बीआईए कैसे काम करता है?
* तो, आप खुद से पूछ सकते हैं, BIA कैसे किया जाता है? यह वास्तव में काफी सरल है! शरीर की संरचना का आकलन करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक विशेष मशीन पर खड़े होकर, एक व्यक्ति अपने शरीर की संरचना का आकलन करने के लिए BIA का उपयोग करता है। सबसे अच्छा शरीर कम्प तराजू आपके शरीर में एक छोटा विद्युत प्रवाह प्रवाहित होता है। यह प्रवाह बहुत छोटा और हल्का होता है, इसलिए आपको इसके बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए शारीरिक वसा परीक्षण यह आपको चोट पहुँचा रहा है या फिर आपको इसका एहसास भी नहीं हो रहा है! यह छोटा सा विद्युत प्रवाह हमें आपके अंदर क्या चल रहा है, इसके बारे में बहुत कुछ बताता है शारीरिक संरचना माप.
बी.आई.ए. के पीछे का विज्ञान
अब, आइए BIA के पीछे के विज्ञान पर थोड़ा चर्चा करते हैं। बिजली आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सों से अलग-अलग तरीकों से संपर्क करती है। उदाहरण के लिए, वसा बिजली का खराब संवाहक है, जिसका अर्थ है कि यह आसानी से विद्युत प्रवाह को अपने माध्यम से प्रवाहित नहीं होने देता है। दूसरी ओर, मांसपेशियाँ और पानी बिजली के बेहतरीन संवाहक हैं! यानी, वे अपने माध्यम से विद्युत प्रवाह को तेज़ी से प्रवाहित होने देते हैं। BIA मशीन आपके शरीर में वसा, मांसपेशी, हड्डी और पानी की मात्रा के बारे में एक शिक्षित अनुमान लगाने में सक्षम है, यह मापकर कि विद्युत प्रवाह आपके शरीर से कितनी तेज़ी से गुजरता है।
शारीरिक संरचना क्यों महत्वपूर्ण है?
अब जबकि हमने जान लिया है कि BIA कैसे काम करता है, तो आप सोच रहे होंगे कि हमारे शरीर की संरचना को जानना इतना ज़रूरी क्यों है। वैसे, इसके कई कारण हैं! सबसे पहले, शरीर की संरचना हमारे समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। उदाहरण के लिए, शरीर में बहुत ज़्यादा चर्बी होना