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Como funciona a análise de impedância bioelétrica e o que ela diz a você

2025-01-06 19:39:07
Como funciona a análise de impedância bioelétrica e o que ela diz a você

Como funciona o BIA?

* Então, você pode se perguntar, como a BIA é feita? É realmente muito simples! Em pé sobre uma máquina especial usada para avaliar a composição corporal, uma melhores balanças de composição corporal uma pequena corrente elétrica percorre seu corpo. Essa corrente é muito pequena e suave, então você não deve se preocupar com teste de gordura corporal está machucando você ou mesmo sentindo isso! Essa pequena corrente elétrica nos diz muito sobre o que está acontecendo dentro de você medição da composição corporal.

A ciência por trás da BIA

Agora, vamos discutir um pouco da ciência por trás da BIA. A eletricidade interage com diferentes partes do seu corpo de diferentes maneiras. Por exemplo, a gordura é um mau condutor de eletricidade, o que significa que não permite prontamente que a corrente elétrica flua através dela. Por outro lado, músculos e água são ótimos condutores de eletricidade! Ou seja, eles permitem o fluxo de corrente elétrica através deles mais rápido. A máquina BIA é capaz de ter uma estimativa fundamentada sobre quanto do seu corpo consiste em gordura, músculos, ossos e água, medindo a rapidez com que a corrente elétrica se move através do seu corpo.

Por que a composição corporal é importante?

Agora que aprendemos como a BIA funciona, você pode estar se perguntando por que é importante conhecer nossa composição corporal. Bem, na verdade há uma série de razões! Primeiro, a composição corporal pode fornecer muitos insights sobre nossa saúde geral. Por exemplo, muita gordura em um