×
Bilmiyor olabilirsiniz ki, 3D vücut tarayıcı olan bir jym var mı? Eğer zaten bunu kullanmıyorsanız, bu muhteşem teknoloji hakkında okuyun ve nasıl fit olacağınıza ve hedeflerinize ulaşacağınızı öğrenin! 3D vücut tarayıcıları, vücut durumunuzla ilgili size tam olarak nerede olduğunuzu gösterebilmek için fotoğraflar çeken akıllı makinelerdir. Bu jymde kullanılan 3D vücut tarayıcıları, Shanghai Youjiu adlı bir şirket tarafından yapılır. Tarayıcılar, jym'lerin sizin gereksinimlerinize ve ulaşmak istediğiniz hedeflere uygun hizmetler sunmasını sağlar.
Jym'e gittiğinizde özel bir 3B vücut tarayıcı platformunda durursunuz. Şöyle diyelim: Platform, tamamen hareketsiz kalacağınız küçük bir sahneden ibarettir. Bazı kameralar bel regionunuzu ve masayı çevreler, ardından yavaşça döner ve farklı açılardan birçok fotoğraf çeker. Bir sürü kamera çok fazla fotoğraf çeker ve bunları hepsini birleştirerek bir 3B model oluştururlar. Bu model, vücut yağı oranınız veya ne kadar kas kütlesi kazandığınız gibi temel istatistikleri size sağlar.
Özel Egzersiz Planları: Vücutlarını tanımak gerekir, odaklanmak istedikleri antrenman türlerini belirlemek için. 3B vücut tarayımı, kendinizi şu anki halinizle görebilmeniz için yardımcı olabilir, böylece gerçekçi beklentilerle daha başarılı olma şansınız artar. Bu bilgi, örneğin, vücut yağını azaltmayı veya kas kazandırmayı planlarken çok faydalıdır.
Sadece bir dakika düşünün, tam olarak vücudunuzun ne yaptığını bilen bir antrenörünüz olduğunu hayal edin, yani zamanla olan değişiklikleri. 3B tarayıcı size sağlayacak olan bu bilgilerle, bu antrenör egzersizlerinizi rehberleyebilir. 3B vücut tarayıcı ile ilerlemenizi takip edin. Bu bilgi, egzersiz rutininizde, diyetinizde ve hatta günlük hayatınızda aldığınız kararlarda size yardımcı olabilir. Örneğin, çalışması gereken kas alanlarını fark ederseniz, o bölgeleri geliştirmek için odaklanabilirsiniz.
Ancak vücut ölçümünde kalıbın veya biyoeklektirik engelleme gibi alternatif yöntemlere kıyasla 3B vücut tarayıcısı kesinlik açısından eşsizdir. 3B tarayıcı, daha eski yöntemlerden daha doğrudur. Şimdi vücutğunuzu net bir şekilde anlayarak, spesifik olarak kendi hedeflerinize odaklanabilen egzersizleri ayarlayabilirsiniz. Bu sayede jymdeki zamanınızı maksimize edersiniz ve bu da sonuçlarla karşınıza çıkar.
Gerçek zamanlı 3B vücut taraması, fitness deneyiminizin kurtarıcıdır. Ve bildiğiniz gibi bu ne demek; zaman içinde ilerlemenizi ölçerek, MetaPWR antrenmanı size fitness hedeflerinizi daha hızlı ulaşmanızda yardımcı olabilir! Bu, şu anda olduğunuz noktayı bir temel çizgi ile karşılaştırmaya izin verecek ve yeniden değerlendirmek için zaman geldiğinde, ne değiştiğini belirtip antrenmanınızı buna göre ayarlayabilirsiniz. Böylece, size en iyi olan şeyin ne olduğunu öğrenebilir ve nasıl daha fazla geliştirebileceğinizi anlamak için yollar bulabilirsiniz.
