İLETİŞİME GEÇİN

En son ürün içeriklerimize abone olmakla mı razı olursunuz?

Vücut kompozisyonu izleme testi

Bu “vücut bileşimi izleme” testiyle tanışabilirsiniz, bu ismi duyunca oldukça büyük bir ad gibi gelse de gerçekte kendiniz hakkında bilmeniz gereken önemli bir konudur. Vücudunuzun tam olarak nasıl çalıştığını anlamak, mümkün olduğunca sağlıklı kalmak için doğru kararları vermenizi sağlayacaktır. Bu makalede, vücut bileşimini test etmeyi ve neden sizin için önemli olduğunu ele alacağız. Başlayalım.

Çoğunlukla aklımıza kilo gelir. Eğer bir teraziye binerseniz, size kilonuzu gösterir. İşte burada önemli nokta, farklı türlerdeki kilo olduğunu biliyor muydunuz? Daha da fazlası, farklı kilo türleri ile hem hedeflerimizi değerlendirebilir, hem de kendimiz hakkında daha fazla şey öğrenebiliriz. Eğer o siz olsaydınız ve terazi 50 kg gösterseydi, bunun nedeni belki de fazla kasınızın olması ya da belki de birikmiş miktarda Biyo impedans yağınız olabilir. Yağı engellemek zorundayız, çünkü vücudumuz için çok sağlıksızdır.

Düzenli Vücut Kompozisyonu İzleme ile Fitness Hedeflerinizi Kazanın

Bu noktada vücut bileşimini test etme ön plana çıkar. Vücut bileşimi izleme testinin amacı basittir — vücudunuzda ne kadar yağa, kaslara ve diğer önemli parçalara sahip olduğunuzu ölçmek. biyo elektriksel impeydans . İçinde ne olduğunu daha derin bir şekilde anlamana yardımcı olabilir. Bu insan vücut konsepti, diyetinizde ve egzersizlerinizde bu temelde yaptığınız değişiklikler nedeniyle kritik importance taşır. Çalışma sırasında veya çocuklarınızla oynarken - hayatımıza uyan her şey için ondan daha az talep etmek için daha iyi bakmak.

Birisi fitness hedefleri taşıyabilir. Bazıları için kilo vermektir ve diğerleri için güç kazanma veya kas inşa etmektir. Ancak ilerlememizi ölçmek zor olabilir bazen. Bu da vücut kompozisyonu izlemenin neden önemli olduğu başka bir nedendir. Eğer bu testleri yılda birkaç kez alıyorsanız, aylar ve yıllar içinde size kas eklediğiniz ya da sağlığınızın başka alanlarında yağ kaybettiğiniz söyler.

Why choose Shanghai Youjiu Vücut kompozisyonu izleme testi?

İlgili ürün kategorileri

Aradığını bulamıyor musun?
Daha fazla ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.

Şimdi Teklif İsteyin

İLETİŞİME GEÇİN