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शरीर का वसा हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, हर किसी के पास कुछ शरीर का वसा होता है जो उन्हें गर्म रखता है और अंगों की सुरक्षा के रूप में भी काम करता है। हालांकि, बहुत अधिक शरीर का वसा लेने से कई स्वास्थ्य संबंधी जोखिम होते हैं। ये जोखिम दिल की बीमारी, डायाबिट्स और मोटापे से जुड़े रोगों का कारण भी हो सकते हैं। अतिरिक्त वजन के स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों को ध्यान में रखते हुए, आपके स्तर की नियमित जाँच करना आवश्यक है — सामान्य स्तर स्वस्थ और स्वीकार्य होते हैं।
हालांकि, यह वास्तव में बिल्कुल सटीक नहीं है, फिर भी शanghai Youjiu शरीर का वसा कैलिपर्स का उपयोग करने के लिए गणना करने के लिए, इस खास बग़ेरे के अंतिम पद को क्योंकि इसके दृष्टिकोण को एक चिह्नित किया जा सकता है bia प्रतिरोध क्या एक बड़ी सफलता का रास्ता संभव है, जिसे कुछ समय बाद या फिर अपने विभिन्न महत्वपूर्ण अनुभवों के परिणामस्वरूप पूरी तरह से बदल जाने पर देखा जा सकता है। सारे उस 'stoney-baloney' को छोड़कर, अगर पैमाने आपकी इच्छा के विपरीत दिशा और परिमाण में चलना शुरू कर दें, तो अपने कार्य को समायोजित करें या फिर पूरी तरह से बदल दें (और वजन-वॉचर की रात को घर वापस ले जाएं)। यह आपको फिटनेस लक्ष्य प्राप्त करने में विजयी महसूस कराता है।
शanghai Youjiu चरबी साइपर परीक्षण के कुछ फायदे हैं जिनके बारे में आपको अच्छी तरह से जानकार होना चाहिए। इसके बारे में सबसे अच्छी बातें में से एक यह है कि आप देख सकते हैं कि आपके शरीर की चरबी कहाँ परिवर्तित हुई है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको यह जानने में मदद करता है कि क्या आपका आहार और व्यायाम योजनाएँ वास्तव में उस प्रकार से काम कर रही हैं जैसे कि आपको चाहिए। ऐसे में, आप जान सकते हैं कि आपके शरीर के किन हिस्सों में अधिक चरबी कम हो रही है और यह बताएगा कि किन व्यायामों पर अधिक कड़ी मेहनत करनी चाहिए।
उन्हें जानकारी देना मूल्यहीन है जो मांसपेशियों को बढ़ाने या वजन कम करने के लिए काम कर रहे हैं कि उनके शरीर में कितने प्रतिशत चरबी है। इस तरह आपको अपने फिटनेस लक्ष्य के अनुसार वजन घटाने या बढ़ाने के बारे में स्पष्ट विचार मिलेगा। जब आपके पास यह जानकारी होती है, तब आप एक बेहतर वजन-कम करने की योजना और व्यायाम की प्रथाओं को विकसित करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। इस तरह आप अपने लक्ष्यों को सुरक्षित तरीके से प्राप्त करेंगे।
शंघाई योउजियू नियमित शरीर की चरबी की माप की जांच आपको अपने फिटनेस गंतव्य से भटकने या बदमाश होने से बचाएगी। यह बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस मशीन आपको अपने समय के साथ कुल प्रगति देखने की अनुमति देता है। अगर आपको लगता है कि यह आपकी सेवा नहीं कर रहा है, तो अपने पीछे से उठें और वह काम करें जो आपके व्यायामों को पूरा करने में मदद करे जो आप अपने भोजन की मात्रा के सापेक्ष कर रहे हैं।
वजन कम करना — अपने शरीर की चर्बी को मापने के लिए एक चर्बी कैलिपर परीक्षण करें, ताकि आपको इस मामले में वजन कम करने के लिए कितने अतिरिक्त पाउंड की आवश्यकता है। और अंत में, OMG — यदि आप इतना वजन छोटे समय में खो देते हैं, तो यह आपके शरीर के लिए संभवतः स्वस्थ नहीं है। दबाव स्तर: एक असाधारण पेशेवर शरीर के भौतिक वजन को एक सप्ताह में हटाने की इच्छा से दूर रहें। हमेशा प्रति सप्ताह 2 किलोग्राम की धीमी और सामान्य वजन कमी का लक्ष्य रखें। यह आपको लंबे समय तक एक स्वस्थ जीवनशैली का भी यकीनन गारंटी देता है कि आप वजन वापस न बढ़ाएं।
इसलिए, इस कैलिपर परीक्षण के उपयोग का सारांश यह है कि यह अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी क्षमता का एक विषयगत दृश्य और अपडेट देता है। कैलिपर परीक्षण के साथ इतने फायदे होने के कारण, जिसमें अपने फिटनेस के बारे में अधिक शिक्षित और बुद्धिमान फैसले लेने की क्षमता भी शामिल है— आप खुद को इसका बदला देने के लिए बाकी रहते हैं। यदि आप अपने शरीर की चर्बी प्रतिशत का परीक्षण करना चाहते हैं, तो इसका उपयोग करें। बायोइलेक्ट्रिकल आयम्पीडेंस मशीन उपयोग के लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं। यह आपकी वजन कम करने की प्रेरणा को कार्य में बदलने और फिटनेस में बढ़ावा देने में आपकी सहायता करेगा।
शरीर की चरबी कैलिपर टेस्टिंग के साथ अगर आपके कोई प्रश्न हैं अपने ऑर्डर के बारे में, हम प्रतिक्रिया देंगे जल्दी से। हमारी सेवा आपकी पूछताछ की शुरुआत से शुरू होती है। हम मानते हैं कि तेज और कुशल प्रतिक्रियाएँ ग्राहकों को सही फैसले लेने में मदद कर सकती हैं। हम सेवा प्रदान करते हैं न केवल भुगतान से पहले बल्कि भुगतान के बाद भी।
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