Πώς λειτουργεί η BIA;
*Έτσι, μπορεί να σκεφτεί κανείς, πώς γίνεται η BIA; Είναι πραγματικά αρκετά απλό! Στηριζόμενος σε ένα ειδικό μηχάνημα που χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της σύστασης του σώματος, μια καλύτερες βάρδικες ανάλυσης σώματος μικρή ηλεκτρική ροή διέρχεται μέσω του σώματός σας. Αυτή η ροή είναι πολύ μικρή και ημέριμνη, οπότε δεν θα πρέπει να αγγίζετε έλεγχος σωματικής λίπος την να σας πονεί ή ακόμη και να την νιώθετε ολοκληρωτικά! Αυτή η μικρή ηλεκτρική ροή μας λέει τόσα πολλά για αυτά που συμβαίνουν μέσα σ' εσάς μέτρηση σωματικής σύνθεσης .
Η επιστήμη πίσω από την BIA
Τώρα, ας συζητήσουμε λίγο για την επιστήμη πίσω από τη BIA. Η ηλεκτρικότητα διαστρέφεται με διαφορετικούς τρόπους με διαφορετικά μέρη του σώματός σας. Για παράδειγμα, το λίπος είναι ένας κακός διαξοδιαστής ηλεκτρισμού, που σημαίνει ότι δεν επιτρέπει εύκολα την ροή της ηλεκτρικής ροπής μέσα του. Αντιθέτως, το μυϊκό ιστό και το νερό είναι καλοί διαξοδιαστές ηλεκτρισμού! Δηλαδή, επιτρέπουν την ροή της ηλεκτρικής ροπής μέσα τους γρηγορότερα. Η συσκευή BIA μπορεί να κάνει μια ενημερωμένη εκτίμηση για το πόσο μεγάλο μέρος του σώματός σας αποτελείται από λίπος, μυϊκό ιστό, κόκαλα και νερό μετρώντας πόσο γρήγορα μετακινείται η ηλεκτρική ροπή μέσα στο σώμα σας.
Γιατί είναι σημαντική η σύνθεση του σώματος;
Τώρα που μάθαμε πώς λειτουργεί η BIA, μπορεί να απορείτε γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη σύνθεση του σώματός μας. Λοιπόν, υπάρχουν πολλοί λόγοι στην πραγματικότητα! Πρώτον, η σύνθεση του σώματος μπορεί να παρέχει πολλές εισβλέψεις στην συνολική υγεία μας. Για παράδειγμα, πολύ λίπος σε ένα