×
Eh, gusto mo ba namin ipagawa kung gaano kalakas ang taba mo sa loob ng katawan? Kung gusto mong maging malusog at fit, hindi lang sapat ang iyong pag-iisip; kinakailangan mong malaman ang ilang eksaktong numero tungkol sa iyo mismo pero di tiyak. Malaman mo kung Gaano Kalakas ang Taba sa Iyong Katawan — At Bakit Mahalaga ito. Narito ang tamang sagot, Shanghai Youjiu nag-aalok ng paraan upang makita ang fitness at kalusugan habang natutukoy din ang tunay na sitwasyon mo! · Sa aspeto ng kalusugan at fitness, talagang interesante ang kanilang nilikhang tool - 3D body fat scanner.
Isang 3D scanner ay isang natatanging kagamitan na gumagamit ng mga laser o liwanag upang maintindihan kung paano mukhang isang bagay. Upang pumili ng ilang impormasyon tungkol sa anyo at sukat ng Obhektong ito, ang kamahalan teknolohiya ay maaaring sukatin din ang katakataka ng taba sa katawan nang napakatumpak, ginagawa ito ng isang 3D Body Fat scanner sa kalusugan at kaputongan. Maraming mas mabuti kaysa sa mga dating pamamaraan (BMI at calipers). Halimbawa, maaari mong makakuha ng ideya mula sa BMI kung paano humahambing ang iyong timbang sa iyong taas ngunit hindi siguradong sasabihin sa iyo kung gaano kadami ang taba o bulk ni muscle sa katawan. Ang mas malinaw na tingin sa iyo, mula loob hanggang labas, gamit ang isang 3D scanner.
Sa pamamagitan nito, maaari mong panatilihin ang iyong motibasyon sa pamamaraan ng pagkakita ng progreso at hikayatin ang sarili mong magtrabaho pa higit pa sa iyong biyaheng pangkalusugan. Maaari rin itong gabay sa iyo sa mga pagbabago sa iyong pagsasanay at diyeta. Baka makakita ka ding mga bagay tulad ng pagkawala ng taba sa mga tiyak na bahagi ng katawan para maituloy mo ang gawin ang epekswelang ehersisyo. Kung may natitirang taba pa, susunod na ulit ito sa mas malaking antas. Kaya naman, gumawa ka ng isang estratehiya na kumakatawan sa iyong sariling katawan.
Hindi lamang ito tungkol sa estetika, kailangan din malaman ang ano ang persentuhaj ng iyong timbang na nagmula sa tabang istruktura para sa kalusugan. Makakaranas ng malubhang problema sa kalusugan ang mga tao na may sobrang taba tulad ng sakit sa puso, stroke at diabetes. Sinasabi ng 3D body fat scanner ang eksaktong dami ng iyong timbang na BURNABLE FAT, at nagbibigay ng karagdagang pangunahing metrika. Maaari mong talakayin ang scanner at makita eksaktong kung saan nakakahanda ka ng iyong taba sa loob/kitang-kita sa iyong katawan.
Maaari rin mong sukatin ang mga scan mo sa loob ng panahon upang makita kung ang antas ng taba sa iyong katawan ay umiincrease o umdecrease sa iba't ibang bahagi ng proseso ng paggamot. Habang ito'y mahalagang impormasyon para sa iyo, maaaring gamitin din ito bilang isang tool ng mga doktor at provider ng pangangalusuhan! Maaari nilang sundin ang kalusugan ng kanilang pasyente at makita kung paano sila nagprogreso sa plano, kaya't nakakatulong din ito sa mga pasyente sa paggawa ng mas magandang desisyon para sa malusog na pamumuhay. Ang pagiging nakakaalam tungkol sa iyong percentage ng katawang taba pati na rin kung saan naiimbak ang taba ng iyong katawan ay makakatulong sa iyo at sa iyong doktor na magdesisyon ng mas maayos na plano para sa kalusugan.
Maraming mga tao ang sumusubok sa BMI o calipers upang sukatin ang taba ng katawan, ngunit ito ay maaaring mabigat at minsan maikli. Dahil ang BMI ay hindi nakakaiba sa taba at bulk, maaaring tawagin ang isang taong may maraming bulk na overweight o kahit obeso. Ito'y napakalito at naggawa silang maramdaman ng masama tungkol sa kanilang katawan kung saan walang anumang mali. Ang pagsusuri ng kalapitan ng balat gamit ang paraan ng caliper ay maaaring hindi tunay. Ito'y bumabaryo mula sa isang tao sa isa pa, at marami kasing kaugnayan sa kasanayan ng gumagamit.
Gayunpaman, gamit ang 3D body fat scanner ay ang wastong modelo na dapat mong gamitin upang makakuha ng tunay na impormasyon patungkol sa iyong taba. Maaari itong tulungan kang malaman ng tiyak kung gaano kadakila ang taba na iyong dinadala, at ito ay mahalagang impormasyon sa pagtukoy kung kailan mo baguhin ang iyong workout. Maaari mong siguraduhin na nakakukuha ka ng pinakatumpak na payo para sa wastong pag-unawa sa sariling katawan.
