×
Kaya ngayon, tingnan natin ang iba pang dalawang nakakatuwang paraan ng fitness na ginagawa ng maraming tao sa buong mundo upang mapanatili ang hugis na Yoga at Pilates. Maaari mong gawin ang mga pagsasanay na ito upang madagdagan ang iyong lakas, flexibility, pagpapahinga, at bawasan ang stress. ...
VIEW MORE
Isang malaking bilang ng mga indibidwal ang pumunta sa mga health club upang maging fit at malusog din. Nais nilang maging mas mahusay ang pakiramdam at maging mas mahusay. Kaya paano mo malalaman kung ikaw ay bubuti at lumalakas? Maaari itong tulungan ng isang napaka-kapaki-pakinabang na tool - ang bio ...
VIEW MORE
Kung nais mong mapanatili ang mabuting kalusugan at mabuhay nang malakas, napakahalaga na malaman mo kung ano ang nangyayari sa loob ng iyong katawan. Sa Brazil, ang mga tao ay madalas na gumagamit ng isang partikular na uri ng bioelectrical impedance analysis test machine. Ang mga ito ay mga makina, ...
VIEW MORE
Pilates, narinig mo na ba ang tungkol dito? Ito ay isang kasiya-siyang paraan ng ehersisyo na gagawing mas mahusay kang balanse, mas malakas, at mas nababaluktot. Kung hindi mo pa nasusubukan, dapat mong subukan ito! Mula sa anumang edad at bawat antas ng fitness — ikaw ay...
VIEW MORE
Pagsusuri ng Visceral Fat Pag-unawa sa kalubhaan ng panganib sa diabetes Ang mga kasalukuyang pamamaraan ng pagtatantya ng visceral fat ay hindi direkta at hindi tumpak, na ginagawang hindi epektibo ang mga ito para sa pangkalahatang pagtatasa ng panganib sa kalusugan at pangmatagalang follow-up. Pagsusuri ng visceral fat gamit ang...
VIEW MORE
Gusto mo bang suriin ang ating kalusugan sa katawan Dito pumapasok ang mga body composition analyzer; mahusay na mga tool na makakatulong sa iyong pag-unawa sa kung ano ang bumubuo sa kung sino ka. Maaari silang maging mabuti para sa iyong kalusugan at upang makamit ang mga layunin sa fitness. Sa napakaraming kumpanya a...
VIEW MORE
Ano ang Smart Body Composition Analyzer? Naisip mo na ba kung ilang porsyento ng iyong katawan ang taba o kalamnan? O marahil naisip mo kung gaano karaming mga calorie ang dapat ubusin araw-araw upang mapanatili ang isang malusog na katawan? Isang Komposisyon ng Smart Body X-ONE SE ...
VIEW MORE
Gusto mo bang gawing mas mataas ang iyong mga ehersisyo sa gym at gawing mas kapana-panabik ang mga bagay? Isinasaalang-alang mo ba kung paano gamitin ang pinakaastig at kamangha-manghang teknolohiya para makamit ang iyong mga layuning nauugnay sa kalusugan? Kung oo, dapat mong tingnan ang nangungunang 3D body sc...
VIEW MORE
Lahat tayo ay may katawan. Ang ating katawan ay naglalaman ng buhay at sa pamamagitan nito maaari tayong kumilos, mag-isip at gawin ang halos lahat sa bawat araw. Hindi namin magagawang maglaro, matuto o kahit na gawin ang aming mga paboritong bagay nang walang katawan. Mas kailangan nating turuan ang ating sarili kung paano...
VIEW MORE
Kaya, ano ang komposisyon ng katawan? Ano ang Body Composition: Ang make-up ng iyong katawan, kabilang ang kung gaano karaming taba at kalamnan ang mayroon ka. Ang komposisyon ng katawan ay ang kumplikado ng lahat ng bagay na bumubuo sa iyong katawan mula sa taba hanggang sa kalamnan, buto at dugo. Ang impormasyong ito f...
VIEW MORE
