İletişime geçin

En son ürün içeriğimize abone olmayı kabul ediyor musunuz?

Biyoempedans analizi

Çoğumuzun daha sağlıklı ve daha güçlü olmak için iyi niyetleri var. Ancak soru şu ki, daha iyi bir sağlığa giden bu yolculukta hepimizin geri kalanımız kadar iyi olup olmadığını gerçekten nasıl söyleyebiliriz? Bunu belirlemenin yararlı yollarından biri BIA veya Biyo Empedans Analizidir. Biyoelektriksel empedans analizi (BIA), vücut kompozisyonu hakkında bilgi edinmenizi sağlayan özel bir cihazdır. İnsan vücudu birçok farklı parçadan oluşur - kas, yağ ve kemik 3 yaygın örnektir - ve bu elementler arasındaki oran (vücut kompozisyonu) genellikle birinin ne kadar sağlıklı olabileceğine dair bize bir ipucu verebilir. Peki, BIA nasıl çalışır? Shanghai Youjiu biyoelektrik empedans analiz testi  Vücudunuza güvenli bir elektrik akımı uygulayan (ağrısız) küçük bir makine içerir. Ancak elektrik tamamen güvenlidir, bu nedenle endişeye gerek yoktur. Su ve yüksek su (kas) içeren tüm sıvılar, kalkülüs gibi sıvıları test eder. Suyun direnci düşüktür, bu nedenle akımın kolayca akmasına izin verir. Ancak yağ çok az su içerir ve elektrik sadece yağ dokusundan geçmeye çalıştığında daha uzun sürer. Makine, elektrik akımının ne kadar yavaşlatıldığını hesaplayarak vücudunuzda ne kadar yağ, kemik ve kas olduğunu belirleyebilir. Ytwaistline Bu, kendi fiziğinizde neler olduğunu görmenize yardımcı olabilecek gerçekten yararlı bir bilgidir.

Biyoempedans analizinin ardındaki bilim açıklandı

Vücut kompozisyonunuzu anlamak, ne yemeniz ve en iyi şekilde nasıl egzersiz yapmanız gerektiği konusunda daha bilinçli kararlar almanıza yardımcı olabilir. Örneğin, daha güçlü olmak istiyorsanız, kas geliştirmek en kolay yollardan biridir - bu durumda, spor sırasında günlük işlerde vb. daha fazla fiziksel performans göstermenize yardımcı olmak için kas büyümesini hedefleyen bir güç antrenmanı programı bulun. Birincisi, ağırlık veya şınav gibi egzersizlerin Sıralı Grup oluşturmanın yolu olmasıdır. Ancak diğer yandan, kilo vermekte zorlanıyorsanız, egzersiz rutininiz muhtemelen pek yardımcı olmuyordur ve gerçekten yapmanız gereken şey diyetten kaynaklanan vücut yağını azaltmaktır. Bunun için sıkı çalışın ve ardından BIA'nın yardımıyla bu sıkı çalışmaya devam ederken ilerlemenizi takip edin, böylece hangi sonuçların ortaya çıktığını bilin. O zaman hayatınızdaki değişikliklerle gurur duymanız için bir nedeniniz olur.

Neden Shanghai Youjiu Bio empedans analizini seçmelisiniz?

İlgili ürün kategorileri

Aradığınızı bulamıyor musunuz?
Daha fazla mevcut ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

Şimdi Teklif İste

İletişime geçin