Преобразование моего состава тела с помощью Youjoy U+300 Джонатан Риверс | Бирмингем, Великобритания

Как человек, который ценит данные и анализ, я заинтересовался устройством Youjoy U+300, когда начал свой путь в фитнесе. Я всегда был активным, занимался футболом и бегом, но регулярные тренировки или поднятие тяжестей были для меня новым делом. Моя цель не заключалась в решении каких-либо проблем со здоровьем — просто хотелось быть в лучшей форме.

Когда четыре месяца назад я записался в SimplyGym в Бирмингеме, мой тренер познакомил меня с U+300 для анализа состава тела уже на первый день. Мы повторили тестирование через три месяца после двукратных тренировок в неделю.

Первое впечатление

Устройство U+300 произвело на меня впечатление сразу же. Оно предлагало объективные измерения, что было идеально для отслеживания прогресса. Видеть четкие, конкретные данные о своем теле помогло легко сосредоточиться на плане фитнеса.

Оставаться мотивированным

Иметь тренера и распорядок — это хороший старт, но настоящая мотивация пришла после того, как я начал видеть ощутимые результаты. Хотя я мог заметить некоторые физические изменения, Лист Результатов U+300 измерял их такими способами, которые весы никогда не смогли бы. Отслеживание ключевых показателей и выявление областей для улучшения помогали мне оставаться сосредоточенным и вдохновленным на протяжении всего пути.

Значимые Инсайты

Самой значимой частью использования U+300 было понимание моего прогресса. За три месяца я потерял 4–5 фунтов общей массы тела, при этом набрав такое же количество мышечной массы. Этот инсайт был гораздо более значимым, чем просто видеть меньшее число на весах. Знание точного баланса между потерей жира и набором мышц сделало всю разницу.

Благодаря Youjoy U+300, я мог видеть свою трансформацию в реальных терминах, что значительно облегчило соблюдение моего плана по фитнесу. Это не только о том, чтобы выглядеть лучше — это о измеримом, значимом прогрессе.