क्या आपने कभी दर्पण के सामने खड़े होकर इस बात को सोचा है कि आपका शरीर किससे बना है? हाँ, हमारे शरीर में अंग और मांस और चर्बी होती है। शरीर की संरचना (Body composition)। शरीर की संरचना की जानकारी बहुत महत्वपूर्ण है ताकि आप जान सकें कि आप कितने स्वस्थ हैं और क्या आप fit हैं। यहीं पर यह छोटा सा उपकरण Bia आपकी मदद करने आता है। Bia का मतलब bioelectrical है प्रतिरोध विश्लेषण । यह तकनीकी लगता है, लेकिन वास्तव में यह केवल आपके शरीर को मापने वाले कुछ चीजों के लिए एक फ़ैंसी शब्द है। इसका मतलब है कि यह उपकरण आपके शरीर के माध्यम से बहुत छोटी बिजली की धारा पारित करेगा। जो अलग-अलग गति से चलती है इस पर निर्भर करती है कि यह किस पदार्थ के माध्यम से गुजर रही है, जैसे मांसपेशी या वसा। BIA यह मापती है कि बिजली की धारा आपके शरीर के माध्यम से कितनी गति से बहती है और यह निर्धारित करती है कि आपके पास कितनी मांसपेशी, वसा ऊतक और अन्य पदार्थ हैं। यह आपके शरीर को जानने का एक दिलचस्प तरीका है।
यही कारण है कि शरीर की संरचना को पता करने के बाद इसे समय के साथ भी अनुसरण करना आवश्यक है। इस तरह आप यह नक्शा बना सकते हैं कि क्या आप स्वस्थ और फिट होने में सुधार कर रहे हैं। Bia आपके लिए इसका पता लगाएगा। यह पिछले माप को याद रखने में अच्छा है, जो तेज़ी से बदलाव देखने के लिए बहुत स्मार्ट है जब आप मजबूत होते हैं या अधिक चर्बी जुटती है। और उसके साथ क्षमता Bia के साथ अपनी शरीर की संरचना का पता लगाना आपको अपनी स्वास्थ्य यात्रा में बहुत प्रेरणा दे सकता है। तो, उदाहरण के लिए; अगर आप देखते हैं कि आपका मांसपेशी प्रतिशत बढ़ गया है और चर्बी का प्रतिशत कम हो रहा है, तो यह केवल दर्शाता है कि आपकी मेहनत सफल हो रही है। इन बदलावों को देखना अच्छा लग सकता है और यह आपको याद दिलाता है कि आपका शरीर स्वयं को ठीक कर रहा है।
अधिक महत्वपूर्ण रूप से आप उन्हें इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि निर्धारित करें आपके व्यायाम को कितना ईंधन चाहिए (अगर आपको अपने BMR आंकड़े का लगभग पता है, तो भोजन को इसी तरह से समायोजित करें)। सिर्फ अपनी जल स्तर के बारे में जानकारी से, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि व्यायाम करते समय जल स्तर ठीक रहे, क्या यह कुछ Nalgene-फिलर-अपर की जरूरत है? अंत में, अपने शरीर को समझने से आपको ऐसे व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी जो चर्बी पाचते हैं और मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करते हैं।
आपका शरीर रचना दो साल के काम का परिणाम है और अपने फिटनेस को परिभाषित करना हमने देखा है कि यह केवल महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि स्वस्थ जीवनशैली के लिए आवश्यक है। अगर आपका शरीर की चर्बी का प्रतिशत अधिक है, तो आपको कुछ मोटापे से संबंधित स्थितियों जैसे हृदय रोग और मधुमेह के लिए जोखिम में पड़ने की संभावना है। या फिर आपके पास अधिक मांसपेशी हो सकती है और इस प्रकार आप सचमुच बेहतर ढंग से समग्र रूप से अच्छी तरह से परिभाषित हो सकते हैं और घायल होने की संभावना कम होती है।
योजी है कंपनी जो शंघाई में स्वास्थ्य और कल्याण उत्पाद बनाता है। हमारा Bia डिवाइस बस ऐसा ही एक व्यावहारिक उपकरण है जो आपको स्वस्थ जीवनशैली अपनाने में मदद करेगा... Bia आपको अपने शरीर की संरचना के बारे में पूरी जानकारी दे सकता है, इसमें कितना मांस और चर्बी है, समय के साथ परिवर्तन का पता लगाएगा और आपको स्वस्थ विकल्प लेने में मदद करेगा ताकि आप एक अधिक जीवंत जीवन जी सकें। हमें ऐसी चीजें प्रदान करने का गर्व है, जो आपके जीवन को बेहतर बनाएंगी और इसे थोड़ा आसान बनाएंगी।
व्यापार सूचीबद्ध बड़े उपक्रमों के साथ गहरे और विस्तृत रणनीतिक सहयोग को विकसित करके। हमारे द्वारा सेवा प्रदान की जाने वाली लोगों की संख्या प्रति वर्ष एक मिलियन है, जो चीन में 100 से अधिक छोटे, मध्यम और बड़े शहरों को कवर करती है। 2016 में, हमने 'हेल्दी चाइना बिया' (शरीर की संरचना के लिए) अभियान के प्रकाशन को देखा। हमने 'IoT + क्लाउड कंप्यूटिंग + बिग डेटा' की रणनीति का प्रस्ताव दिया, जो अगले वर्षों के दौरान फिटनेस, स्वास्थ्य और शिक्षा क्षेत्रों में गहराई से विकसित हुआ।
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