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Muitos de nós temos boas intenções de sermos mais saudáveis e robustos. A questão é, no entanto, como podemos realmente saber se estamos todos nos saindo tão bem quanto os outros nessa jornada para uma melhor saúde? Uma das maneiras úteis de determinar isso é a BIA ou Análise de Impedância Bioelétrica. A análise de impedância bioelétrica (BIA), também conhecida como um dispositivo especial através do qual você pode aprender sobre a composição corporal. O corpo humano é composto por muitas partes diferentes - músculo, gordura e osso são 3 exemplos comuns - e a proporção entre esses elementos (composição corporal) frequentemente pode nos dar uma pista sobre o quão saudável alguém pode ser. Então, como funciona a BIA? Shanghai Youjiu teste de análise de impedância bioelétrica envolve uma (não dolorosa) pequena máquina que aplica uma corrente elétrica segura ao seu corpo. A eletricidade, no entanto, é completamente segura, então não há necessidade de preocupações. Água e todos os fluidos com alta concentração de água (músculos) testam fluidos como cálculo. A água tem uma baixa resistência, então permite que a corrente flua facilmente. Mas a gordura contém muito pouca água, e quando a eletricidade tenta passar apenas pelo tecido adiposo, demora mais. A máquina pode determinar quanto de gordura, ossos e músculos você tem no seu corpo calculando o grau em que uma corrente elétrica é retardada. Esta é uma informação realmente útil que pode ajudar a ver o que acontece no seu próprio físico.
Compreender sua composição corporal pode ajudá-lo a tomar decisões mais informadas sobre o que você deve comer e como exercitar-se da melhor maneira. Se você quer ficar mais forte, por exemplo, construir músculos é uma das formas mais fáceis - nesse caso, basta encontrar um programa de treinamento de força que se concentre em impedância bioelétrica crescimento muscular para ajudar a aumentar as capacidades físicas gradualmente durante esportes, trabalho cotidiano e assim por diante. Um ponto importante é que exercícios como pesos ou flexões são uma forma de criar um Grupo Sequencial. Porém, se você está com dificuldade para perder peso, talvez sua rotina de exercícios não esteja ajudando muito e o que você realmente precisa fazer é reduzir a gordura corporal pela dieta. Trabalhe duro para isso e acompanhe seu progresso continuando a se esforçar com a ajuda da BIA, para que você saiba quais resultados estão sendo alcançados. Assim, você terá razão para se orgulhar das mudanças na sua vida.
O BIA para atletas é muito útil também. Ele oferece insights sobre sua composição corporal para ajudar no desempenho esportivo. Corpos mais fortes e rápidos dos atletas devem ser uma combinação de músculo, osso e alguma gordura. O Shanghai Youjiu Análise de Impedância Bioelétrica pode monitorar como seu corpo está mudando e ajustar coisas como planos alimentares ou rotinas de treinamento usando o BIA. Eles podem tentar adicionar mais músculo, por exemplo, se tiverem baixa massa muscular geral. Isso pode ajudá-los a performar melhor na competição e alcançar sua melhor marca pessoal.
Além disso, o BIA é uma ótima ferramenta para pessoas que desejam perder peso desnecessário. Perder peso é desejado por muitas pessoas, mas pode ser difícil de alcançar. Se você souber sua composição corporal usando o BIA, isso ajudará a orientar Ken a criar o melhor plano de perda de peso para os pacientes. Por exemplo, se impedância bioelétrica agora você sabe que tem bastante gordura corporal, talvez o melhor a fazer é focar em melhores escolhas de alimentos e mais atividade física. Se você descobrir, no entanto, que sua massa muscular está baixa, faça treinamento de força para aumentá-la. Isso facilita para você queimar gordura. Tomando a melhor decisão para seu corpo, você pode potencialmente alcançar seus objetivos de perda de peso.
Shanghai Youjiu compromete-se a ajudar as pessoas a melhorar a saúde geral e a condição física com Análise de Bio Impedância. Todos os nossos especialistas estão bem qualificados para fornecer leituras precisas e utilizam tecnologia de ponta para garantir precisão nos resultados. Seja você um atleta, Shanghai Youjiu Avaliação de impedância bioelétrica tentando perder peso ou apenas curioso sobre seu corpo e bem-estar — nós temos respostas para todos os aspectos dos seus objetivos de saúde e fitness. Sabemos que o primeiro passo para fazer uma mudança é conhecer seu corpo.
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por meio do desenvolvimento de uma cooperação estratégica profunda e abrangente com várias grandes empresas listadas na bolsa de valores. O número de pessoas que atendemos chega a um milhão por ano, cobrindo mais de 100 cidades grandes, médias e pequenas na China. Em 2016, testemunhamos a publicação da campanha "China Saudável Análise de Bioimpedância", onde propusemos a estratégia de "IoT + Computação em Nuvem + Big Data", continuando a explorar profundamente os campos de fitness, cuidados de saúde e educação nos anos seguintes.
