İletişime geçin

En son ürün içeriğimize abone olmayı kabul ediyor musunuz?

Vücut taraması vücut yağ yüzdesi

Bazı insanların neden diğerlerinden daha büyük kaslara sahip olduğunu hiç merak ettiniz mi? Ya da bazı insanların neden diğerlerinden daha şişman olduğunu? Vücut yağ yüzdesi kavramına girin. Vücut yağ yüzdesi kesinlikle ölçülmesi gereken önemli bir rakamdır, fiziksel vücudunuzun ne kadarının yağdan oluştuğu konusunda bilgilendirilirsiniz. Bu Shanghai Youjiu sayısı hayati önem taşır çünkü kilonuzu korumanıza ve hayatınız boyunca sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmenize yardımcı olacaktır. 


 

Yağ yüzdelerinizin zamanla nasıl değiştiğini görebilmeniz için sık sık vücut taraması yaptırmanız çok önemlidir. Kendinizi tartıp boyunuzu ölçtüğünüz gibi, vücut yağ yüzdesi de faydalı bilgiler sağlar. Vücut yağı için tam vücut taraması Bu sayıya bir göz atarak yağ kaybettiğinizi veya yağ kazandığınızı anlayabilirsiniz. Ancak vücut yağ yüzdenizin arttığını görürseniz, bunun nedeni diyetinizde veya egzersiz rutininizde değişiklikler yapmanız gerektiği olabilir. Vücudunuz daha sağlıklı yiyecekler tüketerek veya fiziksel aktivitelere katılarak sağlığını korur. Ancak diğer yandan, vücut yağ yüzdenizi kaybediyorsanız, bu harika bir haber. Bu, kendi başınıza iyi durumda olduğunuz anlamına gelir.




Vücut Taraması Sağlık Hedeflerinize Ulaşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

Vücut Taraması yapmak vücudunuzla daha fazla bağlantı kurmanıza yardımcı olur. Shanghai Youjiu'nun birikmiş yağlarını ve kaslarını kontrol eder. Bu bilgi, sağlık hedeflerinize ulaşmanız için stratejiler geliştirmenize yardımcı olduğu için çok güçlü olabilir. Örneğin, daha fazla yağsız kas yapmak istiyorsanız, muhtemelen tavuk veya fasulye gibi şeylerde daha fazla protein tüketmeniz ve antrenman sırasında daha ağır ağırlıklar kaldırmanız anlamına gelir. Daha fazla fiziksel olarak aktif olmayı ve aynı zamanda biraz kilo vermeyi tercih ediyorsanız, sorununuz daha az kalori tüketmeniz (bu, halihazırda tüketilen yiyeceklerin porsiyon boyutlarını azaltmak anlamına gelebilir) veya benzer miktarlarda yemeniz ancak koşu/bisiklet/yüzme gibi aktivitelerle enerji harcamanızı artırmanız olabilir.






Why choose YOUJOY Body scan body fat percentage?

İlgili ürün kategorileri

Aradığınızı bulamıyor musunuz?
Daha fazla mevcut ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

Şimdi Teklif İste

İletişime geçin