Paano mo matututo mula sa ulat

(1) Analisis ng Komposisyon ng Katawan

Makabatid, hindi invasibo na mga analisis ng impeksiyong biyektrikal ay gumagawa ito ng mas madali ang pagsusuri ng komposisyon ng katawan nang regula. Maaaring ihambing ang kinukumpytang takdang timbang ng mga elemento ng katawan sa mga standard na resulta para sa tiyak na kondisyon.

(2) Pagsusuri ng kalamnan at taba

Ang pagsuot ng timbang ay mahalaga, ngunit hindi ito kumpleto nang wala ang dagdag na pagsusuri sa laman at taba ng kliyente. Paggawa ng ratio ng muskulong eskeletiko sa taba ng katawan ay maaaring tulungan ang mga entrenador na magdesisyon tungkol sa pagpapataas ng muskulo at kontrol ng taba.

(3) Pagsusuri ng labis na katabaan

Mga iba't ibang indikador ng taba ng katawan ay maaaring magbigay ng makabuluhang impormasyon na kinakailangan para sa higit pang gamit na mga asesment ng kalusugan. Habang ang porsentong taba ng katawan ay isang pangunahing indikador, ang proporsyon ng waist-to-hip at ang visceral fat ay mga pangunahing cut-offs para sa panganib ng mga sakit na nauugnay sa obesidad na hindi maaaring agad makita mula sa labas.

(4) buong katawan & Segmental Analysis

Suporta ang mas akuratong pag-uukil ng karneng at lantakan sa pamamagitan ng paghihiwalay ng torso, itaas na bahagi ng katawan at paa. Hanapin ang mga di-balanse, matukoy kung ang segmentasyon ng karneng ay nasa normal na limitasyon, at subaybayan ang mga pagbabago upang mas maunawaan ang epekibilidad ng rehabilitasyon o pagsasanay.

(5) Bioelektrikal na Pagsusuri ng Impedansya ng Vektor (BIVA)

Gumagamit ng direktang mga sukatan ng reactance at resistensya ang Bioelektrikal na Pagsusuri ng Impedansya ng Vektor (BIVA) upang magbigay ng tiyak na mga paghahambing at asesmento ng kondisyon ng selula at nutrisyon, pati na rin sa mga taong may abnormal na hidrasyon.

(6) Phase Angle

Bumababa ang phase angle kasama ng sakit at pagsulong ng edad, kinasasangkot ito bilang mahalagang indikador ng kalusugan at kinakailangan para sa propesyonal na asesmento ng komposisyon ng katawan. Ipinaparalang ang phase angle sa kabila ng katumbas na kasarian at edad upang maisip ang mga resulta.

(7) Kalidad ng Karna

Subaybayan ang mga pagbabago sa timbang, hindi lamang sa dami! Sa populasyon ng matatanda, mas mabilis ang pagbaba ng lakas ng karneng kaysa sa timbang ng karneng. Sa pamamagitan ng pagsusuri ng epektibidad ng karneng gamit ang selular na pagsusuri ng kalusugan ng grip, mayroon na ngayon ang mga propesyonal ang mas gamiting indikador na maaaring magbigay ng maagang babala tungkol sa panganib ng pagtumba.

(8) Persentuhang Timbang ng Adiposa bang

kinakumpara ang persentuhang timbang ng adiposa sa mga populasyong kapareha at nauugnay ang mga resulta sa edad, kasarian, at etniko. Hindi kinakailangang mag-aapliko ang mga 'normal' na resulta para sa isang 20-taong-gulang sa isang 80-taong-gulang, tulad ng binibigyang-diin ng modulong ito upang maintindihan ng mga indibidwal ang mga kompyutadong resulta nang higit pa.

(9) Indeks ng Edema

tukuyin ang mga anomaliya sa rasyo ng intraselular/extraselular na likido at gamitin ang indeks ng edema bilang isang tanda at maagang babala para sa mga sakit na nakakaapekto sa balanse ng likido, kabilang ang mga problema sa puso at pangungusap.