Moja sprememba sestave telesa z Youjoy U+300 Jonathan Rivers | Birmingham, Združeno kraljestvo

Kot oseba, ki cenim podatke in analize, sem bil/a zaintrigiran/a s Youjoy U+300, ko sem začel/a pot v fitnes. Vedno sem bil/a aktivен/na, užival/a sem se v nogometu in tekmu, a regularni treningi ali dviganje tež so bili/a za mene nove. Moja cilja ni bilo reševati nobenih zdravstvenih problemov – bilo je preprosto, da se želim bolj zgraditi.

Ko sem postal/a član SimplyGym v Birminghamu pred štirimi meseci, me je trener predstavil/a U+300 za analizo sestave telesa že prvega dne. Test smo ponovili po trem mesecih, po dvokratnih tedenskih treningih.

Prve vtisove

U+300 me je takoj pustil/a v miru. Ponudil/a je objektivne meritve, kar je bilo popolno za spremljanje napredka. Ko sem videl/a jasne, konkretna podatka o mojem telesu, je bilo enostavno zaključiti na svoj fitnes načrt.

Ohranjanje motivacije

Imeti trenerja in rutino je bil dober začetek, vendar je prava motivacija prišla s spoznanjem konkretnih rezultatov. Čeprav sem opazil nekaj fizičnih sprememb, je list z rezultati U+300 kvantificiral te spremembe na način, ki ga ni mogel storiti nobena težarska večja. Sledenje ključnim podatkom in določanje območij za izboljšave me je držalo usmerjenega in pohištjeno ves čas moje poti.

Pomenljive ugotovitve

Najpomembnejši del uporabe U+300 je bil razumevanje mojega napredka. V tri mesece sem izgubil 4–5 funt celotne telesne teže, hkrati pa sem pridobil enako količino mišic. Ta ugotovitev je bila veliko bolj pomembna kot le opazovanje nižjega števila na težarski večji. Znanje točnega ravnotežja med izgubo maščobe in pridobivanjem mišic je bilo odločilno.

Hvala Youjoy U+300 sem lahko opazil svojo transformacijo v resničnih merilih, kar je storilo, da je bilo pridržanje pri fitness načrtu mnogo lažje. Ni le o tem, da izgledam bolje – gre za merljiv, pomenljiv napredek.