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क्या आप जानते हैं कि आपका शरीर किस चीज़ से बना है। क्या आप जानना चाहेंगे कि आपके शरीर में कितनी मांसपेशियाँ, वसा और पानी है? इस शानदार तकनीक का इस्तेमाल करके आप किसी व्यक्ति के बारे में क्या बता सकते हैं? बायोइम्पेडेंस शारीरिक संरचनायह आपके शरीर के सभी भागों और उनके एक साथ मिलकर काम करने के तरीके को देखने का एक शानदार तरीका प्रदान करता है।
बीएम कंपोजिशन मशीन भी एक खास डिवाइस है जो आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सों की गणना करती है। स्केल का इस्तेमाल करने के लिए, आप अपने जूते उतारते हैं और जूते की ट्रे में नंगे पैर खड़े होते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप प्लेटफ़ॉर्म पर खड़े होते हैं तो एक तरफ से दूसरी तरफ एक बहुत छोटा इलेक्ट्रिक सिग्नल भेजा जाता है। इन सिग्नल के ज़रिए मशीन यह पता लगाती है कि आपका शरीर किस चीज़ से बना है। बिल्कुल चिंता न करें! ये सिग्नल बिल्कुल सुरक्षित हैं, और ये आपको नुकसान नहीं पहुँचाते या आपको खतरे में नहीं डालते!
आपके माप के बाद, मशीन स्क्रीन पर परिणाम प्रदर्शित करती है। यह आपको बताता है कि आपके शरीर में कितनी मांसपेशियाँ, वसा और पानी है। मांसपेशियाँ होना अच्छा है क्योंकि यह आपको मज़बूत और चलने-फिरने में सक्षम बनाती हैं। हालाँकि, बहुत ज़्यादा वसा अस्वस्थ हो सकती है और इसलिए यह जानना ज़रूरी है कि आपके शरीर में कितनी वसा है। आपको बहुत सारा पानी भी पीना चाहिए, क्योंकि यह आपके शरीर को स्वस्थ रखने और सही तरीके से बहने में मदद करेगा। अगर आप हाइड्रेटेड रहना चाहते हैं, तो आपको हर दिन पर्याप्त पानी पीना होगा!
अगर आप कभी वजन मापने के लिए तराजू का इस्तेमाल करते हैं, तो आप जानते होंगे कि यह ऐसी चीज़ नहीं है जो आपके स्वास्थ्य की पूरी कहानी बता सके। तराजू पर वजन बहुत भ्रामक होता है और पानी, मांसपेशियों, वसा आदि के आधार पर कई कारणों से उतार-चढ़ाव हो सकता है। यदि आप एक दिन में ज़्यादा पानी पीते हैं, तो इससे तराजू पर ज़्यादा संख्या दिखाई दे सकती है। हालाँकि, एक व्यक्ति के लिए वजन मापना बहुत मुश्किल होता है। शरीर रचना के लिए bia बेहतर है! तो, यह आपके शरीर के सभी तत्वों की जाँच कर रहा है जो आपके स्वास्थ्य के बारे में अधिक यथार्थवादी छवि है। इस तरह, आप देख सकते हैं कि वास्तव में आपके शरीर में क्या हो रहा है।
जब आप अपने शरीर की संरचना के बारे में जान जाते हैं, तो नियमित रूप से परीक्षण करने का समय आ जाता है। इसलिए आपको समय-समय पर माप लेना चाहिए जैसे कि दिन, सप्ताह या महीने में ताकि आप वास्तव में देख सकें कि आपके शरीर में क्या चल रहा है। उदाहरण के लिए, यदि आप अधिक मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं क्योंकि आप चाहते हैं कि आपकी ताकत अधिक हो, तो इसका एक संकेत यह हो सकता है कि आपके शरीर के वजन का कितना प्रतिशत मांसपेशियों से आता है। यदि आप स्वस्थ रहने के लिए वसा खो रहे हैं, तो फिर से, यह जाँचना कि आपके शरीर की वसा की मात्रा कम हो रही है या नहीं, इसका उत्तर दे सकता है। और अपने शरीर को फिर से भरने के लिए, हर दिन पूरी तरह से हाइड्रेटेड रहने के लिए 24*7 कितना पानी पीते हैं, इस पर नज़र रखें।
शंघाई यूजिउ, एक चिकित्सा उपकरण निर्माता जो बॉडी मास कंपोजिशन डिवाइस बनाता है। उनकी मशीनें दुनिया भर में जिम, अस्पताल और स्वास्थ्य केंद्रों जैसी जगहों पर हैं। वे शरीर की संरचना को अंतिम रूप से जानना चाहते हैं यदि आप वास्तव में स्वस्थ जीवन जीने में रुचि रखते हैं। यही कारण है कि उन्होंने अपनी मशीनों को सटीक, सरल और किसी के लिए भी लागत प्रभावी बनाने के लिए डिज़ाइन किया है।
