×
هل سبق وأن تساءلت لماذا بعض الأشخاص لديهم عضلات أكبر من غيرهم؟ أو لماذا بعض الأشخاص أثقل من غيرهم؟ دعنا ندخل في مفهوم نسبة الدهون في الجسم. نسبة الدهون في جسمك هي رقم أساسي لقياس كم نسبة جسمك تتكون من الدهون. هذا الرقم مهم لأنه سيساعدك على الحفاظ على وزنك وتطوير نمط حياة صحي طوال حياتك.
من المهم جداً إجراء فحص للجسم بشكل متكرر حتى تتمكن من رؤية كيف تتغير نسبة الدهون لديك مع مرور الوقت. بنفس الطريقة التي قد تزن بها نفسك وتقيس الطول، توفر لك نسبة الدهون في الجسم معلومات مفيدة. عن طريق القيام بذلك مسح كامل للجسم لنسبة الدهون بالنظر إلى هذا الرقم، يمكنك معرفة ما إذا كنت تخسر الدهون أو تكتسبها. ولكن إذا لاحظت أن نسبة الدهون في جسمك تزداد، فقد يكون السبب هو الحاجة لإجراء تغييرات في نظامك الغذائي أو روتين التمارين الرياضية. يحافظ جسمك على الصحة من خلال تناول أطعمة أكثر صحة أو المشاركة في الأنشطة البدنية. لكن من ناحية أخرى، إذا كنت تخسر نسبة الدهون في جسمك، فهذا خبر جيد. يعني ذلك أنك تقوم بما هو صحيح بالنسبة لك.
إجراء فحص للجسم سيساعدك على الاتصال بجسمك بشكل أكبر. فهو يتحكم في الدهون والعضلات المتراكمة في شنغهاي يو جيو. يمكن أن تكون هذه المعرفة قوية جدًا حيث تساعدك على وضع استراتيجيات لتحقيق أهدافك الصحية. على سبيل المثال، إذا كنت تريد بناء عضلات أكثر رشاقة، فقد يعني ذلك تناول المزيد من البروتين الموجود في الأطعمة مثل الدجاج أو الفاصوليا ورفع أوزان أثقل أثناء التمرين. وإذا كنت ترغب في زيادة نشاطك البدني وخسارة بعض الوزن في نفس الوقت، فقد يكون الحل في الحاجة إلى تقليل السعرات الحرارية (ويمكن أن يعني ذلك تقليل حجم الحصص من الأطعمة التي يتم استهلاكها بالفعل) أو تناول كمية مماثلة مع زيادة إنفاق الطاقة من خلال الأنشطة مثل الجري/ركوب الدراجات/السباحة.
طريقة أخرى لقياس نسبة دهون الجسم بدقة كبيرة هي باستخدام طريقة تُسمى جهاز فحص الجسم يتفوق على الخيارات الأخرى، مثل مقياس طيات الجلد أو الأجهزة الحصرية التي تتحقق من كهرباء الجسم لأنه يقوم بتقييم شامل لجسمك. أصعب الامتحانات هو دراسة باستخدام جهاز فوق صوتي يأخذ صورًا لجسمك بالكامل ويوفر لك التقرير الأكثر دقةً على الإطلاق. يتضمن هذا التقرير معلومات قيمة؛ كمية دهون الجسم، العضلات وحتى قوة العظام. بهذه الطريقة يمكنك معرفة نقاط ضعفك وكيفية الحفاظ على صحتك.
مسح الجسم هو طريقة حكيمة لتحسين نسبة دهون الجسم. سيعرض لك مسح شنغهاي يو جيو أين يوجد الدهون وأين يوجد العضلات في جسمك. الآن بعد أن لديك هذه المعلومات، قم بتعديل ما تأكله وكيفية تناول الطعام وابدأ بالحركة للحصول على نتائج أفضل. على سبيل المثال، إذا كانت مشكلتك هي وجود دهون في منطقة البطن، يجب اختيار تمارين تستهدف هذه المنطقة بشكل أكثر تحديدًا مثل التمارين التي تعتمد على الانحناءات أو الجلوسات. وإذا كنت تريد زيادة حجم ذراعيك، يمكنك تجربة تمرين كurls ثلاثي الرؤوس أو dips ثلاثي الرؤوس. عليك فقط إيجاد الأنسب لك.
إن نسبة الدهون في الجسم مهمة للغاية لأنها تحافظ على صحتك وحركتك بطريقة تناسب جسمك. مستويات عالية من الدهون يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للأمراض أو أي نوع من المشاكل الصحية، على سبيل المثال، السكري من النوع 2 الذي يتبع المتلازمة العامة وخطر أمراض القلب مع ارتفاع ضغط الدم. وهذه مسح كامل للجسم لنسبة الدهون هي مشاكل صحية كبيرة يمكن أن تدمر حياتك. فهم نسبة الدهون في جسمك يمكن أن يساعدك على تقليل مخاطر هذه الحالات. على سبيل المثال، إذا تم تحديد أن نسبة الدهون في جسمك مرتفعة، فإن عليك البدء في تناول طعام أكثر صحة مثل الفواكه والخضروات وممارسة الرياضة أو المشي.
نحن ندرك أن الاحترافية هي المفتاح لنجاح أي معاملة عند مسح نسبة الدهون في الجسم. نحن نركز بشكل أكبر على احترافية موظفينا كمقدمين للخدمة. يتلقى كل موظف 20 ساعة من التدريب المستمر و 10 ساعات من التجميع لضمان قدرتنا على تقديم حلول منتجات دقيقة وسريعة.
إذا كان لديك أي استفسارات حول شراء مسح نسبة الدهون في الجسم، فسنكون على تواصل معك فوراً. يبدأ خدمتنا من استفسارك الأول. نعتقد أن الردود السريعة يمكن أن تساعد عملائنا في اتخاذ أفضل القرارات. نقدم خدماتنا ليس فقط أثناء الاستفسار الأولي، ولكن أيضًا بعد الدفع.
لقد قمنا بتحديث خط التجميع وعملية الإنتاج الخاصة بنا لأننا كنّا نعتقد أن استخدام التكنولوجيات الحديثة يمكن أن ينتج منتجات مبتكرة مثل جهاز فحص الجسم لنسبة الدهون. سنلبي متطلباتك سواء كانت OEM أو ODM.
من خلال إنشاء شراكات واسعة وشاملة مع شركات مدرجة في البورصة تختص بجهاز فحص الجسم لنسبة الدهون. نقدم خدماتنا لأكثر من مليون مستخدم سنويًا في أكثر من 100 مدينة، صغيرة ومتوسطة وكبيرة، عبر الصين. في عام 2016، ومع إعلان حملة "الصين الصحية 2030"، صاغنا استراتيجيتنا التي كانت "إنترنت الأشياء + الحوسبة السحابية + البيانات الضخمة" والتي تم تطويرها في مجالات الصحة واللياقة البدنية والتعليم في السنوات اللاحقة.
