Wat is segmentele liggaamssamenstelling?

Met die Body Scan het Withings 'n nuwe en verbeterde liggaamssamensettingsmetodologie bekend gemaak. Segmentele liggaamssamensetting sluit meer gedetailleerde metriek in vir vetmassa, spiermassa, beenmassa en waterpersentasie. Met die hulp van die addisionele elektrode in die verskafde handvat kan Body Scan gedetailleerde liggaamssamensettingsmeting bied vir spesifiekere dele van die liggaam (romp, arms en bene). Met segmentele liggaamssamensetting sal jy in staat wees om, as 'n voorbeeld, die vetpersentasie en totale spiermassa van jou linkermarm en regtermarm onafhanklik te sien. Hierdie mate van detail is 'n verbetering oor tradisionele liggaamssamensettingsmeting, wat 'n algemene oorsig van die hele liggaam se samensetting verskaf.

Die visualisering van hoe elk van hierdie komponente deur jou liggaam versprei word, kan help om jou algehele gesondheid en veerkragtigheid beter te verstaan. Dit laat jou toe om onbalansies te rik, sodat jy hulle dan kan verbeter.

Vetmassa

Vet speel 'n belangrike rol in die liggaam, aangesien dit help om temperatuur te reguleer, energie op te stoor en belangrik is vir hormoonbestuur. Te veel vet kan egter gekoppel word aan gesondheidsprobleme soos hoë bloeddruk, diabetis en hartsiekte. Omgekeerd kan te min vet ook verband hou met gesondheidsprobleme, insluitend lae beendigtheid of vrugbaarheidsprobleme.

Spiermassa

Spiermassa verwys na die gewig van spiere in jou liggaam. Spiere werk soos die motore van ons liggaam, aangesien hulle ons metabolisme ondersteun en ons algemene gesondheid, lewensfunksies en fiksheidsvermoë beïnvloed.

Waterpersentasie

Persentasie van liggaamswater is die totale hoeveelheid vloeistof in jou liggaam. Met segmentele liggaamssamstelling word sowel intracellulêre as ekstracellulêre water (water binne- en buite die selle) in ag geneem wanneer jou totale liggaamswaterpersentasie gemeet word.