×
Ang bioelectrical impedance ay isang magarbong paraan ng pagsasabi na nakakatulong ito sa atin na malaman ang impormasyon tungkol sa kung paano gumagamit ng kuryente ang ating mga katawan. Ito ay partikular na kahalagahan para sa mga manggagamot at mananaliksik na binibilang ang dami ng taba sa katawan. Ang impormasyon tungkol sa taba ng katawan ay kritikal para sa ating kalusugan.
Gumaganap ang Body Electrical Impedance sa pamamagitan ng pagpapadala ng kaunting electric current sa ating mga katawan Ang agos ay hindi malakas, at ito ay ligtas. Ang mga agos ay madaling dumaan sa mga bahagi ng ating katawan na lubos na nakakuyom ng tubig tulad ng maskuladong rehiyon. Sa mas kaunting tubig sa loob nito, ang taba ay may mas kaunting "mga tagapamahala" para sa kasalukuyang dumaan habang pababa ng agos - pinapabagal nito ang proseso. Sa pamamagitan ng pagtingin sa impedance -- paglaban sa daloy ng agos ng mga tisyu ng katawan tulad ng kalamnan at taba, malalaman ng mga siyentipiko kung tayo ay malabo o hindi. Pag-unawa sa ating kalusugan hanggang sa kaibuturan nito.
Ang bioelectrical impedance scale ay sinadya para malaman ang aktwal na taba ng katawan na mayroon ang isang tao, ang parehong proseso at device na ginagamit ng mga doktor at scientist. Mapanganib ang pagkakaroon ng labis na taba sa katawan. Kaya naman dapat nating malaman kung gaano karami ang taba sa ating katawan. Ang bioelectrical impedance ay isang pamamaraan na ginagamit ng mga doktor at siyentipiko upang sukatin kung ang taba ng katawan sa malusog na sukat o kung ito ay masyadong mataas. Sa impormasyong iyon, mas maihahanda at makokontrol natin ang ating kalusugan.
Ang pagbabasa ng taba ng katawan sa pamamagitan ng Bioelectrical impedance ay mas makatotohanan kaysa sa ilang iba pang mga pamamaraan. Halimbawa, ang pagtimbang lamang ng isang tao o pagkurot ng kanilang balat gamit ang mga caliper ay hindi kasing kaalaman. Ang diskarte na ito ay mas mahusay din dahil maaari itong masusukat ang taba sa iba pang mga rehiyon ng katawan tulad ng mga braso, binti kabilang ang tiyan. Dahil ang porsyento ng taba ay partikular na kilala sa mga lugar na ito, ang mga doktor at siyentipiko ay makakakuha ng mas tumpak na impormasyon tungkol sa kabuuang taba ng katawan ng isang tao. Sana ang impormasyong ito ay makakatulong sa ppl na magpasya smtg 4 kanilang kalusugan at fitness.
Ngunit una, hayaan mo akong ipaliwanag ang ilang mga alamat tungkol sa bioelectrical impedance at taba ng katawan. Halimbawa, ang ilang mga tao ay nagdududa tungkol sa hugis dahil sa kung ano ang maaari mong tapusin sa pag-inom o kung hindi man ay pag-inom ng tubig. Gayunpaman, ang mga bias na ito ay madalas na walang anumang impluwensya sa mga resulta ng bioelectrical impedance. Ngunit kailangan ding tandaan na ang bioelectrical impedance ay isang hindi perpektong pagsukat. Maaaring makaapekto dito ang ilang partikular na salik — gaya ng mababang paggamit ng tubig o paggamit ng medikal na device, tulad ng implant pacemaker. Ang pamamaraang ito ay kapaki-pakinabang, ngunit hindi ito gumagana sa bawat kaso.
