×
Kita punya impedansi biolistrik lemak tubuh yang memberi tahu kita tentang tubuh dan kesehatan kita. Ia memberi tahu kita berapa banyak lemak tubuh yang kita miliki; ini merupakan informasi penting, karena ini menunjukkan seberapa sehat kita secara umum. Di YOUJOY, kami yakin setiap orang harus menyadari rasio lemak tubuhnya. Penting bagi setiap manusia untuk mengetahui angka ini guna membuat keputusan yang tepat yang akan membantu Anda mempertahankan gaya hidup sehat.
Analisis lemak tubuh adalah proses yang memberikan informasi tentang berapa banyak lemak dalam tubuh. Berbagai alat dan metode tersedia untuk mengetahui informasi ini. Mengukur persentase lemak tubuh Anda sangat penting karena mengukur seberapa banyak tubuh Anda terdiri dari lemak. Lemak tubuh yang berlebih dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Beberapa masalah ini adalah obesitas, masalah berat badan, penyakit jantung, dan diabetes. Mengetahui di mana Anda berada dalam hal persentase lemak tubuh dapat membantu Anda meningkatkan kesehatan, dan menghindari berbagai masalah.
Ada berbagai alat dan teknik yang digunakan untuk mengukur persentase lemak tubuh. Contohnya adalah kaliper lipatan kulit, impedansi bioelektrik, dan pemindaian DEXA. Kaliper lipatan kulit adalah instrumen yang mengukur ketebalan kulit di berbagai tempat di tubuh Anda. Ini digunakan untuk memperkirakan persentase lemak tubuh Anda. Metode pengukuran lainnya adalah impedansi bioelektrik, yang mengukur bagaimana tubuh bereaksi terhadap arus listrik. Resistensi ini memungkinkan kita untuk memperkirakan berapa banyak lemak yang Anda miliki dalam tubuh Anda. Pemindaian DEXA (dual-energy X-ray absorptiometry) lebih canggih; pemindaian ini menggunakan sinar-X untuk mengukur jumlah lemak, otot, dan tulang yang tepat dalam tubuh Anda. Semua alat ini membantu Anda mengetahui lemak tubuh Anda dengan lebih baik.
Persentase lemak tubuh dapat menjadi indikator penting untuk kesehatan dan tingkat kebugaran Anda secara umum. Secara umum, persentase lemak tubuh wanita harus berada di antara 20-30% dan pria harus berada di antara 15-25%. Persentase lemak tubuh yang lebih tinggi dari angka-angka ini dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalami masalah kesehatan. Namun, persentase lemak tubuh dan berat badan bukanlah satu-satunya hal yang penting untuk menentukan apakah kita sehat atau tidak. Namun, ada banyak faktor lain yang sangat berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan, seperti otot dan kebugaran secara keseluruhan. Jadi, jika persentase lemak tubuh rata-rata Anda di atas normal, ini tidak berarti Anda tidak sehat.
Memahami persentase lemak tubuh Anda sangat penting untuk mengetahui performa Anda dalam hal kesehatan dan kebugaran tubuh. Hal ini juga berguna untuk menetapkan tujuan pribadi bagi diri Anda dan melihat seberapa baik kinerja Anda seiring berjalannya waktu. Jika, misalnya, Anda menemukan bahwa persentase lemak tubuh Anda tinggi, Anda dapat menyusun rencana untuk menguranginya melalui lebih banyak olahraga dan pola makan yang lebih sehat. Melacak persentase lemak tubuh Anda dari waktu ke waktu akan menunjukkan kepada Anda bagaimana tubuh Anda merespons perubahan yang Anda buat dalam gaya hidup Anda, baik melalui peningkatan aktivitas fisik atau pilihan makanan yang lebih baik.
Sangat penting untuk menjaga motivasi diri Anda, terutama jika Anda ingin mencapai tujuan kesehatan atau kebugaran. Cara yang lebih baik untuk tetap berada di jalur ini adalah dengan melacak kemajuan Anda. Anda dapat mengukur persentase lemak tubuh secara teratur dan kemudian menyimpan buku catatan atau file di komputer untuk mengadopsi hasilnya. Ini akan memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda! Menetapkan Tujuan Kecil yang Dapat DicapaiCara hebat lainnya untuk tetap termotivasi adalah dengan menetapkan tujuan kecil yang dapat dicapai untuk diri sendiri. Alih-alih membuat tujuan yang besar, seperti menurunkan berat badan sebanyak 50 pon sekaligus, buatlah tujuan yang lebih kecil, seperti menurunkan berat badan sebanyak 10 pon dalam sebulan. Itu membantu Anda berhasil dan merasa senang dengan kemajuan Anda. Terakhir, sistem pendukung membuat Anda tetap termotivasi. Anda dapat meminta teman atau orang-orang di keluarga Anda untuk bergabung dengan Anda dalam perjalanan kesehatan Anda, atau Anda dapat menyewa pelatih pribadi yang dapat memastikan Anda mengikuti jadwal Anda dan juga menyemangati Anda.
Praproduksi dan penyimpanan terbatas akan memastikan Anda menerima pesanan dengan cepat. Jika Anda memiliki masalah dengan pesanan yang Anda buat, kami akan segera menjawabnya. Layanan kami dimulai dengan pertanyaan pertama yang Anda ajukan. Kami percaya bahwa tanggapan yang cepat dan ahli dapat membantu pelanggan untuk membuat keputusan yang tepat. Kami menawarkan layanan tidak hanya selama pertanyaan awal, tetapi juga setelah pembayaran dilakukan.
Kami menganalisis lemak tubuh lini produksi dan proses perakitan kami karena kami percaya bahwa penerapan teknologi mutakhir dapat menghasilkan ide-ide baru dan produk-produk revolusioner. Tidak masalah apakah Anda OEM atau ODM, Anda memilih untuk menyerahkannya kepada kami dan kami akan memenuhi kepuasan Anda.
Kami menyadari bahwa profesionalisme adalah kunci analisis lemak tubuh. Sebagai penyedia layanan, kami memperhatikan profesionalisme staf kami. Kami memastikan staf kami mampu memberikan solusi yang cepat dan tepat dengan memastikan mereka memiliki 20 jam instruksi tentang produk serta 10 jam perakitan.
dengan menjalin kerja sama strategis analisis lemak tubuh dan mendalam dengan berbagai perusahaan besar melalui pertukaran saham. Kami mendukung lebih dari satu juta pengguna setiap tahun di lebih dari 100 kota, menengah, besar, dan kecil, di seluruh Tiongkok. Kampanye "Tiongkok Sehat 2030" diluncurkan pada tahun 2016. Kami mengusulkan strategi "IoT + Cloud Computing + Big Data" yang telah berkembang dan dibudidayakan secara mendalam di bidang kesehatan, kebugaran, dan pendidikan selama tahun-tahun berikutnya.
