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비만과 혈압-51

피트니스 & 웰빙

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비만과 혈압 대한민국

26년 2024월 XNUMX일

비만과 고혈압

연구에 따르면 고혈압 환자가 늘어나는 것은 과체중과 비만 유병률이 급격히 증가하는 현상과 함께 나타납니다.

국제비만대책위원회에 따르면 현재 최소 1.1억 명의 성인이 과체중이며, 이 중 312억 XNUMX만 명이 비만입니다.

상승은 미국과 유럽에서도 비슷한 상승 추세를 보였습니다. 영국에서는 남성의 66%, 여성의 55%가 과체중이거나 비만입니다.

비만과 심장질환

비만은 고혈압과 함께 관상 동맥 심장병, 심부전, 제2형 당뇨병을 포함한 여러 심장 질환과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

모든 당뇨병 환자의 약 60%가 체중이 증가했습니다. 복부 비만은 복부 지방 축적물에서 지방산과 호르몬이 간으로 흐르는 속도가 빠르기 때문에 더 높은 위험을 초래합니다.

따라서 허리둘레와 허리-엉덩이둘레 비율은 복부 또는 내장 비만의 대용 지표이며, 체질량지수(BMI)보다 심장마비, 심장병, 당뇨병을 더 정확하게 예측할 수 있습니다.

경제적 부담

비만과 고혈압 사이의 연관성을 제외하더라도, 이 두 가지 질환이 동시에 발생하면 사회에 상당한 경제적 부담을 안겨줍니다.

1999-2000년 최신 National Health and Nutrition Examination Survey(NHANES)의 데이터에 따르면 혈압 조절률은 1988년 25%에서 31%로 크게 개선되었지만 여전히 낮은 수준입니다. 이로 인해 미국에서 심혈관 질환이 39,702건 발생하고 심혈관 질환으로 사망한 사람이 8734명이며 직접 의료비가 964억 1.26만 달러에 달했습니다. 유럽에서는 적절한 압력 조절이 부족하여 XNUMX억 XNUMX만 유로가 지출되었습니다.

비만과 고혈압

비만은 고혈압의 주요 원인입니다. 이 위험은 Framingham Heart Study에서 추정한 바에 따르면 남성의 고혈압 사례의 약 78%, 여성의 고혈압 사례의 65%가 비만에 직접적으로 기인할 수 있습니다.

혈압과 BMI

약 1만 명의 미국인을 검진한 결과, 혈압과 BMI 간의 직접적인 관련성이 확인되었습니다. NHANES 보고서도 BMI와 수축기 및 이완기 혈압 간의 직접적인 관련성을 보여줍니다. 이 관계는 비만 아동과 청소년에게도 해당됩니다.

고혈압과 지방분포

또한 고혈압과의 관련성은 비만의 체지방 분포와도 관련이 있습니다. 복부 비만은 연구에서 고혈압과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

예를 들어 규범적 노화 연구에 따르면, 18년이 넘은 남성의 경우 복부 둘레/엉덩이 너비 비율이 XNUMX단위 변할 때마다 고혈압 위험이 약 XNUMX배 증가하는 것으로 나타났습니다.

Framingham Heart Study에 따르면 5년 동안 체중이 30% 증가하면 고혈압 위험이 4% 증가합니다. 그러나 체중 감량은 수축기 혈압과 이완기 혈압을 모두 감소시킵니다.

비만, 고혈압 및 신장

고혈압이 있는 비만 환자의 경우 신장에서 나트륨 흡수가 증가하고 혈액량이 증가하는 것으로 나타났습니다. 이는 교감신경계 또는 레닌-안지오텐신계의 활성화와 신장 내 높은 압력 때문일 수 있습니다.