ترکیب بدنی قطعه‌ای چیست؟

با معرفی Body Scan، Withings فناوری جدید و بهبود یافته ای برای اندازه گیری ترکیب بدنی ارائه داده است. ترکیب بدنی قطعه ای شامل معیارهای دقیق تری از جرم چربی، جرم عضلانی، جرم استخوانی و درصد آب است. با کمک الکترودهای اضافی در دسته ارائه شده، Body Scan می تواند اندازه های دقیق تری از ترکیب بدنی برای مناطق خاص تری از بدن (بدن، دستها و پاها) ارائه دهد. با استفاده از ترکیب بدنی قطعه ای، قادر خواهید بود تا به عنوان مثال، درصد چربی و جرم عضلانی کلی دست چپ و دست راست خود را به طور مستقل مشاهده کنید. این سطح از جزئیات، گامی بزرگتر از اندازه گیری سنتی ترکیب بدنی است که یک نظر عام از ترکیب کلی بدن را ارائه می دهد.

نمایش نحوه توزیع هر یک از این مؤلفه ها در سراسر بدن شما، کمک می کند تا شما بهتر بتوانید سلامت کلی و براحتی خود را درک کنید. این امکان را می دهد تا ناهمتاها را هدف قرار دهید، بنابراین می توانید آنها را بهبود بخشید.

جرم چربی

چربی نقش مهمی در بدن ایفا می‌کند، زیرا کمک می‌کند به تنظیم دما، ذخیره انرژی و برای مدیریت هورمون‌ها ضروری است. با این حال، چربی زیاد ممکن است به مشکلات سلامتی مثل فشار خون بالا، دیابت و بیماری قلبی پیوسته شود. داشتن چربی کم از سوی دیگر، نیز ممکن است به برخی مشکلات سلامتی از جمله چگالی کم استخوان یا مشکلات بارداری پیوسته شود.

جرم عضلانی

جرم عضلانی به وزن عضلات در بدن شما اشاره دارد. عضلات مثل موتورهای بدن ما عمل می‌کنند، زیرا که حمایت از metabolism ما و تأثیر بر سلامت کلی، توابع حیاتی و توانایی برازش بدن ما دارند.

درصد آب

درصد آب بدن، مقدار کل مایعات در بدن شماست. با ترکیب ترکیب بدنی قطعه‌ای، هر دو آب داخل سلولی و بیرون سلولی (آب داخل و خارج از سلول‌ها) در نظر گرفته می‌شوند هنگامی که درصد کل آب بدن شما اندازه‌گیری می‌شود.