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Nós temos gordura corporal de impedância bioelétrica que nos informa sobre nossos corpos e saúde. Ela nos diz quanta gordura corporal temos; é uma informação importante, pois indica o quão saudáveis somos em geral. Na YOUJOY, achamos que todos devem estar cientes de sua proporção de gordura corporal. É importante que todo ser humano conheça esse número para tomar decisões informadas que o ajudarão a manter um estilo de vida saudável.
A análise da gordura corporal é um processo que fornece informações sobre quanta gordura há no corpo. Diferentes ferramentas e métodos estão disponíveis para descobrir essas informações. Medir sua porcentagem de gordura corporal é extremamente importante, pois mede quanto do seu corpo é composto de gordura. O excesso de gordura corporal pode causar vários problemas relacionados à saúde. Alguns desses problemas são obesidade, problemas de peso, doenças cardíacas e diabetes. Saber onde você se enquadra em termos de porcentagem de gordura corporal pode ajudá-lo a obter ganhos em sua saúde e evitar uma série de problemas.
Existem várias ferramentas e técnicas usadas para medir a porcentagem de gordura corporal. Exemplos delas são paquímetros de dobras cutâneas, impedância bioelétrica e exames DEXA. Os paquímetros de dobras cutâneas são instrumentos que medem a espessura da pele em vários locais do seu corpo. Isso é usado para estimar sua porcentagem de gordura corporal. Outro método de medição é a impedância bioelétrica, na qual medimos como o corpo reage a uma corrente elétrica. Essa resistência nos permite estimar quanta gordura você tem em seu corpo. O exame DEXA (absorciometria de raios X de dupla energia) é mais sofisticado; ele usa raios X para medir quantidades exatas de gordura, músculos e ossos em seu corpo. Todas essas ferramentas ajudam você a conhecer melhor sua gordura corporal.
A porcentagem de gordura corporal pode ser um grande indicador de seus níveis gerais de saúde e condicionamento físico. Como generalização, as mulheres devem estar entre 20-30% e os homens devem estar entre 15-25%. A porcentagem de gordura corporal maior que esses números pode aumentar suas chances de ter problemas de saúde. Mas a porcentagem de gordura corporal e o peso não são realmente as únicas coisas que importam sobre se somos saudáveis. Existem muitos outros fatores que contribuem muito para a saúde geral, como músculos e condicionamento físico geral. Portanto, necessariamente, se sua porcentagem média de gordura corporal estiver acima do normal, isso não significa que você não seja saudável.
Entender sua porcentagem de gordura corporal é fundamental para seu desempenho em termos de saúde e condicionamento físico. Também é útil para definir metas pessoais para si mesmo e ver como você se sai ao longo do tempo. Se, digamos, você descobrir que sua porcentagem de gordura corporal é alta, você pode elaborar um plano para reduzi-la por meio de mais exercícios e alimentação mais saudável. Acompanhar sua porcentagem de gordura corporal ao longo do tempo mostrará como seu corpo está respondendo às mudanças que você faz com seu estilo de vida, seja por meio de maior atividade física ou melhores escolhas alimentares.
É muito essencial manter-se motivado, especialmente se você deseja atingir uma meta de saúde ou condicionamento físico. Uma maneira melhor de permanecer nesse caminho é monitorar seu progresso. Você pode medir regularmente sua porcentagem de gordura corporal e, em seguida, manter um caderno ou arquivo em um computador para adotar os resultados. Isso permitirá que você veja seu progresso! Estabelecendo pequenas metas alcançáveisOutra ótima maneira de se manter motivado é estabelecer pequenas metas alcançáveis para si mesmo. Em vez de estabelecer uma meta enorme, como perder 50 libras de uma só vez, estabeleça uma meta menor, como perder 10 libras em um mês. Isso ajuda você a ter sucesso e a se sentir bem com sua progressão. Por fim, um sistema de suporte mantém você motivado. Você pode pedir a amigos ou pessoas da sua família para acompanhá-lo em sua jornada de saúde, ou pode contratar um personal trainer que pode garantir que você cumpra sua agenda e também animá-lo.
A pré-fabricação e o armazenamento limitado garantirão que você receba seu pedido rapidamente. Caso tenha alguma questão com o pedido feito, você será respondido imediatamente. Nosso serviço começa com a primeira pergunta que você faz. Acreditamos que respostas imediatas e especializadas podem ajudar os clientes a tomar as decisões certas. Oferecemos serviços não apenas durante a consulta inicial, mas também após o pagamento ter sido feito.
Nós analisamos a gordura corporal em nossa linha de produção e processo de montagem porque acreditamos que a aplicação de tecnologia de ponta pode levar a novas ideias e produtos revolucionários. Não importa se você é OEM ou ODM, você escolhe deixar isso conosco e nós atenderemos sua satisfação.
Estamos cientes de que o profissionalismo é a chave para uma análise de gordura corporal. Como um provedor de serviços, prestamos atenção ao profissionalismo de nossa equipe. Garantimos que nossa equipe seja capaz de fornecer soluções rápidas e precisas, garantindo que eles tenham 20 horas de instruções sobre o produto, bem como 10 horas de montagem.
estabelecendo uma cooperação estratégica de análise aprofundada e de gordura corporal com uma variedade de grandes empresas por meio da troca de ações. Oferecemos suporte a mais de um milhão de usuários a cada ano em mais de 100 cidades, médias, grandes e pequenas, em toda a China. A campanha "China Saudável 2030" foi lançada no ano de 2016. Propusemos a estratégia "IoT + Computação em Nuvem + Big Data", que se desenvolveu e cultivou profundamente nas áreas de saúde, condicionamento físico e educação ao longo dos anos seguintes.
