×
Γεια σας παιδιά! Σήμερα θέλω να συζητήσουμε κάτι πολύ σοβαρό: το σώμα μας και τον ΔΜΣ. Το έχετε ακούσει ποτέ; Ας μάθουμε μαζί τι σημαίνει ΔΜΣ και γιατί είναι σημαντικός για την υγεία μας!
ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) Αυτός είναι ένας διαφορετικός τρόπος για να αξιολογήσετε εάν ένα άτομο έχει υγιές βάρος για το ύψος του. Μας βοηθά να καταλάβουμε πού βρισκόμαστε ως προς το βάρος σε σύγκριση με το ύψος μας. Ο ΔΜΣ είναι μια εικόνα και του βάρους και του ύψους που μας δίνει έναν αριθμό. Αυτός ο αριθμός μπορεί να μας πει ότι είμαστε είτε λιποβαρείς, με φυσιολογικό βάρος ή ακόμα και υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Η παρακολούθηση του ΔΜΣ μας μπορεί να καθοδηγήσει τις αποφάσεις μας για την υγεία και την ευημερία μας.
Οι μετρήσεις της υγειονομικής περίθαλψης είναι σημαντικά εργαλεία που χρησιμοποιούν οι γιατροί και οι νοσηλευτές για να τους βοηθήσουν να κατανοήσουν πόσο υγιείς είμαστε και πώς να αντιμετωπίζουν την ασθένεια. Ο ΔΜΣ είναι μόνο ένα από αυτά τα χρήσιμα εργαλεία, υπάρχουν και τόσα άλλα! Κάθε χρόνο καταλήγει σε νέα κριτήρια, όπως ακριβώς οι γιατροί εξετάζουν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τα επίπεδα χοληστερόλης. Όλες αυτές οι μετρήσεις είναι ενημερωτικές για το σώμα μας. Η γνώση αυτών των αριθμών μπορεί να μας βοηθήσει να λάβουμε μέτρα για να παραμείνουμε υγιείς και να αποφύγουμε μελλοντικά αδιέξοδα για την υγεία μας.
Ο ΔΜΣ είναι μια χρήσιμη μέτρηση, αλλά έχει ορισμένους περιορισμούς που πρέπει να γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, δεν λαμβάνει υπόψη τη μυϊκή μάζα. Αυτό σημαίνει ότι ένας άνδρας ή μια γυναίκα με πολλούς μύες θα μπορούσε να εξακολουθεί να έχει υψηλή βαθμολογία στην κλίμακα ΔΜΣ, αλλά θα εξακολουθεί να είναι αρκετά υγιής και σε φόρμα. Αντίθετα, το πολύ λεπτό άτομο μπορεί να έχει χαμηλό ΔΜΣ, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι υγιές. Μπορεί να έχουν ακόμα πάρα πολύ σωματικό λίπος. Έτσι, αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι ότι ο ΔΜΣ δεν είναι απαραίτητα ο πιο ακριβής τρόπος μέτρησης της κατάστασης της υγείας ενός ατόμου. Είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας.
Σχετικό: Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα γράφημα για να ελέγξετε τη βαθμολογία σας ΔΜΣ Αυτό το γράφημα απεικονίζει τι θεωρείται λιποβαρές, κανονικό βάρος, υπέρβαρο και παχύσαρκο. Εάν η βαθμολογία σας είναι κανονική - φοβερό! Σημαίνει ότι έχετε ένα υγιές βάρος για το ύψος σας. Αλλά αν η βαθμολογία σας είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν διατροφολόγο. Αυτοί οι επαγγελματίες μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε τρόπους για να βελτιώσετε την ευεξία σας και να νιώσετε καλύτερα.
Πολλοί μύθοι που μπορεί να προκαλούν σύγχυση περιβάλλουν την έννοια του ΔΜΣ. Υπάρχουν άνθρωποι που εκτοξεύουν πράγματα όπως «οι μύες ζυγίζουν περισσότερο από το λίπος» ή «Ο ΔΜΣ δεν λειτουργεί για τους αθλητές. «Οι μύες ζυγίζουν περισσότερο από το λίπος, αλλά καταλαμβάνουν λιγότερο χώρο στο σώμα μας. Έτσι, κάποιος με πολλούς μυς θα ζύγιζε περισσότερο αλλά θα ήταν απόλυτα υγιής. Και σίγουρα, ο ΔΜΣ δεν λειτουργεί καλά για άτομα με υψηλό βαθμό μυϊκής μάζας, όπως οι επίλεκτοι αθλητές και οι bodybuilders, ωστόσο, παραμένει ένα χρήσιμο πρώτο βήμα για την υγεία. Στόχος του είναι να μάθουμε για το σώμα μας και πώς μπορούμε να μας φροντίζουν καλά.
Μέσω της δημιουργίας ενός body bmi και βαθιάς συνεργασίας με μεγάλες εταιρείες με εταιρείες που είναι εισηγμένες στην αγορά. Εξυπηρετούμε περισσότερους από ένα εκατομμύριο χρήστες κάθε χρόνο σε περισσότερες από 100 πόλεις σε μικρές, μεσαίες και μικρές σε όλη την Κίνα. Το 2016, μετά τη δημοσίευση του " Εκστρατεία Healthy China 2030". Προτείναμε τη στρατηγική «IoT + Cloud Computing + Big Data» που αναπτύχθηκε και καλλιεργήθηκε βαθιά στους τομείς της φυσικής κατάστασης, της υγείας και της εκπαίδευσης τα επόμενα χρόνια.
Η προκατασκευή και το περιορισμένο απόθεμα θα μπορούσαν να εξασφαλίσουν το σώμα σας bmi Εάν αντιμετωπίσετε προβλήματα με την αγορά που έχετε πραγματοποιήσει, θα λάβετε άμεση απάντηση. Η υπηρεσία μας ξεκινά με την πρώτη σας έρευνα. Πιστεύουμε ότι οι γρήγορες και επαγγελματικές απαντήσεις θα βοηθήσουν τους πελάτες να λάβουν τις καλύτερες αποφάσεις. Παρέχουμε υπηρεσίες όχι μόνο πριν αλλά και μετά την πληρωμή.
Εμείς ορίζουμε τη bmi ότι ο επαγγελματισμός είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη συναλλαγή. Ως εταιρεία προσανατολισμένη στις υπηρεσίες, δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στον επαγγελματισμό των εργαζομένων μας. Διασφαλίζουμε ότι οι υπάλληλοί μας είναι εξοπλισμένοι για να παρέχουν γρήγορες και ακριβείς λύσεις διασφαλίζοντας ότι τους παρέχονται 20 ώρες εκπαίδευσης σχετικά με το προϊόν και 10 ώρες συναρμολόγησης.
Πιστεύουμε ότι η εφαρμογή του body bmi θα μπορούσε να μας φέρει καινοτόμες ιδέες και επαναστατικά προϊόντα, επομένως έχουμε ενημερώσει τη γραμμή συναρμολόγησης και τη διαδικασία παραγωγής προϊόντων χωρίς καμία προσπάθεια. Ανεξάρτητα από το αν είναι OEM ή ODM, αφήστε το σε εμάς και θα φροντίσουμε να είστε ικανοποιημένοι.
