×
Doktora ya da hemşireye gitmiş ve 'teraziye bin' dediğinde ağırlığınızı ölçmek istemişler mi? Tabii ki ağırlığınızı kontrol etmenin öneminden bahsedemeyiz, ancak daha sağlıklı olduğunuzu değerlendirmede size daha iyi bilgi veren başka bir araçtan haberdar mısınız? İşte burada Bioimpedans vücut kompozisyonu Shanghai Youjiu'dan, size vücutınızı yeni bir bakış açısıyla görmeye izin verecekler!
Doktorlar, birinin ağırlığı hakkında karar vermek için yıllardır vücut kitle indeksi veya VKI adlı bir formülü kullanmışlardır. VKI, ağırlığınızın ve boyunuzun nasıl bir hesaba katıldığını belirlemek için yapılmış bir hesaplamadır ve vücudunuzda ne kadar yağ olduğunu yaklaşık olarak gösterir. Ancak bu, birinin ne kadar kas ya da yağını ortaya çıkarmaz. Çünkü kas ve yağ, bedenlerimizin nasıl çalıştığıdır, vücut kitle taraması başka yerdedir. Bu, organlarımızda neler olduğunu anlamamıza çok daha iyi, anlaşılır bir pencere sağlar. Bu tarama cihazı, birinin hasta olup olmadığını tespit etmek için kullanılabilir ve böylece sağlıklı kalmaları için yaşam tarzı değişiklikleri önerileri oluşturmak için kullanılabileceği tespit edilir.
Vücut kütlesi tarayıcısı, kilo vermeye veya kas kazandırmaya çalışıyorsanız çok faydalıdır. Bu size vücudunuzun ne kadar kas, ne kadar yağı olduğunu gösteren tam bir resim sunar ve uzun vadede hedeflerinizi takip etmenize yardımcı olur. Örneğin, terazi okuması düşerken kas kütle okumalarınız da düşüyorsa, bu daha iyi beslenme alışkanlıkları veya rutininize daha fazla güç antrenmanı eklemenizin gerektiğini gösteriyor olabilir. Bu nedenle, ne kadar yemeli ve ne kadar spor yapmalısınız bilmek, sağlık hedeflerinizi gerçekleştirmek için daha iyi hizmet edecektir.
Olağanüstü derecede doğru sonuçlar verir ve bu da onun en iyi özelliklerinden biridir bia vücut bileşimi için . Bu küçük cihazın diğer araçlardan farklı olan özelliği, sadece ağırlık ve boyuna göre (çoğu diğer cihaz gibi) değil, uzmanlaşmış teknolojik yöntemler kullanarak vücut bileşeninizi tahmin etme yeteneğidir. Taşıdığınız kas kütlesi, kemik yoğunluğunuz veya ne kadar güçlü oldukları ve yüzdesel olarak o fazla yağ nerede ortaya çıkmış durumuna dikkat edilir. Bu, özellikle osteoporoz (kemikler) veya sakropeniya (kaslar) gibi bir duruma karşı yüksek riskte olan bir birey için ilgilidir. Geleneksel yöntemler bu tür sorunları tespit edemeyebilirken, bir vücut kitle tarama cihazı bunu yapabilir.
Vücut kitle tarama cihazı, sporla ilgileniyorsanız veya profesyonel olarak fitnessle uğraşıyorsanız size kesinlikle faydalı olacaktır! Bu, size ihtiyaçlarınızıza uygun antrenmanlar tasarlamada yardımcı olabilir. Vücut bileşiminizi daha iyi anlayarak üzerinde çalışmanız gereken alanları görebilirsiniz. Örneğin — diyelim ki koşucu bir sporcu ve bu tarama cihazı bacaklarınızda kas kütlesinin olmadığını gösteriyor, o halde kısa vadede umuyoruz ki bu durumda yardımcı olabileceğimizden eminiz. Bu, koşu hızınızı artıracak ve böylece atletik performansınızı geliştirecektir.
Vücut kitle indeksi (VKI), vücut bileşimi açısından pek yararlı olmasa da, bireylerdeki değişimleri zamanla izlemek için kullanılabilir. Shanghai Youjiu IDOIT: Bel-Kalça Oranınız. Shanghai Youjiu'nun vücut kitle taraması size VKI'nizin haftalık olarak nasıl değiştiğini gösterecektir. Bu, genel sağlığınızda rehberlik yapabilecek ve nasıl iyileşeceğiniz veya ne zaman bir değişikliğe ihtiyacınız olduğunu etkileyebilecek bir anahtar bilgidir. Nasıl yardımcı olur: Ağırlık ve vücut bileşiminin takibi, yüksek tansiyon veya 2. tür diyabet gibi diğer sağlık sorunlarıyla uğraşan kişiler için özellikle faydalı olabilir, çünkü her ikisi de yağ oranlarındaki değişikliklere bağlı olarak etkilenebilir.
