X'inhi l-Obeżità?

L-obeżità u l-piż żejjed fl-aħħar għaxar snin saru problema globali - skont l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) lura fl-2005 madwar 1.6 biljun adult ta’ aktar minn 15-il sena kellhom piż żejjed, mill-inqas 400 miljun adult kienu obeżi u mill-inqas 20 miljun. tfal taħt il-5 snin kellhom piż żejjed.

L-esperti jemmnu li jekk ix-xejriet attwali jkomplu sal-2015 madwar 2.3 biljun adult ikollhom piż żejjed u aktar minn 700 miljun se jkunu obeżi. L-iskala tal-problema tal-obeżità għandha għadd ta’ konsegwenzi serji għall-individwi u s-sistemi tas-saħħa tal-gvern.

Konsegwenzi u Riskji għas-Saħħa

L-obeżità hija ta’ tħassib minħabba l-implikazzjonijiet tagħha għas-saħħa ta’ individwu peress li żżid ir-riskju ta’ ħafna mard u kundizzjonijiet tas-saħħa inklużi:

Mard koronarju tal-qalb

Tip ta 'dijabete 2

Kanċers (endometrijali, tas-sider, u tal-kolon)

Pressjoni għolja (pressjoni għolja)

Dislipidemija (pereżempju, kolesterol totali għoli jew livelli għoljin ta’

trigliċeridi)

Stroke

Mard tal-fwied u tal-marrara

Apnea fl-irqad u problemi respiratorji

Osteoartrite (deġenerazzjoni tal-qarquċa u l-għadam sottostanti tagħha f'ġog) u problemi ġinekoloġiċi (menses anormali, infertilità).

Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jikkawżaw jew jikkontribwixxu għal mewt prematura u diżabilità sostanzjali.

Il-mard kardjovaskulari - prinċipalment mard tal-qalb u puplesija - diġà huwa l-kawża ewlenija tal-mewt fid-dinja, li joqtol 17-il miljun ruħ kull sena u d-dijabete saret malajr epidemija globali - skont il-projezzjonijiet tad-WHO, l-imwiet mid-dijabete se jiżdiedu b'aktar minn 50% madwar id-dinja. 10 snin li ġejjin.

Kundizzjonijiet tas-saħħa inqas komuni assoċjati ma’ żieda fil-piż jinkludu l-ażma, l-isteatożi tal-fwied u l-apnea fl-irqad.

Konsegwenzi Ekonomiċi

Il-piż żejjed u l-obeżità u l-problemi tas-saħħa assoċjati magħhom għandhom impatt ekonomiku sinifikanti fuq is-sistemi tas-saħħa u l-ispejjeż mediċi assoċjati mal-piż żejjed u l-obeżità għandhom kemm spejjeż diretti kif ukoll indiretti - l-ispejjeż mediċi diretti jistgħu jinkludu servizzi preventivi, dijanjostiċi u ta’ trattament relatati mal-obeżità, filwaqt li indiretti l-ispejjeż għandhom x'jaqsmu ma' telf ta' dħul minn tnaqqis fil-produttività, attività ristretta, assenteiżmu, u ġranet tas-sodda u d-dħul mitluf minn mewt prematura.

Id-Definizzjoni tal-Obeżità

Il-piż żejjed u l-obeżità huma definiti mid-WHO bħala akkumulazzjoni anormali jew eċċessiva ta 'xaħam li tippreżenta riskju għas-saħħa ta' individwu.

Il-piż żejjed u l-obeżità huma fatturi ta’ riskju maġġuri għal numru ta’ mard kroniku, inkluż id-dijabete, mard kardjovaskulari u l-kanċer u filwaqt li darba kienet kwistjoni biss f’pajjiżi bi dħul għoli, il-piż żejjed u l-obeżità issa żdiedu b’mod drammatiku f’pajjiżi bi dħul baxx u medju. Pajjiżi bħal dawn issa qed jiffaċċjaw “piż doppju” ta’ mard, għax filwaqt li jkomplu jittrattaw il-problemi ta’ mard infettiv u nuqqas ta’ nutrizzjoni, qed jesperjenzaw ukoll żieda mgħaġġla fil-fatturi ta’ riskju ta’ mard kroniku bħall-obeżità u l-piż żejjed, partikolarment f’ settings urbani.

In-nutrizzjoni insuffiċjenti u l-obeżità ħafna drabi jeżistu maġenb xulxin fl-istess pajjiż, l-istess komunità u anke fl-istess dar u dan il-piż doppju huwa kkawżat minn nutrizzjoni inadegwata ta’ qabel it-twelid, tat-trabi u tat-tfal żgħar segwita minn espożizzjoni għal xaħam għoli. , ikel dens fl-enerġija, mikronutrijenti fqir u nuqqas ta 'attività fiżika.

Kejl tal-Obeżità

Miżura mhux raffinata tal-popolazzjoni tal-obeżità hija l-indiċi tal-massa tal-ġisem (BMI) li huwa indiċi sempliċi ta’ piż għall-għoli li huwa komunement użat fil-klassifikazzjoni tal-piż żejjed u l-obeżità f’popolazzjonijiet u individwi adulti - il-piż ta’ persuna f’kilogrammi huwa diviż bil-kwadru tal-għoli f'metri (kg/m2). BMI jipprovdi l-aktar kejl utli fil-livell tal-popolazzjoni tal-piż żejjed u l-obeżità peress li huwa l-istess għaż-żewġ sessi u għall-etajiet kollha tal-adulti iżda huwa biss gwida approssimattiva għaliex jista 'ma jikkorrispondix għall-istess grad ta' xaħam f'individwi differenti.

Il-WHO tiddefinixxi adult li għandu BMI bejn 25 u 29.9 bħala piż żejjed - adult li għandu BMI ta '30 jew ogħla huwa meqjus bħala obeż - BMI taħt 18.5 huwa meqjus bħala taħt piż, u bejn 18.5 sa 24.9 piż b'saħħtu.

BMI jipprovdi punt ta' referenza għall-valutazzjoni individwali, iżda l-esperti jissuspettaw li r-riskju ta 'mard kroniku fil-popolazzjonijiet jiżdied progressivament minn BMI ta' 21 'il fuq.

Il-kejl tal-piż żejjed u l-obeżità fi tfal ta’ bejn 5 u 14-il sena huwa ta’ sfida - l-Istandards tat-Tkabbir tat-Tfal tad-WHO jinkludu charts tal-BMI għal trabi u tfal żgħar sa l-età ta’ 5 - l-obeżità fit-tfal hija assoċjata ma’ ċans akbar ta’ mewt prematura u diżabilità fl-età adulta.

Il-firxiet tal-BMI għat-tfal u ż-żagħżagħ huma definiti sabiex iqisu d-differenzi normali fix-xaħam tal-ġisem bejn is-subien u l-bniet u d-differenzi fix-xaħam tal-ġisem f'etajiet varji. Madankollu għalkemm il-BMI jikkorrelata mal-ammont ta 'xaħam tal-ġisem, il-BMI ma jkejjelx direttament ix-xaħam tal-ġisem u xi nies, bħall-atleti, jista' jkollhom BMI li jidentifikahom bħala piż żejjed minkejja li m'għandhomx xaħam tal-ġisem żejjed.

Metodi oħra ta 'stima tax-xaħam tal-ġisem u tad-distribuzzjoni tax-xaħam tal-ġisem jinkludu kejl tal-ħxuna tal-ġilda u ċ-ċirkonferenza tal-qadd, kalkolu tal-proporzjonijiet taċ-ċirkonferenza tal-qadd għall-ġenbejn, u tekniki bħal ultrasound, tomografija kompjuterizzata u immaġini ta' reżonanza manjetika (MRI).