Мојата трансформација на телесниот састав со Youjoy U+300 Јонатан Риверс | Бирмингем, Велика Британија

Како човек што вреднува податоците и анализата, бев заинтригiran од Youjoy U+300 кога започнав со моето патување кон фитнес. Сè време бев активен, наслагувам се на фудбалот и тичањето, но рутински тренинзи или дигање на тежини беа нешто ново за мене. Мојата цел не беше да реши некој здравствен проблем—беше само да станам во подобар облик.

Кога стапив во SimplyGym во Бирмингем пред четири месеци, мојот тренер ме запозна со U+300 за анализа на телската композиција прв丹. Ја повторивме испитуването три месеци после, след двоструко неделно тренирање.

Првите impresii

U+300 ме впечатли одеднаш. Тој нудеше објективни мерки, што беше супер за проследување на напредокот. Видувањето на јасни, конкретни податоци за моето тело го олесни комитирањето кон мојот план за фитнес.

Одржување на мотивацијата

Имањето на тренер и рутини беше добро почеток, но стварната мотивација дошле од видени конкретни резултати. Додека можев да забележам некои физички промени, Листот со Резултати на U+300 ги кuantificirashе во начин што вага никогаш не можеше. Пратењето на клучни податоци и идентификувањето на области за подобрување ме чуваа фокусиран и ентузијастичен през целот мој пат.

Значајни Увиди

Најзначајниот дел од користењето на U+300 беше разбирањето на мојот напредок. Во три месеци, изгубив 4–5 килограми од целиот тегов на телото, додека истовремено стекнах еднакво количество мускул. Тој увид беше многу повеќе значаен дека просто да видам помал број на вагата. Знавењето на точниот баланс помеѓу губење на mast и стекнување на мускули направи сè разликата.

Благодарение на Youjoy U+300, можев да видам мојата трансформација во реални термини, што ме олесни значително да следам мојот фитнес план. Не е само за тоа да изгледаш подобро — е за мерливи, значајни напредоци.