×
Sağlıklı olmayı ve sonunda daha iyi hissetmeyi tercih ediyorsanız, takip şarttır. Bunu yapmanın bir yolu da biyoelektriksel empedans vücut yağıNeyse ki sizin için bu kullanışlı rehber, vücudunuzun ne kadar yağ yüzdesine sahip olduğunu bilmenizi sağlayacak. Bunu her gün yaparak her şeyin yolunda olup olmadığını da görebileceksiniz, ancak aynı zamanda küçük bir diyet veya egzersiz ayarlaması yapma fırsatı da verebilir. Sizi yolda tutan küçük bir koç gibi!
Hakkında harika bir şey vücut yağ kaliper testi kullanımı çok kolay ve hatta eğlenceli bile olabilir! Rahat ve makineyi doğru şekilde kullanmanıza yetecek kadar büyük bir iş yeri bulun. Bu yüzden alanınızı belirleyin ve sonra o botları (-ay) çorapları çıkarın. Daha iyi sonuçlar için çıplak ayaklı olduğunuzdan emin olun. Kalibrasyon tamamlandıktan sonra eğlenin ve ilk vücut yağ ölçümü okumanızın tadını çıkarın! Bu benim bir sonraki adımım olacak... ayrıca, makine ölçümlerinizi tamamladıktan sonra bunu bir kitapta veya kaydedebileceğiniz bir uygulamada yazmayı unutmayın. Böylece, zaman içinde okuma ilerlemenizi haritalayabilir ve ne kadar iyi veya kötü ilerlediğinizi kendiniz karşılaştırabilirsiniz!
Vücut Yağ Tarama Makineleri Nasıl Çalışır? Vücudunuzdan küçük bir elektrik akımı geçiren cihazlar. Korkmayın, endişe ateşlerini durdurabilirsiniz - yangın söndürme enerjisi vücudunuza kötü bir şey yapmayacaktır! Makine, ne kadar yağ içerdiğinizi hesaplamak için bu elektrik akımını kullanır. Vücudunuzda ne kadar fazla yağ dokusu varsa, o akım yüküyle karşı karşıya kaldığında o kadar dirençli (ve dolayısıyla mantıklı - direnç sürtünmeye çok benzer) olur ve bu nedenle yükün akışı daha zor olur. Bu tür ağırlıklar genel sağlığınızın harika bir ölçüsüdür; hepimiz fazla kilolu olmanın sağlıksız olduğunu biliyoruz, değil mi diyabet ve kalp hastalığı riskiyle?
Bu makine, fiziksel aktivite rutinlerinizle ilgili daha akıllıca kararlar almanıza yardımcı olan şık bir vücut yağ tarayıcısı harika bir alettir. Ve vücut yağınızı test etmek ve gözlem yoluyla hangi egzersiz yiyeceklerinin uzun vadede en iyi tepki verdiğini görmek isteyebilirsiniz. Sonuç olarak, bu yeni egzersiz rutinlerinin veya yiyecek öğelerinin fazla yağınızı nasıl etkilediğini basitçe görememenizin nedeni. Veya alternatif olarak, kendinize yeni bir hedef koyabilirsiniz (örneğin biraz yağ kaybetmek veya kas yapmak gibi). Nasıl yaptığınızı (veya yapmadığınızı) taşa yazma isteğinizi... kelimenin tam anlamıyla yapar. Özetle, bir vücut yağ tarayıcısı makinesi sağlık ve mutluluğa ulaşmanızda size yardımcı olacaktır.
Bunlar Shanghai Youjiu gibi şirketlerin vücut yağ tarayıcılarındaki yeni gelişmelerden bazıları ve makinelerimizi bir adım daha ileriye götürmek için çalışıyoruz. Ve bu şekilde vücut yağ tarayıcısı kesinlikle test edilecek ve yağlarınızı hiçbir şüphe duymadan tartabileceksiniz. Yakında yeni makinelerimizden yükseltilmiş bir vücut yağ okuması alacaksınız. Bu, pazarlamanın tüm yaklaşan özellikleri daha da heyecan verici hale getiren parlak yeni teknoloji çanları ve ıslıklarının parlak bir vizyonunu ortaya çıkardığı geleceğin neler sunacağı konusunda sizi basitçe kışkırtıyor.
