ترکیب بدن سگمنتال چیست؟

با اسکن بدن، Withings یک فناوری جدید و بهبود یافته اندازه گیری ترکیب بدن را معرفی کرده است. ترکیب بدنی بخش شامل توده چربی، توده عضلانی، توده استخوانی و درصد آب است. با کمک الکترودهای اضافی در دسته ارائه شده، Body Scan می‌تواند اندازه‌گیری دقیق ترکیب بدن را برای نواحی خاص‌تر بدن (تنه، بازوها و پاها) ارائه دهد. با ترکیب سگمنتال بدن، می توانید به عنوان مثال، درصد چربی و کل توده عضلانی بازوی چپ و بازوی راست خود را به طور مستقل مشاهده کنید. این سطح از جزئیات یک پله بالاتر از اندازه گیری سنتی ترکیب بدن است که یک نمای کلی از ترکیب کل بدن ارائه می دهد.

تجسم نحوه توزیع هر یک از این اجزا در بدن شما می تواند به شما کمک کند تا سلامت کلی و تناسب اندام خود را بهتر درک کنید. این به شما امکان می دهد تا عدم تعادل را هدف قرار دهید، بنابراین می توانید آنها را بهبود بخشید.

توده چربی

چربی نقش مهمی در بدن دارد، زیرا به تنظیم دما، ذخیره انرژی و برای مدیریت هورمون ها مهم است. با این حال، چربی بیش از حد می تواند با مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری قلبی مرتبط باشد. از سوی دیگر، داشتن چربی بسیار کم نیز ممکن است با برخی از مشکلات سلامتی از جمله تراکم استخوان پایین یا مشکلات باروری مرتبط باشد.

توده عضلانی

توده عضلانی به وزن ماهیچه های بدن شما اشاره دارد. ماهیچه ها مانند موتورهای بدن ما عمل می کنند، زیرا از متابولیسم ما حمایت می کنند و بر سلامت کلی، عملکردهای حیاتی و توانایی تناسب اندام ما تأثیر می گذارند.

درصد آب

درصد آب بدن، مقدار کل مایع موجود در بدن شما است. با ترکیب سگمنتال بدن، وقتی درصد کل آب بدن شما اندازه گیری می شود، هم آب درون سلولی و هم آب خارج سلولی (آب داخل و خارج سلول ها) در نظر گرفته می شود.