×
Kung bagong umuwing sa fitness, makakatulong ang pagkuha ng mga pagsusuri sa taba ng katawan upang magbigay ng mas mahusay na ideya kung paano ang iyong anatomia ay _number%. Ang pagkakilala sa iyong persentuheng taba ng katawan ay nagbibigay sayo ng ideya kung gaano karaming muscle ang mayroon at ang natitirang bahagi ay dapat magtutulak ng moderadong dami ng iyon malaking burokrasya. bio impeksiyon proseso, ngunit sadyang mas lucky kaysa sa mga may premium na bersyon. Kung nais mong mabuhay ng mahabang at aktibong buhay, maaaring gumamit ito bilang iyong north star upang gawin ito. Naroroon ang Shanghai Youjiu upang tulakin ka sa paghahanap ng tamang pagsusuri sa taba ng katawan! Narito ang ilan sa pinakamahusay na paraan sa pagsusuri ng taba ng katawan na maaari mong isama.
Maraming mga pagsusuri para sa taba ng katawan ay magagamit, gayunpaman, bumabago ang mga resulta na ipinapakita ng bawat isa depende kung gaano kumportante at tumpak ito. Ilan sa mga pagsusuri ay gumagamit ng pangunahing matematika, gamit ang iyong timbang at taas sa mga pagkalkula na nagbibigay sa iyo ng hinalaw na takda ng persentuhang taba ng katawan. Ang kasiraan ng mga pagsusuri na ito, ayon kay Kniffin, ay na pinapalagpasan nila ang ilang mga factor tulad ng mas akuratong sukatan ng masa ng karneng. Ilan sa pinakamaiiting mga pagsusuri na maaari mong gawin upang malaman ang iyong taba ng katawan ay bumubuo ng:
Maaaring gamitin upang sundin ang paglago ng karneNutrisyonal na pagsusuri Ginagamit upang sukatin ang densidad ng butoDEXA Scan -- Ang pagsusuri na ito ay gumagamit ng espesyal na X-rays upang malaman kung gaano kalaki ang taba, karne at mineral sa iyong katawan. Ito ay kilala bilang ang pinakamainam na standard para sa taba Pagsukat ng impeksiyang katawan , at nagpapakita ng dami tungkol sa iyong komposisyon
Maaaring sukatin ang iyong tablang timbang gamit ang mataas na kalidad na paris ng calipers ng isang propesyonal na trainer o nutritionist. Lalagyan nila ng madaling presyon ang iba't ibang bahagi ng iyong katawan. bio electrical impedance katawan, tulad ng mga braso at tiyan mo, upang sukatin ang kapaligiran ng iyong mga skin fold. Ito ay makakatulong sa kanila na mas tiyak mong magtaya ng iyong persentuhin ng taba sa katawan.
Kapag karaniwang mayroon kang timbangan para sundin ang iyong timbang, subukang gawin iba pa. Ang iyong timbang ay hindi dapat ang pangunahing pamantayan sa pagtutukoy ng iyong komposisyon ng katawan. Sa halip, ito ay magiging basehan kung gaano kadakula ng iyong kabuuan ng timbang ay mula sa taba at bulag. Narito lang ang ilang mga pagsusuri sa taba sa katawan na maaaring gabain ka patungo sa tamang direksyon sa iyong mga obhektibong pangkalusugan at pang-ekisersis:
BIA Scales: Maaari mong makita ang mga timbangan na ito sa karamihan ng mga bahay. Nakikipag-upaan ka sa kanila, at ipapasa nila isang maliit na elektrikong kurrente mula sa iyong paa upang sukatin kung ano ang iyong persentuhin ng taba sa katawan. Marami sa mga timbangan na ito ang maaaring mag-link din sa mga app para sa ekisersis para makita mo kung paano umunlad ang mga numero mo sa loob ng isang panahon.
Ang pinakamainam na pagsusuri ng taba sa katawan ay naniniwala na ang positibong transaksyon ay dumadating mula sa propesyonlismo ng parehong dalawang indibidwal. Binibigyan namin ng mas malaking pansin ang propesyonlismo ng aming mga empleyado bilang tagapagturo ng serbisyo. Siguraduhin namin na pinaghahandaan ang aming mga empleyado upang magbigay ng mabilis at tunay na solusyon sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanila ng 20 oras tungkol sa produkto pati na rin ang 10 oras ng pagtatasa.
Ang pinakamahusay na pagsubok ng taba sa katawan na nag-aaplik ng modernong teknolohiya ay maaaring dalhin sa amin ang mga pangunahing ideya at bagong produkto, kaya't inihanda namin ang linya ng produksyon at ang proseso ng pagsasamahang hindi kinakailangang magtiyaga. Maaari naming sundin ang iyong mga pangangailangan kung OEM o ODM.
sa pamamagitan ng pagtatatag ng malalim at pinakamahusay na patuloy na pakikipagtulak-tulak sa iba't ibang malalaking kompanya sa pamamagitan ng palitan ng stock. Suporta namin sa higit sa isang milyong gumagamit bawat taon sa mahigit sa 100 lungsod, maliit, katamtaman, at malalaki, sa buong Tsina. Ang kampanya ng "Healthy China 2030" ay ipinapatupad noong taong 2016. Inihain namin ang estratehiyang ito na "IoT + Cloud Computing + Big Data" na nakaimpluwensya at sinuportahan nang malalim sa mga larangan ng kalusugan, fitness, at edukasyon sa susunod na mga taon.
Kung mayroon kang anumang tanong tungkol sa iyong pamamahagi, tutulungan ka namin agad. Ang aming serbisyo ay nagsisimula sa iyong unang pagtatanong. Naniniwala kami na mabilis at epektibong mga tugon ay makakatulong upang magbigay ng maayos na desisyon sa mga customer. Hindi lamang bago ang pamamahagi, kundi pati na rin matapos ang iyong mga bayad.
