Apa itu Komposisi Tubuh Segmental?

Dengan Body Scan, Withings telah memperkenalkan teknologi pengukuran komposisi tubuh yang baru dan ditingkatkan. Komposisi tubuh segmen mencakup metrik yang lebih mendalam tentang massa lemak, massa otot, massa tulang, dan persentase air. Dengan bantuan elektroda tambahan pada pegangan yang disediakan, Body Scan dapat memberikan pengukuran komposisi tubuh rinci untuk area tubuh yang lebih spesifik (torso, lengan, dan kaki). Dengan komposisi tubuh segmen, Anda akan dapat melihat, sebagai contoh, persentase lemak dan massa otot total dari lengan kiri dan lengan kanan secara independen. Tingkat detail ini merupakan peningkatan dari pengukuran komposisi tubuh tradisional, yang memberikan gambaran umum tentang komposisi tubuh keseluruhan.

Melihat bagaimana setiap komponen ini didistribusikan di seluruh tubuh Anda dapat membantu Anda memahami lebih baik kesehatan dan kebugaran keseluruhan Anda. Ini memungkinkan Anda menargetkan ketidakseimbangan, sehingga Anda bisa memperbaikinya.

Massa lemak

Lemak memainkan peran penting dalam tubuh, karena membantu mengatur suhu, menyimpan energi, dan penting untuk mengelola hormon. Namun, terlalu banyak lemak dapat terkait dengan masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit jantung. Memiliki terlalu sedikit lemak, di sisi lain, juga bisa terkait dengan beberapa masalah kesehatan termasuk kepadatan tulang rendah atau masalah kesuburan.

massa otot

Massa otot merujuk pada berat otot dalam tubuh Anda. Otot bertindak seperti mesin-mesin tubuh kita, karena mendukung metabolisme kita dan memengaruhi kesehatan keseluruhan, fungsi vital, dan kemampuan kebugaran.

Persentase Air

Persentase air tubuh adalah jumlah total cairan dalam tubuh Anda. Dengan komposisi tubuh segmen, baik air intraseluler maupun ekstraseluler (air di dalam dan di luar sel) diperhitungkan ketika persentase air tubuh total Anda diukur.