چگونه می توانید از گزارش یاد بگیرید

(۱) تحلیل ترکیب بدن

تحلیل‌های مطمئن و غیر تهاجمی مانند امپدانس بیوالکتریکی، کارآسان‌ترین راه برای پایش ترکیب بدن به صورت منظم است. وزن‌های تخمینی عناصر تشکیل‌دهنده بدن قابل مقایسه با نتایج استاندارد در شرایط خاص هستند.

(2) تحلیل عضلانی-چربی

اندازه‌گیری وزن مهم است، اما بدون تحلیل بیشتر محتوای عضلانی و چربی مشتری، ناقص خواهد بود. درک نسبت عضلات استخوانی به چربی بدن می‌تواند به مربیان کمک کند توصیه‌های کنترل عضله و چربی را توسعه دهند.

(3) تحلیل چاقی

شاخص‌های مختلف چربی بدن می‌توانند اطلاعات ارزشمندی برای ارزیابی بهتر سلامت فراهم کنند. در حالی که درصد چربی بدن یک شاخص جهانی است، نسبت کمر به بغل و چربی داخلی شکمی، نقاط کلیدی برای خطر بیماری‌های مرتبط با چاقی هستند که ممکن است از بیرون به طور فوری قابل مشاهده نباشند.

(۴) کل بدن & تحلیل قطعه‌ای

اندازه‌گیری عضلات و چربی به طور دقیق‌تر با تقسیم بدن به قسمت‌های صدر، بدن بالا و بدن پایین انجام می‌شود. ناهمتا‌یی‌ها را شناسایی کنید، تعیین کنید که آیا تقسیم عضلانی در دستور عادی است یا خیر و تغییرات را رد شده برای بهتر مشاهده کارآمدی توانبخشی یا تمرین رد کنید.

(5) تحلیل ممان الکتریکی زیستی (BIVA)

تحلیل ممان الکتریکی زیستی (BIVA) از اندازه‌گیری مستقیم واکنش و مقاومت برای انجام مقایسه‌های قابل اعتماد و ارزیابی وضعیت هیدراتاسیون سلولی و حالت ترپوشته حتی در افرادی که هیدراتاسیون نامنظم دارند، استفاده می‌کند.

(6) زاویه فاز

زاویه فاز با بیماری و سالمندی کاهش می‌یابد، بنابراین یک شاخص مهم سلامت و ضرورت ارزیابی ترکیب بدنی حرفه‌ای است. زاویه فاز با جنسیت و سن مرتبط مقایسه می‌شود تا نتایج را متناسب کند.

(7) کیفیت عضلانی

تغییرات در جرم را رد کنید، نه فقط مقدار! در جمعیت سالمندان، قدرت عضلانی به سرعت بیشتری از جرم عضلانی کاهش می‌یابد. با ارزیابی کارایی عضلانی از طریق بررسی سلولی سلامت دستگیره، متخصصان حالا یک شاخص مفید‌تر دارند که می‌تواند هشدار زودهنگامی از خطر سقوط ارائه دهد.

(8) درصد چربی بدن محدوده

درصد چربی بدن را با جمعیت‌های هم‌سن و مرتبط با سن، جنسیت و نژاد مقایسه می‌کند. نتایجی که برای فرد ۲۰ ساله «نرمال» هستند لزوماً برای فرد ۸۰ ساله قابل اعمال نیستند، این ماژول کمک می‌کند تا موضوعات نتایج مقایسه‌ای را بهتر درک کنند.

(9) شاخص ادم

ناورداهای غیرطبیعی در نسبت‌های آب درون‌سلولی/بیرون‌سلولی را شناسایی کنید و از شاخص ادم به عنوان نشانگر و سیگنال هشدار زودهنگام برای بیماری‌هایی که تعادل آب را تحت تأثیر قرار می‌دهد، از جمله اختلالات قلبی و عملکردی، استفاده کنید.