Apa itu Obesitas? Indonesia

Obesitas dan kelebihan berat badan dalam dekade terakhir telah menjadi masalah global - menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2005 sekitar 1.6 miliar orang dewasa di atas usia 15+ mengalami kelebihan berat badan, setidaknya 400 juta orang dewasa mengalami obesitas dan setidaknya 20 juta anak di bawah usia 5 tahun mengalami kelebihan berat badan.

Para ahli percaya jika tren saat ini terus berlanjut, pada tahun 2015 sekitar 2.3 miliar orang dewasa akan mengalami kelebihan berat badan dan lebih dari 700 juta akan mengalami obesitas. Skala masalah obesitas memiliki sejumlah konsekuensi serius bagi individu dan sistem kesehatan pemerintah.

Konsekuensi dan Risiko Kesehatan

Obesitas menjadi perhatian karena implikasinya terhadap kesehatan seseorang karena meningkatkan risiko banyak penyakit dan kondisi kesehatan termasuk:

Penyakit jantung koroner

Tipe 2 diabetes

Kanker (endometrium, payudara, dan usus besar)

Hipertensi (tekanan darah tinggi)

Dislipidemia (misalnya, kolesterol total tinggi atau kadar kolesterol tinggi)

trigliserida)

Pukulan

Penyakit Hati dan Kantung Empedu

Apnea tidur dan masalah pernapasan

Osteoartritis (degenerasi tulang rawan dan tulang di bawahnya dalam suatu sendi) dan masalah ginekologi (menstruasi abnormal, infertilitas).

Kondisi ini dapat mengakibatkan atau menyebabkan kematian dini dan kecacatan parah.

Penyakit kardiovaskular - terutama penyakit jantung dan stroke - saat ini menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia, menewaskan 17 juta orang setiap tahunnya, dan diabetes telah dengan cepat menjadi epidemi global - menurut proyeksi WHO, kematian akibat diabetes akan meningkat lebih dari 50% di seluruh dunia dalam 10 tahun ke depan.

Kondisi kesehatan yang kurang umum yang dikaitkan dengan peningkatan berat badan meliputi asma, steatosis hati, dan apnea tidur.

Konsekuensi Ekonomi

Kelebihan berat badan dan obesitas serta masalah kesehatan terkaitnya memiliki dampak ekonomi yang signifikan terhadap sistem kesehatan, dan biaya medis yang terkait dengan kelebihan berat badan dan obesitas memiliki biaya langsung dan tidak langsung - biaya medis langsung dapat mencakup layanan pencegahan, diagnostik, dan perawatan yang terkait dengan obesitas, sementara biaya tidak langsung berkaitan dengan hilangnya pendapatan dari penurunan produktivitas, pembatasan aktivitas, ketidakhadiran, dan hari-hari di tempat tidur serta pendapatan yang hilang karena kematian dini.

Definisi Obesitas

Kegemukan dan obesitas didefinisikan oleh WHO sebagai penumpukan lemak abnormal atau berlebihan yang menimbulkan risiko bagi kesehatan seseorang.

Kelebihan berat badan dan obesitas merupakan faktor risiko utama bagi sejumlah penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, dan kanker. Meskipun dulunya hanya menjadi masalah di negara-negara berpendapatan tinggi, kini kelebihan berat badan dan obesitas telah meningkat drastis di negara-negara berpendapatan rendah dan menengah. Negara-negara tersebut kini menghadapi "beban ganda" penyakit, karena sementara mereka terus menghadapi masalah penyakit menular dan kekurangan gizi, mereka juga mengalami peningkatan pesat dalam faktor risiko penyakit kronis seperti obesitas dan kelebihan berat badan, terutama di wilayah perkotaan.

Gizi buruk dan obesitas sering terjadi berdampingan di negara yang sama, komunitas yang sama, dan bahkan dalam rumah tangga yang sama. Beban ganda ini disebabkan oleh gizi pra-natal, bayi, dan anak kecil yang tidak memadai, diikuti oleh paparan makanan berlemak tinggi, padat energi, miskin zat gizi mikro, dan kurangnya aktivitas fisik.

Mengukur Obesitas

Ukuran kasar obesitas pada populasi adalah indeks massa tubuh (IMT) yang merupakan indeks sederhana berat badan terhadap tinggi badan yang umumnya digunakan untuk mengklasifikasikan kelebihan berat badan dan obesitas pada populasi dan individu dewasa - berat badan seseorang dalam kilogram dibagi dengan kuadrat tinggi badan dalam meter (kg/m2). IMT menyediakan ukuran kelebihan berat badan dan obesitas pada tingkat populasi yang paling berguna karena sama untuk kedua jenis kelamin dan untuk semua usia orang dewasa, tetapi ini hanyalah panduan kasar karena mungkin tidak sesuai dengan tingkat kegemukan yang sama pada individu yang berbeda.

WHO menggolongkan orang dewasa yang memiliki BMI antara 25 dan 29.9 sebagai kelebihan berat badan - orang dewasa yang memiliki BMI 30 atau lebih dianggap obesitas - BMI di bawah 18.5 dianggap kekurangan berat badan, dan antara 18.5 hingga 24.9 dianggap berat badan sehat.

BMI menyediakan tolok ukur untuk penilaian individu, tetapi para ahli menduga bahwa risiko penyakit kronis pada populasi meningkat secara progresif dari BMI 21 ke atas.

Mengukur kelebihan berat badan dan obesitas pada anak-anak berusia 5 hingga 14 tahun merupakan tantangan - Standar Pertumbuhan Anak WHO mencakup grafik BMI untuk bayi dan anak kecil hingga usia 5 tahun - obesitas pada anak dikaitkan dengan risiko kematian dini dan kecacatan yang lebih tinggi di masa dewasa.

Kisaran BMI untuk anak-anak dan remaja ditetapkan sedemikian rupa sehingga memperhitungkan perbedaan normal lemak tubuh antara anak laki-laki dan perempuan serta perbedaan lemak tubuh pada berbagai usia. Namun, meskipun BMI berkorelasi dengan jumlah lemak tubuh, BMI tidak secara langsung mengukur lemak tubuh dan beberapa orang, seperti atlet, mungkin memiliki BMI yang mengidentifikasi mereka sebagai kelebihan berat badan meskipun mereka tidak memiliki kelebihan lemak tubuh.

Metode lain untuk memperkirakan lemak tubuh dan distribusi lemak tubuh meliputi pengukuran ketebalan lipatan kulit dan lingkar pinggang, perhitungan rasio lingkar pinggang dan pinggul, dan teknik seperti USG, tomografi terkomputasi, dan pencitraan resonansi magnetik (MRI).