Apa itu Komposisi Badan Segmen?

Dengan Body Scan, Withings telah memperkenalkan teknologi pengukuran komposisi badan yang baru dan diperbaiki. Komposisi badan segmen termasuk metrik yang lebih mendalam tentang jisim lemak, jisim otot, jisim tulang, dan peratusan air. Dengan bantuan elektrod tambahan dalam pegangan yang disediakan, Body Scan boleh memberikan pengukuran komposisi badan terperinci untuk kawasan badan yang lebih spesifik (torso, tangan dan kaki). Dengan komposisi badan segmen, anda akan dapat melihat, sebagai contoh, peratusan lemak dan jumlah jisim otot secara berasingan untuk lengan kiri dan lengan kanan anda. aras butiran ini adalah peningkatan dari pengukuran komposisi badan tradisional, yang memberikan gambaran keseluruhan tentang komposisi keseluruhan badan.

Menggambarkan bagaimana setiap komponen ini didistribusikan di seluruh badan anda boleh membantu anda memahami dengan lebih baik kesihatan dan kefitnesan keseluruhan anda. Ia membolehkan anda menargetkan ketidakseimbangan, supaya anda boleh membaikinya.

Jisim lemak

Lemak memainkan peranan penting dalam badan, kerana ia membantu mengawal suhu, menyimpan tenaga, dan penting untuk mengurus hormon. Walau bagaimanapun, terlalu banyak lemak boleh berkaitan dengan isu kesihatan seperti tekanan darah tinggi, diabetes, dan penyakit jantung. Memiliki terlalu sedikit lemak pula mungkin juga berkaitan dengan beberapa isu kesihatan termasuk ketumpatan tulang rendah atau isu kesuburan.

jisim otot

Jisim otot merujuk kepada berat otot dalam badan anda. Otot bertindak seperti enjin bagi badan kita, kerana ia menyokong metabolisme kita dan mempengaruhi kesihatan keseluruhan, fungsi penting, dan keupayaan kebugaran.

Peratusan Air

Peratusan air tubuh adalah jumlah cecair keseluruhan dalam tubuh anda. Dengan komposisi badan segmen, kedua-dua air intrasel dan ekstrasel (air di dalam dan luar sel) diperhitungkan apabila peratusan jumlah air tubuh diukur.