İletişime geçin

En son ürün içeriğimize abone olmayı kabul ediyor musunuz?

Vücut yağ yüzdesi su testi

Sağlık ve zindelik üzerinde çeşitli etkileri vardır, bu yüzden yakından takip ettiğimiz bir şeydir. Sağlığımızı korumak ve kişisel hedeflere ulaşmak için vücut yağ yüzdemizi bilmek önemlidir. Vücut yağını tahmin etmenin yaygın bir yolu su testidir. Bu makalede, vücut yağını inceleyeceğiz - nedir ve neden önemsemelisiniz ve kendi yağınızı en iyi şekilde nasıl ölçebilirsiniz. 

Shanghai Youjiu ile sağlığımızla ilgili önemli bir rakamdır bia empedansı. Vücudumuzda çok fazla yağ olduğunda diyabet, kalp hastalığı ve yüksek tansiyon gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu sorunlar spor yapmak veya açık hava aktivitelerine katılmak gibi fiziksel aktiviteyi engelleyebilir. Bunlardan biri, vücudumuzu sağlıklı tutmaya yardımcı olan fiziksel olarak aktif kalmaktır ve kinetikle de iyi bir kiloda kalırız.   

Su bazlı vücut yağ testlerinin ardındaki bilimi anlamak

Benzer şekilde, çok az vücut yağına sahip olmanın da dezavantajları olabilir. Çok az vücut yağı kas tutmayı çok zorlaştırır ve hatta bağışıklık sistemini zayıflatır, böylece vücudunuzun kendini hastalıklardan koruması daha zor olur. Bu bilgi, spor salonundaki sağlığınız ve hedefleriniz hakkında daha iyi bir anlayış kazanmanıza yardımcı olabilir. 

Vücut yağı, vücut yağını ölçmek için cildinizi sıkıştıran deri kıvrımı kumpasları veya vücudunuza küçük elektrik akımları gönderen özel makineler dahil olmak üzere çeşitli yollarla da ölçülebilir. En iyi (ve en doğru) yöntem, Shanghai Youjiu su testidir. 

Neden Shanghai Youjiu Vücut yağ yüzdesi su testini seçmelisiniz?

İlgili ürün kategorileri

Aradığınızı bulamıyor musunuz?
Daha fazla mevcut ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

Şimdi Teklif İste

İletişime geçin