×
Gusto mong malaman kung gaano karaming taba ang nakaimbak sa iyong katawan? Gusto mong maunawaan ang iyong kalusugan at magtatag ng mga makakamit na layunin sa fitness? Kung gagawin mo, ang YOUJOY ay may isang madaling gamiting maliit na tool na kilala bilang isang body fat calculator na maaaring magsabi sa iyo ng ilang mahahalagang bagay tungkol sa iyong katawan!
Ang unang hakbang sa pag-aaral tungkol sa iyong katawan at kalusugan ay ang pag-alam sa ratio ng taba ng iyong katawan. Ang mga numerong ito ay nagpapaalam sa iyo kung anong porsyento ng komposisyon ng iyong katawan ang taba kumpara sa lahat ng iba pa. Ito ay lalong madaling gawin sa calculator ng YOUJOY. Kailangan mo lang mag-type ng ilang impormasyon tungkol sa iyong sarili, tulad ng iyong taas, timbang, edad at kasarian. Kapag inilagay mo ang impormasyong ito, ibibigay ng calculator ang porsyento ng taba ng iyong katawan. Ang numerong ito ay lubos na nakakatulong dahil ito ay nagbibigay-daan sa iyong maunawaan kung ikaw ay nasa malusog na timbang para sa edad at taas mo. Kung ang sa iyo ay mas mataas kaysa sa inirerekomenda, maaaring mangahulugan iyon na kailangan mong ayusin kung ano ang iyong kinakain o kung gaano ka mag-ehersisyo.
Kapag nakuha mo na ang porsyento ng taba ng iyong katawan, matutuklasan mo ang iyong perpektong komposisyon ng katawan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa komposisyon ng katawan, na kung saan ay ang ratio ng dami ng taba na mayroon ka sa dami ng lean body mass, na kung saan ay lahat ng iba pa sa iyong katawan na hindi taba, tulad ng mga kalamnan, buto at organo. Tinutulungan ka ng calculator ng YOUJOY na matukoy ang pinakamahusay na balanse para sa uri ng iyong katawan. Tungkol dito dahil ito ay mahalaga na gawin ang iyong layunin na makatotohanan at maaabot kaya magsikap na maging malusog.
Maaari ding ipaalam sa iyo ng calculator ng YOUJOY ang dalawa pang mahahalagang bagay: ang iyong fat mass (ang dami ng body fat na mayroon ka) at ang iyong lean body mass (lahat ng iba pa sa iyong katawan na hindi mataba). Ang mga numerong ito ay makakatulong sa iyong maging mas maingat sa iyong kalusugan. Halimbawa, kung alam mo kung gaano karaming taba ang pagmamay-ari mo, magiging mas madali para sa iyo na magpasya tungkol sa iyong diyeta, na nangangahulugang ang iyong mga pagpipilian sa pagkain, at kung paano ka dapat mag-ehersisyo. Kaya maaari kang gumawa ng isang plano upang baguhin ang iyong kalusugan sa isang balanseng paraan.
Ang isang libreng body fat calculator (tulad ng YOUJOY's ) ay maaaring maging malaking tulong sa pagtulong sa iyong kontrolin ang iyong fitness journey. Kapag alam mo ang porsyento ng taba ng iyong katawan at kung gaano karaming taba at walang taba ang mayroon ka, gagawa ka ng mas mahusay na mga desisyon tungkol sa kung ano ang kakainin at kung gaano karaming ehersisyo. Tinutulungan ka nitong makamit ang iyong ninanais na mga layunin sa fitness at nagbibigay sa iyo ng mas mabuting katayuan sa kalusugan. Tandaan na ang bawat maliit na hakbang na iyong gagawin ay maaaring magresulta sa isang makabuluhang pagkakaiba sa iyong nararamdaman!
Kapag nagsimula kang gumawa ng mga pagbabago sa iyong diyeta at ehersisyo, napakahalagang subaybayan ang iyong pag-unlad. Maaaring i-highlight ng pagsubaybay sa iyong mga resulta ang pag-unlad at mga lugar na nangangailangan pa rin ng atensyon. Napakadaling gamitin ng Youjoy body fat calculator. Kailangan mo lang na i-log ang iyong impormasyon sa pana-panahon, isang beses sa isang linggo o isang beses sa isang buwan, at makikita mo ang porsyento ng taba ng iyong katawan at mga trend ng masa ng katawan sa paglipas ng panahon. Nakakatulong itong manatiling motivated at chewy tungkol sa iyong avatar. Kung mapapansin mo ang ilang mga pagpapabuti ikaw ay magaganyak na magpatuloy!
Maaaring tiyakin ng pre-manufacturing at limitadong imbentaryo ang iyong body fat composition calculator Kung makatagpo ka ng anumang mga problema sa pagbili na iyong inilagay, sasagutin ka kaagad. Ang aming serbisyo ay nagsisimula sa iyong unang pagtatanong. Naniniwala kami na ang mabilis at propesyonal na mga tugon ay tutulong sa mga customer na gumawa ng pinakamahusay na mga desisyon. Nagbibigay kami ng serbisyo hindi lamang bago kundi maging pagkatapos ng pagbabayad.
Alam namin ang body fat composition calculator na ang propesyonalismo ang susi sa tagumpay ng anumang transaksyon. Mas binibigyang pansin namin ang propesyonalismo ng aming mga empleyado bilang isang service provider. Ang bawat empleyado ay tumatanggap ng 20 oras ng in-service na pagsasanay at 10 oras ng pagpupulong upang matiyak na mabibigyan ka namin ng mabilis at tumpak na mga solusyon sa produkto.
sa pamamagitan ng pagtatatag ng malalim at body fat composition calculator estratehikong pakikipagtulungan sa iba't ibang malalaking kumpanya sa pamamagitan ng pagpapalitan ng stock. Sinusuportahan namin ang higit sa isang milyong user bawat taon sa mahigit 100 lungsod, katamtaman ang laki, malaki at maliit, sa buong China. Ang kampanyang "Healthy China 2030" ay inilunsad noong taong 2016. Iminungkahi namin ang diskarte na "IoT + Cloud Computing + Big Data" na malalim na binuo at nilinang sa ang mga lugar ng kalusugan, fitness at edukasyon sa mga susunod na taon.
Naniniwala kami na ang body fat composition calculator ng modernong teknolohiya ay maaaring magdala sa amin ng mga rebolusyonaryong ideya at nakakagambalang produkto, kaya na-update namin ang assembly line at proseso ng paggawa ng produkto nang walang anumang pagsisikap. Hindi mahalaga kung OEM o ODM ay aalagaan namin ito para sa amin, at masisiyahan ka namin.
