Kwalunkwa skont li jagħmlu test ta' kompożizzjoni fisika, jkun ħafna preoċupat mal-waħda statistika
-Kantità ta' dħiġ-
Idħiġ hija tissju importanti fl-inbiegħ, li mhux biss tifforne enerġija għall-inbiegħ imma wkoll ikollok varj fidiologijiet. Però, bil-progress tal-moviment fil-istandarji ta' viżju, idħiġ kienet l-ewwel li tibqa sħin minn iż-żmien moderni. Kulħadd ma jparla xejn dwar idħiġ b'serena.
Il-persone normalment jgħiddu fil-mirur jiskopwhom biex jara jekk għaddejru aħjar jew li l-ikbar tagħhom kieku kbir tora.
Però, li nara fil-mirur normalment jkun biss idħiġ "tal-estrem esternu". Inti tixtieq li tixtieq li tgħaddi li parti oħra tal-għasief tiegħek għandha dħiġ? U li differenzi mill-funksjonijiet u rolli tiegħu?
Primatu, jekk jogħġbok, narraw li fidiologijiet komuni ta' kull idħiġ:
1, konservazzjoni tal-enerġija: idħiġ hija materja principali ta' konservazzjoni tal-enerġija fl-inbiegħ. Meta l-intak lejnie
Il-Kummissjoni tqis li l-miżuri li qed jiġu adottati huma xierqa u li huma xierqa.
2, iżżomm it- temperatura tal- ġisem: ix- xaħam għandu proprjetajiet taʼ iżolazzjoni tajba, jistaʼ jżomm it- temperatura tal- ġisem, u jgħin biex jirreżisti l- ambjent kesħin.
3, il-protezzjoni ta' organi interni: ix-xaħam fil-ġisem tal-bniedem għandu rwol fl-appoġġ u l-protezzjoni ta' organi interni, u jista' jnaqqas l-impatt ta' forzi esterni fuq l-organi. is-sintesi ta' ormoni: ċerti ormoni bħall-estroġenu u l-androġenu huma Dawn l-ormoni għandhom rwol importanti fir-regolazzjoni tar-riproduzzjoni u l-metaboliżmu tal-bniedem. involuti fit-trasduksija tas-sinjali taċ-ċelloli: iċ-ċelloli xaħmijin jistgħu jsegredaw varjetà ta' sustanzi bijoloġikament attivi, involuti fit-trasduksija
Wara li nifhmu dawn, se nħarsu lejn ix-xaħam tal-ġisem ikkunsmat sekwenzjalment:
1, id-dħiġ subkutanea: id-dħiġ subkutanea jkun magħżula għoliema fil-istrati ta' ħinija li jagħmlu qies, dakument, jistgħu jkunu viċjibli għall-persuna meta tirroċħu f’ilsirr, u jkunu maħluqa: "dħiġ". Id-dħiġ subkutanea għal reġulazzjoni ta' temperatura tal-ġsara u kundizzjonijiet meħmeja mekanika għall-ġsara, imbagħad huwa l-emmaga' aktar kbira ta' enerġija għall-ġsara, in-nies ikollokaw l-enerġija eżessa meta jieklu oħloq. F’dakem il-mod, quantità proporzjonata ta' dħiġ subkutanea tista' tintenew l-funkzjonalità fisiologika normali tal-bniedem, imma eżessiess jistgħu jidduċu obesita u malsanti relatati. id-dħiġ intermuskulari: distribwuta bejn it-tessut muskulari, tista' tforni enerġija għall-muskli u tuża lil protezzjoni tal-muskli. Id-distribuzzjoni u l-kontenut ta' dħiġ intermuskulari huma marbuta mal-kapacità ta' moviment u kondizzjonijiet saluti. Quantità proporzjonata ta' dħiġ intermuskulari tista' tforni enerġija għall-moviment tal-bniedem, mentri li eżess ta' dawn jistgħu jidduċu affatigament u deċlin fuq kapacità ta' moviment.
3, id-dħiġ vizzzerali: id-dħiġ vizzzerali jkun magħżul għoliex fis-spazju tal-abdomin, wara il-fegħ, l-pankreas, is-sentier gastrointestinali, u s-sigħat oħra. L-id-dħiġ vizzzerali għandha fuqniet ta' sekretjar ormoni u reġola metaġbolizmu, però, jekk tkun tissemma trogħ, se taffettiċja saħtina, xabba li tżied il-riżiku ta' maridijiet kardiovaskulari, diabeti, u maridijiet kroniċi oħra. Studji jagħmlu li l-obezità vizzzerali hija maħbura bil-mod ħafna mal-resistenza tal-insulina, dislipidemi, u l-ipertensi, u sintomi oħra relatati ma’ s-sindrom ta’ metaġbolizmu.
4, id-dħiġ tal-glandula mamarja: dawn huma dħiġ speċifika għall-iskem, distribwata wara it-tessut tal-glandula mamarja, mhux biss biex tagħti appoġġ għal glandula mamarja imma ukoll biex timxur enerġija u tirroduċi fondament materiali għall-sekrezzjoni tal-glandula mamarja.
5, is-sieq omentali: maħruġa komuniementi bħala l-"omentum kbar", imwiegħed fil-borsa tal-omentum bejn is-stomako u s-sintestin tal-ġdid widin il-tessut liġni, ir-rolwa primarja tagħha hija li tproteċċja u tħimma l-ożjani fl-abdomine. Għalikemm li tgħid ma' is-sindroma metabolika, is-sensitività għall-insulina, u proċessijiet patoloġiċi oħra, dakumentatament sieq omentali eccessiv jistgħu wkoll jgħandu rikwi ta' diabet jew malattija karđiovaskulari.
Minn dawn il-distribuzzjonijiet, nistgħu li l-akkumulazzjoni tal-greji fi parti differenti tal-ġisem mela turi għal l-obesità u s-sinjali meta-boliċi relatati, imbagħad huwa miżgur ma' s-sintesi ta' ormuni endokrinijiet ċert u tas-sitt tat-tessut adiposi. L-ebda waqt iktar importanti, għall-iskja moderna, l-obesità indotta minn is-sigra eżessiva mhux biss tigħassar fuq is-saħħ fisika, imma wkoll taffetti s-saħħ mentali tal-peršona, li jista' tirriżulta f’infost mat-tiġriema, deprezzjoni, u problemi psikoloġici oħra. Dawn is-swieqiel jaffetti l-ħabiti tag-ġid u l-ġestjoni tal-pesa, ikollox affettandi l-saħħ fisika tagħhom. Huwa billi hemm differenzi fl-forma, funzjonalitajiet u fil-distribuzzjoni tal-greji fi parti differenti tal-ġisem, li jagħmlu suggeriment li nistgħu li jkunu data tal-"Stage Fat Distribution" mill-skanner tal-ġisem biex nifhmu l-ġisem tagħna. Jekk proporzjoni tal-greji fis-safli hija akkora, huwa kollha dwar il-grassi viscerali eżessivi; għall-kontrari, jekk proporzjoni tal-greji fit-tledd hija akkora, huwa kollha dwar grassi subkutanei aktar. Għall-kontrari, jekk proporzjoni tal-greji fit-tledd hija akkora, huwa kollha segnu li jikkonnota aktar grassi subkutanei. Dan se jipprovdja riferiment vital għall-programm tal-perdita tal-pesa tiegħek jew l-ġestjoni tal-fiġura
2024-12-16
2024-11-21
2024-10-17
2024-09-06
2024-01-24
2024-01-10