Что такое сегментальный состав тела?

С помощью Body Scan, Withings представила новую и улучшенную технологию измерения состава тела. Сегментальный состав тела включает более подробные метрики жировой массы, мышечной массы, костной массы и процента воды. Благодаря дополнительным электродам в предоставленной ручке, Body Scan может обеспечить детальные измерения состава тела для более конкретных областей (торс, руки и ноги). С сегментальным составом тела вы сможете видеть, например, процент жира и общую мышечную массу вашей левой и правой руки независимо. Такой уровень детализации является шагом вперед по сравнению с традиционным измерением состава тела, которое предоставляет общее представление о составе всего тела.

Визуализация того, как эти компоненты распределены по вашему телу, может помочь вам лучше понять свое общее здоровье и фитнес. Это позволяет вам выявить несоответствия, чтобы затем улучшить их.

Жировая масса

Жир играет важную роль в организме, так как помогает регулировать температуру, хранить энергию и важен для управления гормонами. Однако избыток жира может быть связан с проблемами здоровья, такими как высокое артериальное давление, диабет и сердечные заболевания. С другой стороны, недостаток жира также может быть связан с некоторыми проблемами здоровья, включая низкую плотность костей или проблемы с плодовитостью.

мышечная масса

Мышечная масса относится к весу мышц в вашем теле. Мышцы действуют как двигатели нашего организма, так как поддерживают наш метаболизм и влияют на общее здоровье, жизненно важные функции и физическую подготовку.

Процент воды

Процент воды в организме — это общий объем жидкости в вашем теле. При измерении сегментального состава тела при определении вашего общего процента воды учитываются как внутриклеточная, так и внеклеточная вода (вода внутри и снаружи клеток).