×

Il-trening persunalu kien jkun ġew humaġġ ta' fondazzjoni tal-issal u fitnes, mal-ridulijiet li jagħmlu ried qadim għall-ċiviltajiet antika kif l-Eġittu, ir-Rum, il-Gżeja u l-Iżir. Skond il-jum, it-trening persunalu jriman servizz essenzjali, li jagħmelik possibbli li l-individwi jascelgu l-obbiettivi tiegħhom ta' fitnes, sew ikunu dawn jinvolvejn il-perda tal-pesa, it-tibbiex tal-muskoli jew l-ispiċifikazzjoni tal-issal kullmink. Però, fid-dawl kompetitiva, huwa impportanti għall-profissionali tal-fitnes li jagħtu validità li servizzi tiegħhom jistgħu jiġordgaw u jagħmlu clients tiegħhom. Wieħed minn iċ-ċieħed aktar effettivi biex tifhimxi dan huwa bħala tinqablu l-analisi tal-kompozizzjoni tal-ġisji fid-programmi tiegħek tal-trening. Dawn l-approċi mhux biss tigħmil li modell bizness tiegħek jinkora ma’ fuq, imma ukoll tirperku tar-benefiċi konkretri għall-clients tiegħek, li jagħmlu possibbli li jassolu tagħmil mill-modifikazzjonijiet tas-sal u stil ta’ viża.

X’ jippanna li validi servizzi tiegħek tal-trening persunalu?

Il-validazzjoni tal-servizzi tiegħek ta' addestrament perswunali hija dwar li tibda l-effettività tal-programmi tiegħek u tibni fidu mal-klijenti tiegħek. Jinvolver id-dimostrazzjoni li l-metodi tiegħek jagħmlu riżultati, li fi soqas jikkonduċi għall-lealtà u soddifika tal-klijenti. L-validazzjoni ma tibqa' biss dwar li tibda storie tal-suċċess; hi biss dwar li tibni relazzjoni trasparenti u komunikattivi mal-klijenti tiegħek. Billi tista' tiġi regolarmenti biex tassessjar il-proġressu tagħhom u tiffaħ ż-żlemin neccessarji fl-programmi tagħhom, inti tista' tigiċċu li jagħmlu lura motivati u f'tras fuq biex jascelgħu l-obiettivi tagħhom.

L-validazzjoni jikkonċida ukoll bil-prova tar-assunti tiegħek skont il-programmi tiegħek ta' addestrament. Iż-żejjed tal-metodi tiegħek effettivi? Huma jew ikunu gappijiet fil-moħħija tiegħek li għandhom jiġissem? Billi tewwaqqaf kontinwament u tirrifini l-servizzi tiegħek, inti tista' tiġiċċu li programmi tiegħek jagħmlu qablu relevanti u impakanti. Dan il-proċess ma jbennefizzja biss il-klijenti tiegħek imma ukoll jiġiforza l-kredibilità tal-marża tiegħek, li tistaqbilik minn konkorrenti.

Metodi biex Tivalidaw Iservizzi tal-Ħaddien Personali

Biex tivalidaw is-sevizi tiegħek, l-komunikazzjoni aperta mal-klijenti tiegħek hija ċentru. Lill-bidu reġgolarmenti rċiep biex tibgħad risposti minn kwestionarji, imeli, telefonati jew soċjal miżja jista' jogħġbok insigħtieb importanti dwar il-moħħ li jkunu ma' ruħek klijenti tiegħek. Żgħar, il-prova A/B ta' materjali promozzionali differenti jew offerti tal-programm jistgħu jagħmlu wkoll li tirrebu x'ma jirrisonanti aktar ma' l-pubblik tiegħek.

Wieħed minn iż-żewġijiet aħjar għall-validazzjoni hiċ-ċjenza tal-kompozzizzjoni tal-ġism. Bħala li tintegraw l-analizz tal-kompozzizzjoni tal-ġism f’pakkiet tat-tajniem tiegħek, inti tista' toffri għal klijenti tiegħek biddiena dettaljata tal-lewel tal-dħuliet, muskli, protiena u mjan tiegħum. Dan id-data jista' jikkonċentra li tidisinnjaw programmi tat-tajnieq altamente persunalizzati li jkunu mgħaddjin għall-bid-oqsija unika tal-klijent. Għal esempju, jekk bid-oqsija tal-klijent huwa li jperde dħuliet bħala li jmaħħux musklu, inti tista' tusew data tal-kompozzizzjoni tal-ġism biex tirrebu proġress tiegħu u tagħmel modifiki tal-programm tiegħu skont.

Il-Result Sheet tal-Youjoy hu resorsa mħaddid għal dawn ir-raġuni. Jiġifier kvar ġoġra parti li jippermettux li tassessja l-performance u l-progresċi tal-klijenti: Analisi ta' Musku-Fat, Analisi Lean Segmentali, Analisi tal-Fat Segmentali, u Analisi tal-Fat Viscerali. kull una minn dawn il-parti jagħmel informazzjoni importanti li tista' toħloq li tintura l-programmi tiegħek tal-istrjenza u tibdaħ risultati konkrēti għall-klijenti tiegħek.

Aħjar tal-Kompozizzjoni tal-Ġisim Għall-ISTRJENZA Perswali

1. Assessa Musku u Fat tal-Klijent

L-Analiżi tal-Musku-Fat hija komponenti kritika tan-analiżi tal-kompozizzjoni tal-ġisim. Tipermettik li tikkonfronta l-pesu tal-klijent, massa tal-musku skeljetali, u massa tal-fat tal-ġisim. Dawn l-informazzjoni huma particolarmenti importanti għax ir-riċerka tirreva korrelazzjoni forti bejn eccess tal-fat tal-ġisim u riżiku magħruf ta' kondizzjonijiet kroniċi kif id-dawl tal-qalb, is-sindrom metaġġibu, u id-diabetes.

Għall-ikliem skont il-klijenti, l-ass mill-ħafna hija għalqa primarja. Billi tista' tiftixxi teknoloġija ta' kompożizzjoni tal-isem, inti tista' turihom liex l-eżercizzi differenti jagħmlu effettu fuq il-ħafna tal-għadam u s-skelet ta' musklu. Għal esempju, inti tista' turi liex il-liċċenċċjar jista' jagħmel musklu mentri ma jridi l-ħafna tal-għadam, li jirridu għall-ħelsa generali tagħha. L-emfasi dwar l-importanza ta' l-ħbira tal-ħafna tal-għadam u l-aġġunta tal-musklu skeletali jista' tajut klijenti li jifhemu l-benefiċċji sal-taħt ta' ħelsa tal-vja fitnesso.

2. Identifikar li Fih Segmanti li Għandhom Massa Rabbija

L-Analiżi Segmentali ta' Massa Rabbija tirrasentaw l-Analiżi ta' Muskel-Fat biex tibdil f'dettalijiet aktar dwar il-massa rabbija u perċentwi tal-ħafna għad-dħul isegmanti ħamsa tal-isem: brakkju tax-xemmien, brakkju tas-sinistra, tronk, gratt tax-xemmien, u gratt tas-sinistra. Dan l-analiżi huwa preċju li jistabilixxi l-imbalaġġi fil-distribuzzjoni tal-musklu u li jiddecidi jekk massa rabbija tal-klijent hija kif suffiċjenti biex tsupporta il-pesijiet.

Għal esempju, jekk liġi tal-klijenti għandhom mass magħquf, jistgħu jgħiddu ma problemi ta' mobilità jew stabilità. Bħala li tidentifiki din il-iksbilansijiet, inti tista' tagħmel disegn għall-eżerċizzjoni biex jiġifieru l-riżonijiet weaker u jipprovja l-funktionalità kollha. L-obiettiv hu li jinbidlu l-klijenti jassequ l-perċentatżi tal-magħqud ta' 100% għall-segment iklimen, sigur li l-ilma huma tista' tappoġġja soppurt adekwat għall-pesijiet.

3. Iċċekkja F'dove Seħħ Għolli Excessiva

L-Analiżi tal-Sezjonalitajiet tal-Sebħ jagħtu breakdown dettaljat tal-distribuzzjoni tal-sebħ fuq il-corpus. Dan l-analiżi jagħti l-koncentrazzjoni tal-sebħ fil-libri għall-segment iklimen, exprimit bħala perċentatżi. Idealment, l-klijenti għandhom jgħiddu jassequ perċentatżi ta' sebħ ta' 100% jew inferjuri, dependenti min il-ugħat u is-sess.

Bgħalla tara distribuzzjoni tal-ġieħ tal-klijent, inti tista' tagħbira reġjonijiet fejn jkun jipperċepi ġieħ eżessiva u tikkonċentra l-programma ta' adestrament għall-miktar reġjonijiet speċifiki. Per esempju, jekk klijent ikollox percentwal alt ta' ġieħ fis-sors, inti tista' tintegra eskercizzji li jagħmlu forza fuq il-qalb u tridings għall-kardi u għall-issir li jhelpuhom jridu ġieħ f’dan ir-reġjun.

4. Ipprova Livel ta' Fat Viscerali

Il-ġieħ viscerali, li jkollha wkoll issem ‘fat perikoluża’, hija mgħamla war l-organism interni u tibqa konnessa ma' riżiku awwgħat ta' mara biżżejjed tal-ħaddiem kardjaki, diabeti, u tipi speċifiki ta' kancer. Is-Surveljanza tal-livelli ta' fat viscerali hi ħaddija għall-klijenti li jagħmlu parti fi proġrammi ta' perdita tal-pes, għax ir-ridotta ta' dawn il-ġieħ jistabilixxi b’mod sigifiċanti l-riżultati saltri tal-ħelsa.

Sessju tal-iskizz tal-Analisi tal-Għadajjiet Viscerali tal-Foglio tal-Risultati Youjoy jipprovdi bissija ċlear tal-nivelijiet tal-għadajjiet viscerali ta' klijent. Billi tiftex dan il-numru fit-tikk, inti tista' toħloq klijenti li jagħmlu minjaħar il-riżiku tagħhom ta' marżok kroniċi u jiktebu fondazzjoni għall-bliet ta' sħiħa.

Li Għandek Jkun Minnbejja Validar Is-Servizzi Tal-Addejjiet Perżonali

L-validazzjoni ta' is-servizzi tal-addejjiet perżonali hija essenzjali għall-suċċess ta' bizness tiegħek. Tpermettik testja l-assunti tiegħek, tibni kredibilità brand, u tinkejsa l-lejalta tal-klijenti. Hawn fih tlieta raġuni eżenzjali li għandek tkun priorità:

1. Biex Testja L-Assunti Tieghi dwar Programmu

L-validazzjoni tibda ma self-evaluation. Jinbidlu programi tal-addejjiet tiegħek kif effettivament huma kif tiftakru li huma? Biex tajwba din il-post, inti għandek tassessja kull aspettu tal-programm tiegħek, tidentifika kull kap, u tiffisser aħjarajn neċessarji. Dan il-proċess normalment jinvolver market validation, li jridi li jistabbilixxi ċekk jew lejn huwa demand għall-iservizzi tiegħek widin il-pubblik obbiettiv.

Għal esempju, jekk tipprova servizzi ta' training personali u nutrizzjoni, jistgħux tirrapportaw li ma'ċċoffri tagħha għall-kliem lokarji. Jekk il-gimnazu konkorrenti jippermetti l-ommessurazzjoni tal-kompozzizzjoni tan-nisa biex imonitora l-progressett tal-klijenti, għandek tkun ukoll ikonsidera li tintegra awssar tools f’programmiet tiegħek biex titneżża konkurenza.

2. Biex Tinbidu Kredibilità ta' Marka

L-validazzjoni ta' servizzi tiegħek bil-meż tal-analisi tal-kompozzizzjoni tan-nisa jista' tikseb immensament ir-reputazzjoni tal-marka tiegħek. Meta l-klijenti jagħmlu widja riżultati materiali, huma jkunu aktar propensi biex jitfiddu fl-ekspertizz tagħek u jagħmlu rekomandazzjoni tal-servizzi tiegħek lix-xejn. Diversifikazzjoni ta' offerti tiegħek, kif li tinbidu teknoloġija tal-kompozzizzjoni tan-nisa, tiddimostri ukoll l-itmiem tiegħek għall-bien tal-klijenti u tistaqsetek mill-konkorrenti.

3. Biex Tinażżer il-Ljaljanza u is-Soddisfazzjoni tal-Klijenti

Il-lealtà tal-klijenti hija mibnija fuq is-silm u ir-riżultati. Billi tista' tagħmel użu ta' deta tal-kompozizzjoni tal-ġism biex tirid klijenti lix-xewwieq tiegħek qed tigħidlihom jasċienza l-obbiettivi tiegħhom, inti tista' toħloq sens ta' silm u riżultat. Sa tanneż fil-progres bil-klijenti u tiktarja l-aeri għall-iżviluppiġġu jistgħux jagħmlu jkunu motivati u aċċjattivament attivanti fid-djar ilor.

Kif L-Analisi ta' Kompozizzjoni Tal-Ġism Proviżjonarja L-Istruttori Tieghi

Mentre l-teknoloġija tal-kompozizzjoni tal-ġism tista' tingħaqad il-modell tal-bizness tiegħek, l-għajnuna tagħha primarja hija li tibgħat l-klijenti tieghi. Hawniex kif tista' tiġiwlhom jasċienxa l-obbiettivi tiegħom:

1. Tikkontrasta Riżultati Pożitivi

L-analisi tal-kompozizzjoni tal-ġism tipprovdja pittoġġi aktar kompleti dwar il-progres tal-klijent minn iċ-ċied tradizzjonali tal-pes. F'dak li l-ċied ma juri bħala variazjonijiet sigifikanti, id-deta tal-kompozizzjoni tal-ġism jistgħu juri riżultati pożitivi, kif l-abbass ta' perċentwi ta' liġġinijiet o l-aġġornament ta' massa muskulata linja. L-partittar ta' dawn ir-riżultati mal-klijenti jistgħu jiżviluppana fid-dawlhom u l-motivazzjoni.

2. Huwa Mipprejat B's Bjied il-Persuna

Il-bid tal-klijenti huwa uniku, u d-proġram ta' training għalhom jagħmel lill-injieb. L-analisi ta' kompozizzjoni tal-bid tibgħat ikkollha biex tikkonfigura l-eksarċiżi għall-iżvilup speċifiku tal-klijent, tagħti lilum li jipprofitaw aktar minn is-sessjonijiet tal-training. Għal esempju, inkebbeja mill-BMI, li ma jikkontoxża l-issir, inti tista' tista' tista' tuża perċentaġġ ta' liġġ tal-bid bħala marċa ċekk aktar aċċurata ta' salma.

3. Jornaliġa dwar Ir-Riżultati

Sessjoni tar-Riżultati tal-Kompozizzjoni tal-Bid fuq il-Foġġa tal-Riżultati tal-Youjoy tibgħat ikkollha biex tirreġistra l-ipproġress tal-klijent fil-ħinijiet. Billi tariġjiġi sitt setijiet ta' riżultati tat-test, inti tista' turi l-klijenti kif bidhom inkabbja u iżviluppa flimkien mal-ilħadd ta' fitness. Din ir-reprezentazzjoni vizwali tal-ipproġress jistax tkun motivaċċjoni kbira u tista' tagħmil li l-klijenti jrimanu miżjudi għall-obiettivi tiegħhom.

4. Tista' Tagħmel Motivazzjoni Jiżbilija u Tista' Tajjer

L-isku ta' data konkreti dwar il-progresso tagħhom jista' jibdil il-mintaxx tal-klijent u jagħmelu jiġri magħruf. F'dak liċ-ċifra fuq is-skerja ma tixxelkux, l-output tal-kompozizzjoni tal-ġism jista' jagħtu ċertifikat dwar il-ċambjamenti pozitivi li qed jagħmlu. Dan jista' jissir il-klijenti biex jagħmlu skont għal il-mixa tagħhom, bħala li jkun il-progres xorta.

Konklużjoni

Tisħarbu l-analisi tal-kompozizzjoni tal-ġism fil-iservizzi tiegħek ta' addestrament perswali hija mod ħafna potenziati biex tagħtiżża programmi tiegħek, tinbidli fid-dawl tal-klijenti u tikkumpli riżultati aħjar. Bill-użu ta' awstri mentliet kif Il-Foġġetta tal-Riżultati tal-Youjoy, inti tista' tipproviđi klijenti ma' inċiżjonijiet dettaljati dwar il-progresso tagħhom, tintegra l-eżerċizzjoni skont ir-reqwiessunijiet unik tagħhom, u jagħmilu jiġri magħruf kull il-ħin fl-ittrja tiegħhom għall-fitnes. Fuq kulħadd, it-teknoloġija tal-kompozizzjoni tal-ġism mhux biss tigħżel il-bizness tiegħek imma tista' taħdmix ukoll biex tkun iċ-ċlienji tiegħek saħħa u bejnness flimkien.

Jekk intessjat liġi ġoħar ikollox dwar kif it-teċnoloġija tal-kompozizzjoni tan-nisa jista' tissena l-programmi tiegħek ta' addestrament perswunali, kontattina jogħo. L-ewwel darba tiegħi hawn għalik biex jagħmlu xejn il-istrumenti ġodda biex tirfu solużjonijiet tiegħek.