×

A pseudotudomány ellen küzdeni

Ma sok fitness szakember túl nagy hangsúlyt helyez a piaci programok kidolgozására, figyelmen kívül hagyva az egyéni igényeiket. Így nevezetes „innovatív” és „mindenki számára alkalmas” terveket hirdetnek, melyek drasztikus eredményeket ígérnek rövid idő alatt. Azonban ezek a programok gyakran nem rendelkeznek támogató adatokkal.

A marketing felülmúlta az oktatást, és a tudomány hitelességét kérdésbe vonják. A hamis hírek és a pseudotudomány mindenütt jelen van, ami azt eredményezi, hogy a fogyasztók nem tudják eldönteni a valóság igazságát a fitnessterén.

Glückskind felismerte a kutatáson alapuló fitnessprogram szükségességét, amely valódi fejlődést mutathat meg érvényes mérések alapján. Agyuk közben a kliensekkel megmutatta a testük belső változásait, amivel megbízást épített és hosszú távú kapcsolatokat alakított ki.

„Ez az aktuális biológiai jelölője. Céljai és igényei alapján egy tervet fogunk kidolgozni, amely segít elérni őket, és ezt a jelölőt használjuk a haladás követésére idővel.”

Ez a jelző segít a tanácsadóknak az ügyfelek erősségei és gyengeségei felismerésében, személyre szabva a fitneszprogramokat rugalmasságuk, erősségük és kijárattuk függvényében. Az ügyfelek és tanácsadók együtt figyelhetik a testösszetéten és életteli jeleken való fejlődést, és igény esetén megfelelően módosítják a tervet, hogy biztosítsák a folyamatos fejlődést a célok felé.

A igazsághoz való kötelezettség

A Phoenix értékelési folyamatot 5 év hosszú próbálkozások és hibázások során fejlesztették ki. Kari karrierje elején Glückskind több kézzel tartott kalibert használt a testhiányzathoz mért értékek alapján. Azonban egyetlen ügyfélnek is hat vagy hét különböző testösszetéti értéket adtak. Megértette, hogy nem méri az igazi ügyfelet, hanem egy olyan értéket választ ki, amely illeszkedik a profiljához. Mindazonáltal a kaliberek továbbra is ipari szabvány maradtak miattuk a kiváló ár-érték arányuknak és könnyű használatuknak.

Glückskind végül elismerte, hogy a kaliberek hátrányai túlsúlyban vannak a előnyeikkel szemben. Tökéletes edzési programokat tudott tervezni a klienseknek, de ha a mérések nem pontosak voltak, akkor a teljes terv hibás értékekre alapozva lett volna, nem pedig a kliens valódi igényeire. Elhatároztatta, hogy frissíti eszközeit, és kezdte kutatni a testösszetétre vonatkozóan a orvosi szakemberek és kutatók által használt eszközöket, mint például a DEXA-t, a Bod-Pod-ot, az alvízben történő súlymérését és a bioelektromos impedance elemzést.

"Az eszközök frissítése a kaliberből ezekre a berendezésekre nem gazdaságos volt, de a igazságot keresem. Mindent megteszek ahhoz, hogy megtaláljam."

A kutatás során felfedezte a Youjoy X ONE SE-t az orvosi szobájában. Az orvosi személyzet ezt a készüléket használta a betegek alapadatok mérésére, amely segített a funkció javításában, rehabilitációjában és hosszévonalú egészségügyi eredmények eléréseben. Glückskind azonnal felismerte a Youjoy X ONE SE értékét. Ez egy orvosi minőségű eszköz, amely pontos és részletes testösszetéti elemzést nyújt valós mérések alapján, nem pedig olyan becsléseken, amelyeket kor és nemi adatokból számítanak ki.

A Youjoy X ONE SE pontosságának ellenőrzésére Glückskind összehasonlító teszteket végezett más testösszetéti eszközökkel.

Youjoy X ONE SE: Az unyalhatatlan eszköz

Összevetette a Youjoy X ONE SE-t az olyan eszközökkel, mint a BodPod, különböző kalíper, DEXA, vízalatti súlyozás és DSM-BIA, célja az, hogy megértsük annak a pontoságát más aranystandard-eszközökhöz képest. Akkora volt a komolyodása, hogy meghívott minden eszköz gyártójának képviselőit is a Phoenix Fitnessre, hogy bemutassák termékeiket, és biztosítsák, hogy a tesztelési protokoll pontosan betartva legyen. Majd megváltoztatta a változókat, hogy lássa, hogy valóban ennyire megbízható a Youjoy X ONE SE, ahogy tűnik.

"A Youjoy X ONE SE a legjobb választás lett, mert megpróbáltuk elrontani a rendszert, csalni benne, de bár mit tettem, mindig igaz értékeket adott vissza."

Glückskind szándékosan megszegte a tesztelési irányelveket, hogy lássa, hogyan reagálnak az egyes eszközök. A klienseket edzés előtt és után mérte, remélve, hogy láthatóvá válnak a testvíz-struktúra változásai. Más eszközök nem mutattak be a test edzés utáni valós változásait, de a Youjoy X ONE SE világosan kiemelte az sportolók testvízének különbségeit, amiért végső soron nyilvánvalóan a győztes lett.

"Ismeretesség és érvényesség szempontjából a Youjoy X ONE SE egyébekkel összehasonlítva nem felel el. Hónapok igazságtalanság nélküli számokkal biztosít minket, amelyek segítenek megértani a különböző fitnesz programok hatékonyságát."

Mélyebb Betekintés a Youjoy X ONE SE Eredménylapjal

Ma a Phoenix teljesen integrálta a Youjoy X ONE SE-t a módszereibe, legyen szó élite sportolók edzéséről vagy mindennapi fitnesz szeretőkről. Minden Phoenix ügyfele a kezdeti és folyamatos értékelés részeként használja a Youjoy X ONE SE-t.

Például az egy ügyfél izomtömeg adatait nemcsak edzési programok kidolgozására használják, hanem táplálkozási tervek elkészítésére is. A Youjoy X ONE SE Eredménylapja megjeleníti az izomtömeg szintjeit minden testrészben, ami azt mutatja, hogy megfelelően fejlődtek-e és egyensúlyban vannak-e. A Phoenix edzői ezen adatok alapján hozzák létre az egyes ügyfelek szükséges igényeikre szabott edzési programokat.

A tanácsadók meg tudják magyarázni, hogyan hat a zsírmentes testtömeg szintje a metabolizmusra vagy a alapmetabolizmus sebességére, amit alapul vethetnek egy táplálkozási tervnek. A Youjoy X ONE SE Eredménylap biztosít egy alapot arra, hogy mennyi kalória éget a kliens testét természetesen napi szinten, így a tanácsadók pontosan kiszámíthatják azt a makronutriens befogadást, amely támogatja a zsírmentes tömeg növekedését, miközben csökkenti a zsírtartalmat.

Továbbá, a Phoenix tanácsadói összekapcsolhatják a zsírmentes tömeg növekedését és a zsír csökkenését az egészség általános fejlődésével. A Youjoy X ONE SE belső zsírmérése mutatja, hogy a kliens belső zsíra esetlegesen egy egészséges tartományba esik-e. A belső zsír csökkentésével a tanácsadók segítenek abban, hogy a kliensek kisebb legyenek a jövőbeli egészségügyi komplikációk kockázata, például a szívbetegségek és a diabetes esetén. Ezek az adatok segítenek a klienseknek abban, hogy megértsequ, mi az összeköttetés a fizikai egészség és az általános jóléti között, ami tovább növeli a Phoenix Fitness hitelességét és értékét.

A Youjoy X ONE SE testösszetétes vizsgálati funkciója mélyebbre tanácsadási lehetőségeket nyújtott a Phoenix által támogatott CrossFit sportolóinak. Azkor, amikor a készülék kimutatásait egyéb eszközökkel kombinálják, új szempontokhoz jutnak a tanácsadók. Például, ha összehasonlítjuk a Kényszeres Kivetített Volume (FEV) értékét a Youjoy X ONE SE magaszsúrolmérésével, akkor a tanácsadók ki tudják értékelni egy sportoló oxigén-csere képességét, vagy az enyhűlési szintjét.

Phoenix és Youjoy X ONE SE a fitness jövője

Bár Glückskind nem elégedett a jelenlegi állapotával a fitness iparágának, bátorítóan nézi annak jövőjét. Növekszik a közönség között a mérések fontosságának elismerése a egészségügyi célok megállapításában és elérésében. Az emberek személyre szabott mutatókat kívánnak, amelyek igazán reprezentálják testüket, és a technológia, amely biztosítja ezeket a mutatókat, egyre elérhetőbbé és pontosabbá válik. A fitness tanácsadóknak megtanulniuk kell, hogyan értelmezzék ezt az adatot, és alkalmas programokat hozzanak létre egy adott személy egészségi állapota alapján.