×
Bueno, ¿quieres que te digamos cuánta grasa tienes en ti? Si quieres estar saludable y en forma, solo tu mentalidad no es suficiente; se deben conocer algunos números exactos sobre ti pero inciertos. Aprende cuánta grasa corporal tienes y por qué importa. Aquí viene la respuesta perfecta, Shanghai Youjiu te ayuda a mantenerte en forma y saludable, además de conocerte realmente. Desde el punto de vista de la salud y el fitness, es una herramienta realmente interesante que han creado: un escáner de grasa corporal 3D.
Un escáner 3D es un dispositivo único que utiliza láseres o luz para entender cómo es algo. Para recopilar información sobre la forma y el tamaño del objeto, esta increíble tecnología también puede medir la grasa corporal de manera muy precisa, y un escáner de Grasa Corporal 3D lo hace en salud y fitness. Mucho mejor que los métodos antiguos (IMC e inflexiones). Por ejemplo, el IMC puede darte una idea de cómo se compara tu peso con tu altura, pero no te dice cuánta grasa o músculo hay en el cuerpo. La vista más clara de ti mismo por dentro y por fuera, con un escáner 3D.
De esta manera, puedes mantenerte motivado al ver el progreso y empujarte a trabajar aún más en tu camino hacia el fitness. El escáner 3D también puede guiarte en cambios en tu entrenamiento y dieta. También podrías notar cosas como la pérdida de grasa en ciertas áreas del cuerpo para que puedas seguir haciendo ese ejercicio. Donde todavía haya grasa, la próxima vez atacas de nuevo con mayor intensidad. Por lo tanto, diseñas una estrategia que se ajuste a tu propio cuerpo.
No se trata solo de estética, saber qué porcentaje de tu peso corporal proviene de tejido graso es crucial para la salud también. Problemas de salud graves pueden ocurrir en personas con exceso de grasa corporal, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. El escáner de grasa corporal 3D te dice exactamente cuánto de tu peso es GRASA QUEMABLE y proporciona métricas vitales adicionales. De hecho, puedes bajar al escáner y ver precisamente dónde tienes grasa en/tu cuerpo.
También puedes medir tus escáneres con el tiempo para ver si los niveles de grasa corporal aumentan o disminuyen en diferentes etapas del tratamiento. Si bien esta es una información importante para ti, también puede ser una herramienta utilizada por los médicos y profesionales de la salud. Ellos pueden llevar un registro del estado de salud de sus pacientes y ver cómo les va con el plan, lo que a su vez ayuda a los pacientes en la toma de decisiones para elegir mejores opciones para una vida saludable. Tener conocimiento sobre tu porcentaje de grasa corporal, así como sobre dónde tu cuerpo almacena la grasa, puede ayudarte a ti y a tu médico a desarrollar un mejor plan de salud.
Muchas personas examinan ya sea el IMC o las pinzas para medir la grasa corporal, pero esto puede ser defectuoso y a veces engañoso. Como el IMC no diferencia entre grasa y músculo, una persona con mucho músculo podría considerarse sobrepeso o incluso obesa. Eso es muy engañoso y los hace sentir mal sobre sus cuerpos, cuando en realidad no hay nada malo en ellos. Las pruebas de grosor de pliegues cutáneos utilizando el método de pinza también pueden ser imprecisas. Varía de persona a persona y tiene mucho que ver con la habilidad del usuario.
Sin embargo, con un escáner de grasa corporal 3D es el modelo adecuado que deberías usar para obtener información precisa sobre tu grasa corporal. Esto puede ayudarte a saber definitivamente cuánta grasa corporal llevas, y esta es información valiosa para determinar si o cuándo podrías querer ajustar tus entrenamientos. Puedes estar seguro de que estás obteniendo los consejos más correctos para una percepción corporal adecuada.
