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शरीर का बाधकता मापन

BIA — शरीर का पानी और चर्बी (मिलीलीटर/%) मापने का विशेष तरीका, जिसे शरीर की प्रतिरोध आकलन (Body Impedance Assessment) कहा जाता है। यह मापन हमें अपने शरीर को समझने का तरीका है और यह स्वस्थ है या नहीं। इसका काम आपके शरीर में एक छोटी बिजली की धारा गुज़ाने से होता है और उससे कुछ महत्वपूर्ण पठन प्राप्त किए जाते हैं। हालाँकि, यह आपको अपने शरीर की संरचना के बारे में बहुत सारी जानकारी दे सकता है, जैसे कि आपके भीतर कितनी बगीरत, चर्बी और पानी का वजन है। आपको एक विशेष पैमाना या तो मशीन शरीर के प्रतिरोध को मापने के लिए। स्केल — यह विद्युत संकेतों का उपयोग करता है, जो आपके पूरे शरीर में ऊर्जा प्रवाहित करते हैं: यह आपके शरीर में पानी और मांसपेशियों में आसानी से प्रवाहित होता है, बहुत कम धारा जो सुरक्षित है। हालांकि, यह चर्बी के साथ अच्छी तरह से नहीं काम करता। इसकी विद्युत धारा की सटीक माप धीमी होती है जब इसके प्रक्रिया शरीर के विभिन्न घटकों के माध्यम से होती है, लेकिन आप पाते हैं: शरीर में कितनी चर्बी है; कम-चर्बी पेशियों की मात्रा, और विशेष स्थानों पर पानी की भण्डारण क्षमता। ** यह आपको शरीर की संरचना के बारे में अधिक जानकारी देगा।


विद्युत धारा से शरीर की संरचना तक।

ऐसा होना चाहिए नोट किया गया कि शरीर के प्रतिरोध मापने के लिए विद्युत धारा बहुत कम होती है, इसकी तुलना करनी जाए तो सामान्य बैटरी घड़ियों से भी कम होती है। यह इतनी कमजोर होती है कि आपको इसका अहसास भी नहीं होगा। ऐसा नहीं है। यह सुरक्षित तरीके से किया जाता है ताकि मांसपेशियों, चर्बी और पानी के प्रतिशत के बारे में विचार किया जा सके। यह डॉक्टरों के लिए उपयोगी है जो अपने मरीजों की मदद करना चाहते हैं ताकि वे फिट रहें और एथलीट्स भी जो अपनी प्रदर्शन और फिटनेस में सुधार करने का प्रयास कर रहे हैं।


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