×
Iklan Pernahkah Anda mempertimbangkan apa yang terjadi di dalam tubuh Anda? Anda mungkin familier dengan sesuatu yang disebut “lemak tubuh”. "Baca selengkapnyaLemak tubuhIni membuat Anda terhubung (Gambar: Cultura RM, EDUARD/GETTY)""). Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana impedansi biolistrik lemak tubuh — Shanghai Youjiu membantu Anda untuk lebih memahami fisik Anda sendiri. Ini memiliki manfaat tambahan yang berpotensi membantu Anda mencapai tujuan kesehatan, kebugaran, dan kebugaran Anda juga – siapa yang tidak menyukainya!
APA ITU KOMPOSISI TUBUH? Hal-hal seperti bahan-bahan dalam resep. Tubuh Anda terdiri dari berbagai bagian, seperti resep yang memiliki bahan-bahan (tulang, otot, dan lemak). Semua bagian ini penting untuk mencapai apa pun yang dilakukan tubuh Anda. Mesin penganalisa lemak tubuh Shanghai Youjiu Ini dapat mengukur seberapa banyak lemak, otot, dan lainnya yang Anda miliki dalam tubuh Anda. Dengan menggunakan mesin ini, Anda dapat memperoleh pemahaman yang berharga tentang tubuh Anda dan cara membuatnya seimbang dan kuat.
Pernahkah Anda pergi ke pusat kebugaran dan melihat orang-orang menggunakan mesin untuk menguji kebugaran fisik? Mereka dapat memberi tahu Anda banyak hal, seperti jumlah kalori dari latihan Anda atau berapa detak jantung saat ini di dada kita. Namun, pengujian kaliper lemak tubuh dapat memberi Anda informasi latar belakang yang lebih lengkap. Alat ini dapat memberi tahu Anda secara pasti berapa banyak lemak yang telah Anda hilangkan atau dapatkan dan/atau berapa banyak massa otot yang telah terkumpul. Informasi seperti itu sangat berguna. Alat ini memberi Anda ruang untuk menentukan tujuan Anda sendiri dan mulai mengukur kemajuan nyata terhadap arahan tersebut. Sebagai contoh, Anda dapat menggunakan alat ini untuk mengukur diri Anda sendiri selama periode waktu di mana tujuan Anda adalah menjadi lebih kuat atau menurunkan berat badan.
Anda mungkin sudah familier dengan istilah — persentase lemak tubuh. Ini adalah ukuran seberapa banyak lemak yang Anda miliki dalam tubuh Anda dibandingkan dengan komponen lain, seperti otot dan tulang. Persentase Lemak Tubuh: Mengetahui persentase lemak tubuh Anda penting karena memungkinkan Anda mengetahui lebih banyak tentang kondisi kesehatan Anda. Itu memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang bagaimana tubuh Anda bertahan. Namun, dengan menggunakan alat analisis lemak tubuh dari Shanghai Youjiu, Anda bisa mendapatkan pengukuran persentase yang tepat. Ini berarti Anda akan memiliki ukuran pasti jumlah lemak tubuh Anda; dengan menggunakannya, seseorang dapat memutuskan solusi atau rencana yang lebih baik untuk kesehatan dan kebugaran mereka.
Dengan kata lain, jika Anda ingin mencapai suatu tujuan, ada baiknya Anda mengetahui titik awal Anda. Mesin penganalisa lemak tubuh dapat membantu Anda! Mengetahui komposisi tubuh Anda dapat memberi tahu bagaimana Anda menerapkan rencana untuk menjadi sehat dan bugar. Anda dapat menetapkan sasaran yang Anda inginkan seperti menurunkan berat badan sebanyak ini atau hanya ingin menjadi lebih kencang. Kemudian Anda dapat perlahan-lahan membuat kemajuan seiring waktu dengan menggunakan mesin penganalisa lemak tubuh. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, misalnya, mesin dapat memberikan indikasi bahwa Anda kehilangan lemak. Anggap ini sebagai sesuatu yang dapat membuat Anda terus maju dan menunjukkan kepada Anda cara untuk maju berdasarkan tujuan spesifik yang ingin dicapai.
Penasaran bagaimana cara kerja alat analisis lemak tubuh Anda? Percaya atau tidak, alat ini menggunakan analisis impedansi bioelektrik (BIA) untuk melakukan pengukuran ini yang mungkin terdengar menakutkan tetapi sebenarnya sangat mudah! Pemindaian ini dan tomografi impedansi listrik yang berarti bahwa alat ini mengirimkan arus listrik minimal ke dalam tubuh Anda. Salah satu hal hebat tentang aliran ini adalah bahwa aliran ini mengalir lebih mudah melalui lemak daripada otot. Pada gilirannya, alat ini mampu menyimpulkan massa lemak dan otot dalam tubuh Anda. Alat ini non-invasif, tidak menimbulkan rasa sakit dan telah menjadi standar selama bertahun-tahun untuk menilai komposisi tubuh seseorang dengan lebih akurat.
