×
Isang 60-Araw na Ebidensya Batay na Kaso tungkol sa Pagbabago ng Atleta Sa pamamagitan ng Youjoy Cloud Body Composition Analysis Introduction: Ang mga Limitasyon ng Puna batay sa Subjektibo Sa mga kabataan na palakasan, halos 62% ng mga atleta ay nakakaranas ng maliwang direksyon ng pagsasanay dahil sa kawalan ng...
Pakikilahok Sa kompetitibong industriya ng fitness ngayon, kailangang mag-inovasyon ang mga gym at health clubs upang makatayo at manatiling may miyembro. Marami sa mga facilidad ang umaasang mababa ang rate ng paglilibot, madalas dahil sa kawalan ng malinaw na progreso at personalisadong pakikipagtalastasan. Tra...
Ni Ananya Patel, 34, Senior Marketing Manager Ang Tawag na Gumising Sa akin, ang aking yoga mat ay nagiging lugar ng pagkakabulag. Kahit may dalawang taon na katatagan sa pagsasanay, ang aking: - Balikat ay patuloy na umiiyak sa downward dog - Butok ay tumutol sa mga pangunahing posisyon ng lotus - Liko ...
Pagsisimula Sa mabilis na tumutubo na industriya ng kagandahang-loob sa India, kinakaharap ng mga babae na trainer ang ilang natatanging hamon sa paggawa ng matatag na negosyo. Ang kultural na norma, mga katanungan tungkol sa privasi, at iba't ibang prioridad sa kalusugan ay nangangailangan ng espesyal na mga tool at pamamaraan. Thi...
Ang pagbabawas ng timbang ng karne habang pinapalakas ang kinamumuhunan mong malalaking bunsod ay isang pangkalahatang layunin sa kagandahang-loob, ngunit kailangan ito ng estratehikong pamamaraan na nagbalanse ng nutrisyon, ehersisyo, at pagpapahinga. Maaaring humantong ang simpleng pagbawas ng kaloriya o sobrang paggawa ng kardio sa pagkawala ng bunsod, wh...
Lahat ng tao ay alam ang kahalagahan ng regulaong ehersisyo. Gayunpaman, hindi laging maititindig ang pagsanay mag-isa, lalo na kapag walang sinuman ang sumusubok sa iyo. Kung bagong umuwing sa kagandahang-loob, maaari kang makaramdam ng kulang at walang direksyon kapag nag-eherisyo ka mag-isa...
Kaso: Pagtaas ng mga Kamalayan sa Fitness sa IWF Shanghai kasama ang ATLAS Fitness Pagkilala Sa ATLAS Fitness, marunong kami tungkol sa pagdadala ng makabagong solusyon sa fitness na nagpapatakbo sa mga negosyo at indibidwal upang maabot ang kanilang mga layunin sa kalusugan at kalinisan g...
"Walang sakit, walang kita" ay isang mantra na tinatanggap ng maraming mga propesyonal sa fitness. Gayunpaman, ang hindi mo maaaring makita ay ang pagka-overtrain ay hindi lamang nagiging bawal tulungin kundi maaari ding masaktan ang iyong katawan. Tinatawag na "Overtraining Syndrome" ang fenomenong ito. Habang...
Pagpapakita sa IWF Shanghai 2025: Isang Biyak na Paglalakbay ng Pagkatuto at Pag-unlad Natapos na ang edisyon 2025 ng IWF Shanghai, na tumutupok sa dulo ng tatlong dinamikong araw na puno ng pag-aasang bagong, pagsasama-sama, at inspirasyon. Bilang isang kompanya na pinagpipilitan ang pag-unlad...
Ang ikalawang IWF Shanghai 2025 ay isang kamangha-manghang plataporma para sa amin upang makipag-ugnayan sa mga entusiasta ng fitness, mga propesyonal, at mga lider ng industriya. Habang sinusunod namin ang ikalawang araw ng eksibisyong ito, kinikilabutan ang koponan ng YoujoyHealth ng malaking tugon...
Paghahambog Laban sa Pseudoscience Ngayon, marami sa mga propesyonal ng fitness ang nagpapokus sa paggawa ng mga programa na maipromote sa market habang iniiwasan ang mga pangangailangan ng kanilang mga kliyente. Inoponya nila ang tinatawag na "makabagong" at "parehas para sa lahat" na plano, na ipinangako ang dramatikong resulta...
Sa mga tulad namin na umaasang maging mas ligtas, maaaring maging malaking halong ang isang sedentaryong pamumuhay! Maraming tao ang humihirap maghanap ng paraan upang mabigyan ng aktibidad. Sa pagitan ng mga oras sa trabaho, pag-uwi at pag-aakyat, mga obligasyon sa pamilya, at ang pagka-popular ng pagtrabaho mula sa bahay, maaaring mahirap ito...
Youjoy Smart 3T Body Composition Analyzer Nagbibigay Lakas sa Paggamit ng Sentro ng Pagtatren ng Militar: Precise na Dati para sa Pagbubuo ng Elite na Mandirigma Background ng Kliyente Ang isang sentro ng pagtatren ng militar ay may responsibilidad na kumultura ng eksepsiyonal na personal ng militar. Sa pagdami ng pisikal na mga hamon...
Pag-unawa sa Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) at ang Kanyang Papel sa Pagsukat ng Komposisyon ng Katawan Ang Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) ay isang siyentipikong pinapatunayan na pamamaraan na ginagamit upang suriin ang komposisyon ng katawan sa pamamagitan ng pagsukat ng oposisyon, o impedansa, na...
Ang industriya ng fitness ay nakakaranas ng isang pagbabago tulad ng hindi pa nagawa. Sa pamamagitan ng mga pag-unlad sa teknolohiya, babalik na mga preferensya ng konsumidor, at pataas na kahalagahan sa kabuuan ng kalusugan, ang kinabukasan ng fitness ay maaaring sikat at dinamiko. Habang hahandaan natin ang IWF S...
Oras：5-7 Marso 2025 Pagkilala sa Shanghai International Fitness Show (IWF) 1. Panimula Ang Shanghai International Fitness Show (IWF) ay isa sa pinakamalaking at pinakamay-kapangyarihan na mga kaganapan ng industriya ng fitness sa Tsina at Asya. Simula noong ito'y ipinanganak...
Pagsusuri sa Kaso: Paano ang ICTS Corporation ay Nagbago ang Kagalingan ng mga Empleyado gamit ang X ONE SE Body Composition Analyzer Pagkilala sa X ONE SE Ang X ONE SE ay isang pinakabagong analizador ng komposisyon ng katawan na disenyo upang magbigay ng napakahigh na matinong sukat ng ...
1. Mga Detalye ng Kaganapan Petsa: Konirmahin ang mga eksakto na petsa ng kaganapan sa 2025 (karaniwang ipinapahayag mas malapit sa kaganapan). Lokasyon: Ang ekspoyeno ay pinagdiriwang sa Shanghai New International Expo Centre (SNIEC) o iba pang pangunahing lugar sa Shanghai. Tema: IWF Shanghai ...
Naiempenahan kami na ipahayag na ang Youjoy health ay magdidisplay sa IWF 2025, isa sa mga pangunahing kaganapan ng industriya ng kaputongan at kalusugan. Ito ay isang dakilang pagkakataon upang ipakita ang aming pinakabagong Body Composition Analyzers, kabilang: ✅ U+300 – Advanced ...
Matagal nang isang pilak ng kalusugan at kaputolan ang personal training, na may mga ugat na sumusunod papunta sa sinaunang sibilisasyon tulad ng Ehipto, Roma, Gresya, at Tsina. Ngayon, ang personal training ay mananatiling isang mahalagang serbisyong nagtutulak sa mga indibidwal na maabot ang kanilang mga obhetibong kaputolan ...
Takda ba kang tumipid sa pera para sa mahal na pagiging miyembro ng gym, maiwasan ang makukulang na oras sa pag-uwi at pagpunta, o simple lang ay nasisiyahan ang kagustuhan ng pag-eexercise mula sa kapayapaan ng iyong sariling bahay, ang pagtatatag ng isang home gym ay isang kamangha-manghang desisyon. Ang home gym ay nagbibigay sayo...
Ito ay bahagi dalawa ng isang dalawang-bahaging pagsusuri kasama ang eksekutibong koponan sa Zen Fit Hub. Sa unang bahagi, si James Fitzgerald, ang tagapagtatag ng Zen Fit Hub, ay nagbahagi ng kanyang pagsasaalang-alang na panghambog at kung paano ang U+300 Body Composition Analyzer ay naging isang esensyal...
Isang tipikal na araw madalas na umiikot sa tatlong pangunahing pagkain: agahan, tanghalian, at hapunan. Habang ang mga oras ng pagkain ay bumabago batay sa kultura, schedule, o personal na pavorito, mayroong talakayan na patuloy na naroon tungkol saan sa mga pagkain na ito ang pinakakritikal para sa kabuuan ng kalusugan...
Ang lunch, ang pagkain sa gitna ng araw na nag-uugnay sa almusal at hapunan, ay naglalaro ng mahalagang papel sa pagsisimula ng balanseng nutrisyon at antas ng enerhiya sa loob ng isang araw. Para sa mga taong kumakain ng lunch sa kanilang regular na routine, maaari itong makabuluhang mapabilis ang kalidad nito...
Bilang ang paskuhan ay mabilis na dumadagiti, marami sa amin ang umaasang magkaroon ng kasiyahan at sigla na dala ng mga pista—mga pagsama-sama ng pamilya, mga pista sa trabaho, masarap na pagkain, at ang kasiyahan ng pag-uulit na koneksyon sa mga minamahal. Gayunpaman, ito s...
Ang maayos na balita ay hindi kinakailangan ang malakas na rutina o ekstremong hakbang upang manatili sa lusog at aktibo sa panahon ng pasko. Lahat ito ay tungkol sa paggawa ng maliit na pagbabago at paghahanap ng mga paraan upang balansehin ang iyong mga obhektibong pang-kagandahang-loob kasama ang kasiyahan ng estasyon&...
Kami lahat ay naglalakas upang gawing mas epektibo ang aming mga workout, magbigay ng mas malakas na pagsisikap, at maabot ang mas mahusay na mga resulta. Ang ganitong kagustuhan ay nagdulot ng pag-usbong ng isang malaking industriya ng sports nutrition na nag-aalok ng isang malawak na hilera ng mga supplement na nakatuon sa pagpapabilis ng performance. Gayunpaman, maaaring hindi ...
Hindi maikakaila na ang Pilates ay nasa gitna ng isang dagdag na popularidad. Mula sa mga sikat hanggang sa mga impluwensiya sa sosyal na media at pati na rin ang mga regular na mananampalataya sa kagusaran, marami ang nagtutuon sa kanilang tinatamang katawan sa pamamagitan ng ganitong dinamikong praktika. Gayunpaman, higit pa sa isang pasahugang trend ang Pilates &n...
Inaasahang idadagdag mo ang mga lap sa iyong rutina ng kagandahang-loob? Hindi lamang ang pag-swim ang isang maayos na paraan upang maputingin — ito ay isang buong katawang pag-uugalian na may kamanghang mga benepisyo sa kalusugan. Sa anomang sitwasyon na hinahanapin mong palakasin ang kardibokascular na kalusugan, ipabuti ang katawan...
Alam mo ba na ang katawan ng tao ay may iba't ibang uri ng taba? Kapag pinag-isipan ng karamihan ang taba sa katawan, karaniwan silang naiisip ang subcutaneous fat—ang taba na matatagpuan sa ilalim ng balat. Ang uri ng taba na ito ay madalas na maaaring makita sa mga bahagi tulad ng...
Ngayon sa malaking tanong: paano mo maalis ang dagdag na subcutaneous fat? Ang dagdag na subcutaneous fat ay maaaring bawasan sa pamamagitan ng kombinasyon ng mga ligtas na piling pamumuhay, na sumisikap sa diyeta at ehersisyo. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng iyong kaloriya at pagiging aktibo sa...
Walang anumang benepisyo sa kalusugan ang stress, at ang epekto nito sa iyong komposisyon ng katawan ay lumalampas sa ibabaw. Isa sa mga ito, ang stress ay nagiging sanhi ng pagtutubos ng mga muskulo sa buong katawan. Ang pribado na stress ay patuloy na nakakapagpaputol sa iyong mga muskulo, humihintong sa sakit ng ulo...
Ang estres ay isang pangkalahatang karanasan. Itinalaga ba ito sa pagdudurog papunta sa trabaho, pagsasaayos para sa isang mahalagang presentasyon, pag-aalaga sa isang mahal na taong may sakit, o pagsuporta sa iyong pamilya, ang estres ay bahagi ng araw-araw na buhay. Ngunit ano ba talaga ang estres, at paano ito nakakaapekto sa aming mga isipan at ...
Mainit na Balita
