Ispjuċ tal-piattaforma tal-riżultati
Riżultat 1: Ċekk, jagħmel musku
Jist jikkabruku varjetà ta' marret cardiovasculari, u cerebrovasculari u marret kroniki, kif infart tal-kardje, ipertenzjoni, iperglikemja, diabeti tipu II (diabeti ghall-ghadwat mingħajr dipendenza tal-insulina) UCC. u figuru obesa. Kif persuni tipikament sovrappesanti, l-eżessività tal-ġieħ tal-corpu jista' tissibu sovrappesanti u persuni obese, li jkollhom wkoll ispirjar il-enduranza sportiva, l-osteoartriti, u dawn il-simgni tal-diminuzzjoni tal-funktionalità tan-nisa, li jagħmlu effettament effettu għal kapacità sportiva. Għalhekk, b'dawk il-istrumenti ta' monitorjanza tal-pulsu huma essenzjali fl-ittraeni tagħhom, ukoll intenzjalità sportiva u volume tat-tramuntana jgħiddu ikunu supervizzjati. Il-proċess ta' perdita tal-pesu għall-klijenti tal-tip ta' dawn ikun jipperna b'mod gradualmenti. Il-pesu ta' dawn il-klijenti ta' dawn il-tip ikun fis-sitwa normali, allura ma jkonsiderax obesi. Però, it-tipo tal-korpu jista' jkun aħjar minn ideali għal ħaddiex aktar Żieda u Żieda Aktar Musku. Il-klijenti tal-tip ta' kompozizzjoni korporali dawn ma jgħandhomx ixtriex il-pesu tal-korpu, imma jagħmlu permezz ta' tridatt jew dimminuzzjaw il-kontent tal-ġieħ tal-korpu, u f’dawn il-mediti, biex jkollok korpu aktar bonifikat, jagħmlu tridatt ta' konstruzzjoni muskulare biex jiżdodu il-kontent tal-musklu skelitali, biex jippernu korpu ideali. F’kull kliem, dawn il-ġudijiet li jexerċjaw qawwi u għandhom eżessività tal-ġieħ tal-korpu jfallu fit-tipo ta' kompozizzjoni korporali dawn. Jekk normal pesu, l-aument tal-ġieħ viscerali jista' ukoll jissir ikbar li jipprovdw l-oportunitajiet ta' marret cardiovasculari, kif li jissir f’persuni sovrappesanti li għandhom alt pesu u alt kontent tal-ġieħ.
Riżultat 2 : Aħjar iċ-ċekk, aħjar il-muskli
Riżultat 3 : Eżess ta' ċekk u musklu
Dan il- tip ta' klijent li jista' kien athleta wara jew issib widhijiet bissima fitx-xiera tiegħu, imma għalbix ikollok massa ta' dħiġ tal-lipid dwar l-retirament jew ssea' snin minn is-sena ta' training. Iż-żgħar li għandhom hemm massa ta' musku alt, l-ekCESS ta 'massa ta' dħiġ tal-lipid tagħti effettu fuq is-sistema tat-tikniek tagħhom u jistgħu jiġuwa qed jinklu 'obesi kronika'. F'dak ir-reġoli, hemm ġejja biex tinqassu l-pesu tal-dħiġ tal-lipid tridu miżurijiet ta 'diminuzzjoni tal-pesu biex ttrattjaw jew ipreveniw komplikazzjonijiet tal-obesita', mhux biss biex jibdew fit. Huma kollha persuni li jagħmlu sovrappeso li l-pesu tal-muskli skelitali mhumiex dwar il -sviluppo eccessiv ta 'muscoli wara training, imma għalbix li kulħadd minn ix-xieried minn normali, it-tiffor ta 'massa ta' musku li huwa mikkalkulat minn l-istrument ta 'misura tad-diskiplina jkun ukoll fuq il-limit.
Rezultat 4: balanċa dħiġ u musku
Dan il- tip ta' klijent li jkun li l-pesu tal-ġsara, massa muskuljar u massa toffi għandhom f’ċieda normali. Klijenti li jagħmlu parti min dawn il-tip ta' kompozizzjoni fisika ma jgħixxux li jperduxro skondiex żied toffi u għandhom jibdew mal-funkzjonalità tal-kontrazzjoni isometrika tal-muskli biex jagħmu l-postura tal-ġsara u jiżbeħu l-forma tal-lor ġisof travers l-estenzjoni u l-istrjenja tal-enduransa muskuljar. Nutrizjoni: Struttura dietetika bil-ġejj bil-għal tax-xiber tal-toff huwa tajjeb. Jekk il-klijenti għandhom riċhiem aħra għalhom stessi, huma jistgħu ukoll jidviluppano għall-iksem D (pesu Żgħar tal-ġsara, aktar musklu, aktar toff) travers l-istrjenja tal-bidwel tal-muskli jew l-perduxa tal-toff.
2024-12-16
2024-11-21
2024-10-17
2024-09-06
2024-01-24
2024-01-10