Превръщането на моята телесна композиция с Youjoy U+300 Jonathan Rivers | Бирмингем, Великобритания

Като човек, който цени данните и анализите, заинтригуван бях от Youjoy U+300, когато започнах своята фитнес пътешествие. Винаги съм бил активен, наслаждавайки се на футбола и тичането, но регулярните тренировки или вдигането на тежести бяха нещо ново за мен. Целта ми не беше да решавам някакви здравни проблеми – просто исках да стана по-в форма.

Когато се присъединих към SimplyGym в Бирмингем пред четири месеца, моият треньор ми представи U+300 за анализ на телната композиция още на първия ден. Повторихме теста след три месеца, след двукратни седмично тренировки.

Първи впечатления

U+300 ме впечатли още от началото. То предлагаше обективни измервания, което беше перфектно за проследяване на напредъка. Виждането на ясни, конкретни данни за тялото ми направи лесно да се ангажирам със своята фитнес програма.

Запазване на мотивацията

Имах тренер и рутина, което беше добър начален етап, но истинското мотивиране дойде от виждането на конкретни резултати. Въпреки че можех да забележа някои физически промени, Резултатната Таблица на U+300 ги квантифицираше по начин, който весалnia никога не можеше да направи. Отслежването на ключовите данни и идентифицирането на области за подобряване ме държаха насочен и мотивиран през целия ми път.

Значими Инсайтове

Най-влиятелната част от използването на U+300 беше разбирането на моя прогрес. През три месеца загубих 4–5 килограма общ тегло, докато същевременно придобих равен обем мускулна маса. Този инсайт беше много по-значим от просто виждането на по-ниско число на весалния апарат. Знанието за точния баланс между губене на мазнини и придобиване на мускулна маса направи всичка разлика.

Благодарение на Youjoy U+300 можех да видя преобразуването си в реални термини, което оказа прави следването на моя FITNESS план много по-лесно. Не е само за това да изглеждаш по-добре – това е за измерими и значими напредъци.