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Quando foi a última vez que você pensou em sua gordura corporal? É importante saber disso; você deve ter muito pouca gordura no seu corpo, porque muitas vezes muita gordura nos deixa doentes mais tarde. Outra ferramenta que você pode usar para descobrir quanta gordura seu corpo tem é uma máquina especial chamada analisador biométrico de composição corporal. Uma ilustração para esse tipo de máquina é o Shanghai Youjiu.
O que é uma teste de análise de impedância bioelétrica? A vida voltaria ao normal em pequenos momentos como pesar-se simplesmente ficando de pé sobre ele. Você começará segurando duas alças equipadas com sensores de metal. O que esses sensores fazem é extremamente legal — eles passam um sinal elétrico suave pelo seu corpo. Esse sinal também auxilia a máquina a determinar a quantidade de gordura que o sujeito tem.
E o melhor é que nem dói quando usado! Há, é claro, algumas ressalvas a serem lembradas. Para usá-lo, você precisa tirar as meias e os sapatos. Além disso, se você estiver com um marcapasso ou qualquer outro equipamento médico eletrônico localizado em seu corpo. Se não tiver certeza, consulte um médico.
O Biometric Body Fat Analyzer tem a reputação de ser extremamente preciso. Isso significa que ele é direto e preciso, então você obtém resultados confiáveis. Embora você possa usar uma fita métrica ou paquímetro para verificar a gordura corporal, esses métodos nem sempre dão resultados realmente precisos. Mas nem todo mundo gosta desses métodos, já que a maioria deles exige que um indivíduo seja medido e isso pode muitas vezes parecer estranho ou desconfortável.
A teste de bioimpedância fornece muito mais do que o número total de gorduras em seu perfil. Ele também informa quanta gordura está presente em suas diferentes partes do corpo. Isso é importante porque nem todas as gorduras são criadas iguais, e algumas podem ser mais prejudiciais à sua saúde do que outras.
Devido ao músculo, Posts ilustra: "O analisador pode dizer a você sobre sua quantidade de ocupantes também. Isso se deve ao fato de que ter uma aceitação maior significa que você está mais saudável no geral e tem mais músculos. Isso é importante porque o músculo queima calorias em repouso ou quando o corpo não está se exercitando.
Pergunte ao seu médico ou academia sobre a disponibilidade de um. A maioria das academias tem analisadores de gordura corporal que são biométricos e podem ser usados por seus membros para verificar sua saúde. Ou simplesmente compre um para a casa, se quiser! No entanto, certifique-se de ler as instruções cuidadosamente antes de usá-lo para que você o use com precisão.
