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Le test d'impédance bioélectrique est simple et instructif pour savoir ce que vous avez dans votre corps. Il fait circuler un petit courant électrique dans votre corps ; vous ne pouvez pas le sentir. Le courant traverse divers tissus de votre corps afin de découvrir dans quelle mesure le courant se diffuse ou s'oppose au moyen de votre corps. Cette résistance nous en dit beaucoup sur votre corps, nous pouvons voir la quantité d'eau qu'il contient, la masse maigre (sans graisse) et quel est votre pourcentage de graisse corporelle. Ces Shanghai Youjiu évaluation de l'impédance bioélectrique sont tous des indicateurs de votre état de santé général.
Voici ce qu'est le test d'impédance bioélectrique - et BIA (analyse d'impédance bioélectrique) en abrégé. C'est un test sans douleur et totalement inoffensif, vous ne rencontrerez donc aucun problème en le faisant. Il n'y a aucune préparation ni jeûne requis pour passer le test, il peut être facilement inséré dans votre journée. Mais comme je l'ai dit, les résultats des tests des étudiants peuvent changer pour de nombreuses raisons. Ce Shanghai Youjiu bio impédance L'état de santé inclut des facteurs tels que la quantité d'eau que vous buvez, votre âge, si vous êtes un homme ou une femme et même la quantité d'exercice que vous faites. C'est pour cette raison que la compréhension de ces trois éléments à elle seule ne donne pas une image complète du bien-être. Par conséquent, lorsque vous examinez les résultats des tests, il faut également tenir compte d'autres informations sur la santé.
Le test d'impédance bioélectrique est également très apprécié par les accros du fitness qui souhaitent savoir comment leur état de forme physique évolue au fil du temps. Les athlètes et les passionnés de fitness doivent surveiller périodiquement leur pourcentage de graisse corporelle afin de bien comprendre les bienfaits de leurs programmes d'entraînement, en fonction de leurs régimes alimentaires. Ce Shanghai Youjiu équipement d'analyse d'impédance bioélectrique est un bon test pour mesurer l'amélioration. Il peut également donner aux athlètes un indice s'ils risquent de se blesser ou de se fatiguer, ce qui les maintient en bonne santé et forts.
Votre santé révélée par le test d'impédance bioélectrique Par exemple, la quantité de graisse dans votre corps. Trop de graisse peut également entraîner de graves problèmes de santé tels que des maladies cardiaques, le diabète (alias le sucre) ou l'hypertension artérielle. Ces situations peuvent changer la vie des gens. Ce test peut également déterminer si une personne a une faible masse musculaire, ce qui peut augmenter le risque de chute ou de blessure en vieillissant. Par conséquent, être conscient de votre composition corporelle peut vous assurer que vous êtes en sécurité et en bonne santé.
Il s'agit d'un excellent test de diagnostic qui vous permettra de contrôler votre poids. Les gens peuvent déterminer leur progression en matière de perte de poids en mesurant la quantité de graisse corporelle dont ils disposent et la quantité de masse corporelle exempte de graisse. C'est très important car parfois, même si les gens perdent du poids, ils ne perdent que du muscle. La perte musculaire peut être néfaste, c'est pourquoi ce test garantit que vous perdez plus de graisse que de muscle. De cette façon, vous pouvez être sûr de le faire de manière intelligente, saine et efficace.
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