×
Egzersiz, hırslarınıza ulaşabilmeniz için elinizden gelenin en iyisini yapmanız gerekir. Anladınız sanırım – her zaman sıkı çalışmak ve gözünüzü toptan ayırmamak gerekir. Ancak, bunu sağlamanın bir yolu da şu şekildedir: biyoimpedans vücut kompozisyonus. Bu türdeki çeşitli makineler, sizi mekanik olarak destekleyebildikleri ve büküm egzersizleri için eksen oranını yeniden ayarlayabildikleri için eğitimde ilerlemek için bir nimettir. Shanghai Youjiu vücut kompozisyon tarayıcısı kilo vermenize ve tam potansiyelinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olur? Bugün, bu türünün tek örneği profesyonel sınıf aracın yağ yakmanıza nasıl yardımcı olabileceğini sizinle paylaşıyoruz.
Vücut kompozisyon tarayıcıları. Vücudunuzu tarayan ve vücudunuzun en derin sırları hakkında değerli bilgiler veren inanılmaz makineler. Size kendiniz hakkında birçok şey söyleyebilirler; örneğin, vücut yağ yüzdesi, kas kütlesi ve kemik yoğunluğu. Tam olarak nerede olduğunuzu ve neyin geliştirileceğini çok hızlı bir şekilde görebildiğiniz için, daha önce hiç dokunmadıkları teknolojilerle sıfırdan yeni bir kod başlatan herkes için bu çok iyi bir bilgidir. Bu bilgi, yeme ve egzersiz gizlilik planlarınızı çok daha iyi sonuçlar için çok daha hızlı bir şekilde değiştirmenize yardımcı olabilir.
Shanghai Youjiu'nun Vücut kompozisyonu taramasıyla çok kısa bir sürede vücudunuz hakkında tüm bu bilgileri edinebilirsiniz. Tartıdan daha fazlasını yapar ve vücut suyunu, metabolizmayı veya enerjiyi değerlendirmek için kullanılabilir. Bunun anlamı, hangi yiyeceklerin yenmesi gerektiğini ve istediğiniz sonuçları sağlayacak şekilde nasıl egzersiz yapacağınızı öğrenmeye başlayabileceğinizdir. Örnek Ek hidrasyona ihtiyaç duyduğunuzun farkında olduğunuz için belirli bir günde daha fazla su içmeyi seçebilirsiniz.
Şanghay Youjiu vücut kompozisyonu için bia Ana Sayfa Önerilen Minimum miktar 320.00 Aynı durum sıradan kumlu terazilerde de geçerlidir, her tarttığınızda ayaklar ne olduğunu görebilirsiniz, ancak yalnızca aşağıda görüş alanının ötesinde çok fazla veriye sahip kategoriye ait olmalıdır! Çoğu zaman normal terazilerde, yaptığınız şeyin işe yaradığının kanıtı olduğu için kilonuzun değiştiğini düşünerek kandırılırsınız. Yine de tüm vücudun nasıl çalıştığına dair bir kontrol benzeri içgörü sağlar, ancak bu, bilim kurgudan çok uzaklaşacak bir şeydir. Size zayıflıklarınızın tam olarak nerede olduğunu ve daha büyük, daha hızlı, daha güçlü olma yeteneğinizi neyin sınırladığını söyler. Bu tarayıcı, vücudunuzun zamanla nasıl değiştiğini bile izlemenizi sağlar ve bu, form kazanmak istiyorsanız gerçekten önemlidir!
Örneğin, tarayıcı vücut yağlarınızın yüksek olduğunu gösteriyorsa, bu daha sağlıklı beslenmeniz için bir sinyal olarak yorumlanabilir; proteinler ve lifler. Sizi tok ve daha az gergin veya halsiz hissettiren en iyi yiyecekler Sonuçlara bağlı olarak, bu size çalışmanız gerektiğini gösterebilir. Aksi takdirde, kas yetmezliğiniz olduğunu gösteriyorsa, bir dizi ağırlık antrenmanı egzersiz rutini kullanmaya başlayın. Ağırlık kaldırmak keyifli olabilir ve size harika güç kazanımları sağlayacaktır!
Her insan farklıdır ve bu nedenle herkesin kendine göre harika bir fitness hedefi vardır. Sadece kendi vücudunuzu anlarsanız, buna başarılı bir şekilde ulaşabilirsiniz. Neyse, Şanghay Youjiu'daki bu vücut kompozisyon tarayıcısının size yardımcı olmasına izin verin. Bu, vücudunuz hakkında size çok şey gösterecek ve onu uygun şekilde inceleyerek, diyetiniz ve egzersiz yolunuz için daha iyi ve daha hızlı bir şekilde aralarında buluşmak için ardışık olarak yapılması gereken değişiklikleri toleranslı hale getirecektir.
Örneğin daha fazla kas inşa etmek istiyorsanız, size ne kadar kas kütlesinin saf olduğunu söyler. Bu durumu değiştirmek için, egzersizlerinizi tamamen kuvvet antrenmanı (halter ve şınav) üzerine kurabilirsiniz. Ya da zayıflamak istiyorsanız, bu tarayıcı ne kadar vücut yağınız olduğunu ortaya çıkarabilir, böylece kilo kaybı için hangi değişikliklerin ve beslenme açısından yapılması gerektiğini belirlemeye yardımcı olabilir.
