Kontakt oss

Godtar du å abonnere på vårt nyeste produktinnhold

Kalkulator for kroppsfettsammensetning

Vil du vite hvor mye fett som er lagret i kroppen din? Vil du forstå helsen din og etablere oppnåelige treningsmål? Hvis du gjør det, har YOUJOY et hendig lite verktøy kjent som en kroppsfettkalkulator som kan fortelle deg noen ganske viktige ting om kroppen din!

Det første trinnet i å lære om kroppen din og helsen din er å kjenne kroppsfettforholdet ditt. Disse tallene forteller deg hvor stor prosentandel av kroppens sammensetning som er fett kontra alt annet. Dette er spesielt enkelt å gjøre med YOUJOYs kalkulator. Du trenger bare å skrive inn litt informasjon om deg selv, for eksempel høyde, vekt, alder og kjønn. Når du skriver inn denne informasjonen, vil kalkulatoren oppgi kroppsfettprosenten din. Dette tallet er ganske nyttig fordi det lar deg forstå om du har en sunn vekt for alderen og høyden du er. Hvis din er mye høyere enn anbefalt, kan det bety at du må justere hva du spiser eller hvor mye du trener.

Oppdag din optimale kroppssammensetning og sett realistiske mål

Når du har fått kroppsfettprosenten din, kan du finne den ideelle kroppssammensetningen din. Vi snakker om kroppssammensetning, som er forholdet mellom mengden fett du har og mengden mager kroppsmasse, som er alt annet i kroppen din som ikke er fett, som muskler, bein og organer. YOUJOYs kalkulator hjelper deg med å finne den beste balansen for din kroppstype. Om dette fordi det er viktig kan gjøre målet ditt realistisk og oppnåelig så streber etter å bli sunn.

Hvorfor velge YOUJOY-kalkulator for kroppsfettsammensetning?

Relaterte produktkategorier

Finner du ikke det du leter etter?
Kontakt våre konsulenter for flere tilgjengelige produkter.

Be om et tilbud nå

Kontakt oss