Трансформация на състава на тялото ми с Youjoy U+300 Джонатан Ривърс | Бирмингам, Великобритания България

Като човек, който цени данните и анализа, бях заинтригуван от Youjoy U+300, когато започнах своето фитнес пътуване. Винаги съм бил активен, харесвал съм футбола и бягането, но постоянните тренировки или вдигането на тежести бяха нови за мен. Моята цел не беше да се занимавам със здравословни проблеми - беше просто да вляза в по-добра форма.

Когато се присъединих към SimplyGym в Бирмингам преди четири месеца, моят треньор ме запозна с U+300 за анализ на състава на тялото в първия ден. Повторихме теста три месеца по-късно, след два пъти седмично обучение.

Първо впечатление

U+300 ме впечатли веднага. Предлагаше обективни измервания, което беше идеално за проследяване на напредъка. Виждайки ясни, конкретни данни за тялото си, ми беше лесно да се ангажирам с моя фитнес план.

Останете мотивирани

Да имаш треньор и рутина беше добро начало, но истинската мотивация идваше от виждането на осезаеми резултати. Въпреки че можех да видя някои физически промени, листът с резултатите на U+300 ги определи количествено по начини, които един кантар никога не би могъл. Проследяването на ключови точки от данни и идентифицирането на области за подобрение ме поддържаха фокусиран и насърчен през цялото ми пътуване.

Смислени прозрения

Най-въздействащата част от използването на U+300 беше разбирането на напредъка ми. За три месеца загубих 4–5 килограма общо телесно тегло, като същевременно натрупах същото количество мускули. Това прозрение беше много по-смислено от простото виждане на по-ниско число на скала. Познаването на точния баланс между загубата на мазнини и натрупването на мускули направи всичко различно.

Благодарение на Youjoy U+300 можех да видя трансформацията си в реални условия, което направи придържането към моя фитнес план много по-лесно. Не става дума само за това да изглеждате по-добре – това е за измерим, значим напредък.