Моя трансформація складу тіла з Youjoy U+300 Jonathan Rivers | Бірмінгем, Велика Британія

Як людина, яка цінує дані та аналіз, мене зацікавив Youjoy U+300, коли я почав свій шлях до фітнесу. Я завжди був активним, насолоджуючись футболом та бігом, але регулярні тренування чи підйом гир були для мене новинкою. Моя мета не полягала в вирішенні будь-яких проблем со здоров'ям - просто хотів стати у формі.

Коли чотири місяці тому я записався до SimplyGym в Бірмінгемі, мій тренер представив мені U+300 для аналізу складу тіла в перший день. Ми повторили тест через три місяці, після двох тренувань на тиждень.

Перші враження

U+300 зробив на мене враження відразу. Він пропонував об'єктивні вимірювання, що було ідеально для відстеження прогресу. Бачити чіткі, конкретні дані про своє тіло робило легшим притримуватися плану фітнесу.

Залишення мотивації

Мати тренера та рутину було хорошим початком, але справжня мотивація прийшла з бачення конкретних результатів. Хоча я мог бачити деякі фізичні зміни, Аркуш Результатів U+300 квантував їх у способах, на які вагомішка ніколи не змогла б. Відстеження ключових показників даних та визначення напрямків для покращення тримало мене зосередженого і надихало протягом всього моєго шляху.

Значущі прозорості

Найбільш впливова частина використання U+300 полягала у розумінні моєї прогресії. Протягом трьох місяців я втратив 4–5 фунтів загальної маси тіла, одночасно набираючи таку саму кількість м'язової маси. Ця інформація була значно ціннішою, ніж просто бачити нижче число на вагомішці. Знання точного балансу втрат жиру та набору м'язів зробило всю різницю.

Дяки Youjoy U+300, я міг бачити свою трансформацію в реальних термінах, що зробило придрžування до плану фітнесу набагато легшим. Це не просто про те, щоб виглядати краще — це про вимірювані, значущі досягнення.